វេជ្ជបណ្ឌិតបង្ហាញពីវិធី៦យ៉ាងក្នុងការប្រើកាហ្វេដើម្បីស្បែកភ្លឺថ្លា

កាហ្វេដី គឺជាអាហារសាមញ្ញងាយស្រួលរក។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះខ្លះៗក្នុងការប្រើម្សៅកាហ្វេដើម្បីឱ្យស្បែកភ្លឺរលោង៖

វិធីទី១៖ កាត់បន្ថយការហើមភ្នែក៖ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត Huyen កាហ្វេមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងហើម។ ជាមួយនឹងរូបមន្តលាយម្សៅកាហ្វេជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បន្ទាប់មកយកសំឡីត្រាំលើកន្លែងដែលមានសភាពហើម នឹងកាត់បន្ថយការហើមភ្នែក។

Bác sĩ mách 6 cách dùng cà phê cho da rạng rỡ - Ảnh 1.

កាហ្វេមិនត្រឹមតែជាភេសជ្ជៈប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាអាហារបំប៉នសម្រស់ធម្មជាតិសម្រាប់ស្បែកទៀតផង។

វិធីទី២៖ កាត់បន្ថយរង្វង់ខ្មៅក្រោមភ្នែក៖ គ្រាន់តែលាយម្សៅកាហ្វេ ១ស្លាបព្រាបាយ ជាមួយទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាបាយ។ លាយឱ្យសព្វល្អ បន្ទាប់មកលាបល្បាយក្រោមរង្វង់ខ្មៅ។ ទុកចោល 10-15 នាទី រួចលាងទឹកចេញ។ នេះជួយសម្រួលដល់ចរន្តឈាម ការពារកុំឲ្យឈាមកកក្រោមភ្នែកដែលបណ្តាលឲ្យមានរង្វង់ខ្មៅ។

វិធីទី ៣៖ ព្យាបាលមុន៖ សម្រាប់ខ្ទុះរឹង គួរប្រើកាហ្វេជាថ្នាំខាត់ស្បែកធម្មជាតិ រួមផ្សំជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ដើម្បីប្រឆាំងបាក់តេរីនៅលើស្បែក។ គ្រាន់តែយកម្សៅកាហ្វេមកជូតថ្នមៗលើមុខរបស់អ្នក ដើម្បីជួយកម្ចាត់ស្បែកងាប់ និងកាត់បន្ថយការកើតមុន។ អ្នកក៏អាចធ្វើរបាំងមុខនៅផ្ទះដោយលាយកាហ្វេ 3 ស្លាបព្រាជាមួយម្សៅក្រាម 1 ស្លាបព្រាបាយ (ម្សៅសណ្តែកដែលធ្វើពីសណ្តែកសៀងដែលគេស្គាល់ផងដែរថាជា Bengal ក្រាម ឬសណ្តែក Garbanzo) ។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ 3 ស្លាបព្រា 2 ស្លាបព្រានៃជែល aloe vera និង 2-3 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌ័រ។ បន្ទាប់មកលាបរយៈពេល ១៥ នាទី ឬរហូតដល់ល្បាយស្ងួត រួចលាងចេញដោយទឹកធម្មតា។

វិធីទី៤៖ ការពារស្បែកពីការបំផ្លាញដោយកាំរស្មីយូវី៖ សារធាតុ Polyphenols ក្នុងកាហ្វេជួយការពារពីកាំរស្មី UV និងកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញដែលបណ្តាលមកពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ រូបមន្តលាយ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ 1 ស្លាបព្រា។ លាបរយៈពេល 15 នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញ។

វិធីទី៥៖ ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក ទាំងកាហ្វេ និងប្រេងអូលីវ មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជួយការពារស្បែករបស់អ្នកពីភាពចាស់មុនអាយុ។ រូបមន្តគឺគ្រាន់តែបន្ថែមប្រេងអូលីវ 1 ស្លាបព្រាបាយ ទៅកន្លះស្លាបព្រាបាយនៃម្សៅកាហ្វេ ហើយលាយឱ្យល្អដើម្បីបង្កើតជាល្បាយក្រាស់។ បន្ទាប់មកលាបលើមុខ ឬកន្លែងស្ងួតណាមួយនៃរាងកាយ។ ទុកចោល ១៥ នាទី រួចលាងទឹកចេញ។

វិធីទី៦៖ កាត់បន្ថយស្នាមអុចខ្មៅ ការប្រើម៉ាសកាហ្វេជាប្រចាំ នឹងជួយកម្ចាត់ស្នាមមុន និងផ្តល់ឲ្យអ្នកនូវស្បែករលោង ភ្លឺថ្លា គ្មានស្នាមអុចខ្មៅ។ អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ល្អបំផុតមួយនៃកាហ្វេគឺកាត់បន្ថយបបូរមាត់ខ្មៅ។ រូបមន្តលាយម្សៅកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកឃ្មុំកន្លះស្លាបព្រាបាយ និងទឹកក្រូចឆ្មារកន្លះស្លាបព្រាបាយ។ លាបល្បាយនៅលើរន្ធញើស ក៏ដូចជាលើបបូរមាត់ ហើយម៉ាស្សាពីរបីនាទី។ ទុកចោល ១០ នាទី សឹមលាងចេញដោយទឹកត្រជាក់។

ប្រភព

Kommentar (0)

Top -Interessen

Neueste

No data