វេជ្ជបណ្ឌិតបង្ហាញពីមូលហេតុនៃការរលាកស្បែក និងវិធីដោះស្រាយ

Melasma ប៉ះពាល់ដល់សោភ័ណភាព។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺមេឡាស្មីក្លាយជាមនុស្សមិនដឹងខ្លួន និងខ្វះទំនុកចិត្តក្នុងជីវិត ។ ដូច្នេះតើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យកើតមេឡាស្យូម? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះស្ថានភាពនេះ?
Melasma គឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលបំណះងងឹតលេចឡើងដោយសារតែការកើនឡើងនៃសារធាតុពណ៌ melanin ។ Melasma ច្រើនកើតលើស្ត្រីជាងបុរស នៅលើតំបន់ដូចជា ថ្ពាល់ ច្រមុះ ចង្កា ឬថ្ងាស។

Melasma ប៉ះពាល់ដល់សោភ័ណភាព ធ្វើឲ្យស្ត្រីមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងមិនដឹងខ្លួន និងខ្វះទំនុកចិត្ត។

1. អ្វីដែលបណ្ដាលឱ្យកើតមេឡាស្ម៉ា?

នេះបើតាមលោកគ្រូ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Ngoc Oanh នាយកដ្ឋានសើស្បែក មន្ទីរពេទ្យ Bach Mai មាន 4 ក្រុមសំខាន់ៗនៃមូលហេតុនៃ melasma ដូចខាងក្រោម:

- ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ៖ កាំរស្មីយូវីនៅក្នុងពន្លឺព្រះអាទិត្យគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃសារធាតុពណ៌ស្បែក និងស្បែកចាស់។

ស្បែកដែលមិនបានគ្របដណ្តប់ និងការពារបានត្រឹមត្រូវពេលត្រូវពន្លឺថ្ងៃនឹងបង្កើតបរិមាណមេឡានីនខុសប្រក្រតី បង្កើតជាចំណុចខ្មៅរាលដាល។

លើសពីនេះ ពន្លឺព្រះអាទិត្យក៏បណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានជាច្រើនទៀតលើស្បែក សូម្បីតែមហារីកស្បែក។

- ហ្សែន៖ មេឡាស្ម៉ា ក៏ទាក់ទងនឹងកត្តាហ្សែនផងដែរ។ យោងតាមស្ថិតិ ប្រហែល 30% នៃអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកស្បែក បានទទួលមរតកពីសមាជិកគ្រួសារ។

- ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន៖ ភាពខុសប្រក្រតីនៃអរម៉ូនធ្វើឱ្យបរិមាណសារធាតុពណ៌ melanin នៅក្នុងខ្លួនកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស បណ្តាលឱ្យកើតមុន ។

នេះជាហេតុផលដែលធ្វើអោយ មេឡាស្កា កើតមានជាទូទៅចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ក្មេងជំទង់ ស្ត្រីមុនអស់រដូវ ឬស្ត្រីដែលប្រើថ្នាំពន្យារកំណើត។

- មូលហេតុផ្សេងទៀត ដូចជា ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងមិនត្រឹមត្រូវ គុណភាពអន់ ការរស់នៅ គ្មានវិទ្យាសាស្ត្រ និង គ្មានហេតុផល... ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមអុចខ្មៅ ប៉ះពាល់ដល់សោភ័ណភាពនៃស្បែកផងដែរ។

2. វិធីព្យាបាល និងការពារស្បែកខ្មៅស្រអាប់

ដើម្បីជម្នះ និងទប់ស្កាត់ការកើតមុន លោកគ្រូ។ វេជ្ជបណ្ឌិត។ លោក Nguyen Ngoc Oanh បានផ្តល់អនុសាសន៍ថា៖

- ការមានរបៀបរស់នៅបែបវិទ្យាសាស្ត្រជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងការទទួលទានទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ នឹងជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកកាន់តែរលោង និងរស់រវើក។

- របបថែរក្សាស្បែកត្រឹមត្រូវ; ធានាបាននូវការការពារកំដៅថ្ងៃយ៉ាងហ្មត់ចត់ ជាមួយនឹងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ដែលសាកសមសម្រាប់ប្រភេទស្បែក ជាមួយនឹងវិសាលគមទូលំទូលាយ ការពារកំដៅថ្ងៃ ធន់នឹងទឹក កម្រិតផលប៉ះពាល់នៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

លើសពីនេះទៀត ត្រូវប្រើផលិតផលថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងភាពចាស់បន្ថែមដែលមានសារធាតុផ្សំដូចជា វីតាមីន C, Alpha Hydroxy Acid (AHA), វីតាមីន E...

លើសពីនេះ អ្នកអាចពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក និងប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាស្បែកពិសេសៗដូចជា រីទីណុល ទ្រីទីណូអ៊ីន... សារធាតុសកម្មទាំងនេះច្រើនតែខ្លាំង ដូច្នេះនៅពេលប្រើពួកវា អ្នកត្រូវធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាននៅពេលប្រើមិនត្រឹមត្រូវ។

- ប្រយ័ត្នជាមួយផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលមិនស្គាល់ប្រភពដើម។ ការប្រើគ្រឿងសម្អាងដែលមិនស្គាល់ប្រភពដើម និងគុណភាពមិនច្បាស់លាស់ អាចនាំឱ្យកើតនូវផលវិបាកដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបានសម្រាប់ស្បែកដូចជា រលាក កើតមុន ស្នាមអុចខ្មៅ... ដូច្នេះហើយ មុននឹងប្រើប្រាស់ផលិតផលណាមួយ អ្នកគួរតែស្វែងយល់ពីព័ត៌មាន ក៏ដូចជាប្រភពដើមនៃផលិតផលនោះ។

- កុំភ្លេចគ្របស្បែករបស់អ្នកជាមួយមួកធំទូលាយ សម្លៀកបំពាក់ការពារកំដៅថ្ងៃ វ៉ែនតា... ដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នកពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកាំរស្មីយូវី។/.

នេះបើយោងតាមគេហទំព័រ suckhoedoisong.vn

ប្រភពតំណ