កូនរបស់ខ្ញុំអាយុ 11 ឆ្នាំមានការផ្តោតអារម្មណ៍មិនល្អ ហើយជារឿយៗសើមគ្រែ។ តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?

កូនរបស់ខ្ញុំមានអាយុ ១១ ឆ្នាំនៅឆ្នាំនេះ។ គាត់មានការទប់នោមមិនល្អ ជារឿយៗសើមគ្រែនៅពេលយប់ មានការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្សោយ និងមានការថយចុះការយកចិត្តទុកដាក់។ តើអ្នកអាចណែនាំខ្ញុំពីរបៀបគ្រប់គ្រងការនោមបានទេ ហើយថាខ្ញុំត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញដែរឬទេ? អរគុណលោកគ្រូពេទ្យ!

Báo Đồng Nai•15/05/2025

(លោកស្រី លី ហាំង រស់នៅស្រុក Xuan Loc)

វេជ្ជបណ្ឌិតឆ្លើយថា:

សួស្តី!

ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃស្ថានភាពរបស់កុមារដែលមាន nocturia និងការគេងលក់ស្កប់ស្កល់នៅអាយុ 11 ឆ្នាំគឺមិនមែនជាសរីរវិទ្យាធម្មតាទៀតទេ។

ការគ្រប់គ្រងនោមមិនបានល្អអាចទាក់ទងនឹងមូលហេតុដូចខាងក្រោម៖ ប្លោកនោមសកម្មពេក (ការកន្ត្រាក់ប្លោកនោមខុសប្រក្រតី); ជំងឺនៃការគេងជ្រៅដែលរារាំងទារកពីការទទួលស្គាល់តម្រូវការក្នុងការនោម; ជំងឺសរសៃប្រសាទកម្រិតស្រាលដែលប៉ះពាល់ដល់ការគ្រប់គ្រងទឹកនោម; កត្តាផ្លូវចិត្ត ស្ត្រេស ឬជំងឺវិវឌ្ឍន៍...

ការមិនយកចិត្តទុកដាក់ និងការផ្តោតអារម្មណ៍មិនល្អអាចបណ្តាលមកពីកត្តាដូចខាងក្រោមៈ ជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង (ADHD); ផលប៉ះពាល់ដោយប្រយោលពីការខ្វះខាតនៃការគេងដោយសារតែការភ្ញាក់នៅពេលយប់, ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់; ឬទាក់ទងនឹងការថប់បារម្ភ និងស្ត្រេស...

នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ឪពុកម្តាយត្រូវណែនាំពួកគេឱ្យកែសម្រួលរបបនៅផ្ទះជាមុនសិន៖

- ការកែសម្រួលរបៀបរស់នៅ៖

+ កំណត់ការទទួលទានទឹក 2 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។

+ ត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកបត់ជើងតូចមុនពេលចូលគេង។

+ កំណត់ម៉ោងគេងថេរ បន្ទប់គេងស្ងាត់ ពន្លឺទន់។

- ជំនួយផ្លូវចិត្ត៖

+ លើកទឹកចិត្តកូនដោយថ្នមៗ កុំស្តីបន្ទោសគាត់ពេលគាត់សើមគ្រែ។

+ បង្កើនសកម្មភាពរាងកាយពេលថ្ងៃ (រត់ ហែលទឹក ជិះកង់) ដើម្បីជួយដល់ការគេង និងស្ថេរភាពផ្លូវចិត្ត។

លើសពីនេះ អ្នកគួរតែនាំកូនទៅជួបពេទ្យកុមារ - Urology ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺកុមារទូទៅឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាព និងមូលហេតុពិតប្រាកដ ដោយហេតុនេះផ្តល់ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។

សង្ឃឹមថាកូនឆាប់ជាសះស្បើយ!

MSc - BS Le Bich Ngoc,

ពេទ្យកុមារ ប្រព័ន្ធពេទ្យ Ai Nghia