១. ផលប៉ះពាល់នៃស្លឹកផ្លែត្របែក និងស៊ុតមាន់ក្នុងការកាត់បន្ថយជំងឺរាករូស។
ស្លឹកម្កាក់ គឺជាឱសថបុរាណមួយប្រភេទដែលត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅដើម្បីជួយដល់ជំងឺរំលាយអាហារ។ ការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថា ស្លឹកម្កាក់មានផ្ទុកសារធាតុ flavonoids tannins និងសមាសធាតុងាយនឹងបង្កជាឧស្ម័នជាច្រើន។ សមាសធាតុទាំងនេះអាចរួមចំណែកដល់ឥទ្ធិពលជីវសាស្ត្រមួយចំនួនដូចជាលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងបាក់តេរីស្រាលៗ ជួយដល់សកម្មភាពបន្ទន់ភ្នាសក្រពះពោះវៀន និងកាត់បន្ថយការរមួលក្រពើក្នុងពោះវៀន។
អរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះ ស្លឹកផ្លែត្របែកអាចជួយបំបាត់អាការៈរាគស្រាល ឬអាការៈមិនស្រួលក្រពះពោះវៀនទូទៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមែនជាការជំនួសការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ ប្រសិនបើរាគនៅតែបន្ត អមដោយគ្រុនក្តៅ ឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ ឬមានសញ្ញានៃការខ្សោះជាតិទឹក គួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីកំណត់មូលហេតុ និងទទួលការព្យាបាលសមស្រប។
ស្លឹកម្កាក់មានសមាសធាតុដូចជាសារធាតុ flavonoids និង tannins ដែលជួយរឹតបន្តឹងស្រទាប់ពោះវៀន។
- ស៊ុតមាន់ មិនអាចបញ្ឈប់ការរាករូសដោយផ្ទាល់បានទេ ប៉ុន្តែវាអាចផ្តល់ការគាំទ្រអាហារូបត្ថម្ភក្នុងអំឡុងពេលមានបញ្ហារំលាយអាហារ។ ស៊ុតផ្តល់ប្រូតេអ៊ីនដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងងាយរំលាយនៅពេលរៀបចំយ៉ាងសាមញ្ញ ដូចជាចំហុយ ឬស្ងោរឱ្យឆ្អិនល្អ។ នៅពេលញ៉ាំជាមួយស្លឹកផ្លែត្របែក ស៊ុតធ្វើឱ្យម្ហូបកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទទួលទាន និងបំពេញថាមពលសម្រាប់រាងកាយដែលហត់នឿយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងដំណាក់កាលរាករូស អាហារទន់ៗ និងមានជាតិខ្លាញ់ទាបគួរតែត្រូវបានផ្តល់អាទិភាព ហើយការអត់ធ្មត់របស់បុគ្គលម្នាក់ៗគួរតែត្រូវបានតាមដាន។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះគឺស័ក្តិសមជាងសម្រាប់ជំងឺរំលាយអាហារស្រាលៗ ហើយមិនជំនួសការជំនួសសារធាតុរាវ និងអេឡិចត្រូលីតទេ។
២. របៀបញ៉ាំស្លឹកផ្លែត្របែកជាមួយស៊ុតនៅពេលអ្នកមានជំងឺរាក
- ស៊ុតចៀនជាមួយស្លឹក perilla៖ នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រទូទៅបំផុតដែលប្រើដើម្បីជួយកាត់បន្ថយជំងឺរាក។
ការរៀបចំ៖ ស៊ុតមាន់ ១-២ គ្រាប់, ស្លឹកផ្លែត្របែកស្រស់មួយក្តាប់ដៃ, លាងទឹកចេញ, និងហាន់ឲ្យល្អិតៗ។
ការណែនាំ៖ វាយស៊ុតជាមួយស្លឹកអានីស បន្ថែមអំបិលបន្តិចបើចង់; ចៀនស្តើងៗជាមួយប្រេងបន្តិច។ ល្អបំផុតសម្រាប់ទទួលទាននៅពេលក្តៅៗ ជាអាហារសំខាន់ ឬអាហារសម្រន់។
- ស៊ុតចំហុយជាមួយស្លឹកអានីស៖ វិធីចម្អិននេះធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលរំលាយ។
ការណែនាំ៖ លាយស៊ុត និងស្លឹកជីអង្កាមស្រដៀងគ្នានឹងការចៀន បន្ទាប់មកចំហុយ។ វិធីសាស្ត្រនេះសមស្របសម្រាប់អ្នកដែលអស់កម្លាំង ឬមានប្រព័ន្ធរំលាយអាហារខ្សោយ។
៣. ចំណុចដែលត្រូវកត់សម្គាល់នៅពេលញ៉ាំស៊ុតជាមួយស្លឹក perilla។
ទោះបីជាម្ហូបស៊ុត និងស្លឹក perilla អាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញារាករូសស្រាលៗក៏ដោយ វាមិនមែនជាការជំនួសការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្ត្រនោះទេ។
- ការទទួលទានស៊ុតលាយជាមួយស្លឹកផ្លែត្របែកសម្រាប់អាហារពីរបីដង (1-2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 1-2 ថ្ងៃ) ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ជំងឺរាករូសស្រាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់រយៈពេលច្រើនថ្ងៃ ឬញឹកញាប់ វិធីសាស្ត្រនៃការទទួលទាននេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដែលមិនចង់បានមួយចំនួន៖
- ការខកខានមិនបានដោះស្រាយមូលហេតុដើមនៃជំងឺអាចបិទបាំងរោគសញ្ញា ដែលនាំឱ្យមានការរកឃើញមូលហេតុពិតយឺតយ៉ាវ (ការឆ្លងមេរោគ ប៉ារ៉ាស៊ីត ជំងឺពោះវៀន។ល។)។
- វានៅតែសំខាន់ក្នុងការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ជាពិសេសទឹកខ្ពុរមាត់ (ORS) ដើម្បីបំពេញអេឡិចត្រូលីត។ លើសពីនេះ របបអាហារស្រាលៗ និងងាយរំលាយគឺចាំបាច់។ ជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ហឹរ ផលិតផលទឹកដោះគោ ឬអាហារដែលពិបាករំលាយ។
- ប្រសិនបើរាគមានរយៈពេលយូរជាង 2 ថ្ងៃ អមដោយគ្រុនក្តៅ មានឈាមក្នុងលាមក ឬមានសញ្ញានៃការខ្សោះជាតិទឹក អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀន ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
ស៊ុតដែលមានស្លឹកម្កាក់អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឱសថបុរាណសមហេតុផលសម្រាប់ជំងឺរាករូសស្រាល ដោយសារឥទ្ធិពលបំបាត់ការឈឺចាប់នៃស្លឹកម្កាក់លើពោះវៀន និងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃស៊ុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិទ្ធភាពប្រែប្រួលអាស្រ័យលើរាងកាយបុគ្គល និងមូលហេតុនៃជំងឺ ដូច្នេះវាមិនគួរត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការជំនួសការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តនៅពេលដែលរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។
សូមអញ្ជើញអ្នកអានទស្សនា វីដេអូ ៖
ប្រភព៖ https://suckhoedoisong.vn/bai-thuoc-la-mo-long-trung-ga-tri-tieu-chay-169260505105203991.htm
Kommentar (0)