តារាចម្រៀង ហៀន ធុក មើលទៅស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់នៅអាយុ ៤៥ ឆ្នាំ។

GĐXH - តារាចម្រៀង ហៀន ធុច ក្នុងវ័យ ៤៥ ឆ្នាំ នៅតែរក្សារូបរាងក្មេងជាងវ័យ ហាក់ដូចជា «ចាស់ទៅបញ្ច្រាស់» ដោយសារតែរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងស្មារតីសន្តិភាព។

តារាចម្រៀង ហៀន ធុក កើតនៅឆ្នាំ ១៩៨១ នៅទីក្រុងហូជីមិញ។ ជាមួយនឹងបទចម្រៀងល្បីៗជាច្រើនដូចជា "My Love Story," "The First Leaf," "Night Serenade," និង "Mother's Diary" នាងធ្លាប់ជាសិល្បករស្រីដ៏លេចធ្លោបំផុតម្នាក់នៃឆាកតន្ត្រីវៀតណាមដើមដំបូង។

ហៀន ធុច បានស្គាល់ឆាកល្ខោននេះតាំងពីអាយុ ៨ ឆ្នាំ។ ជាមួយនឹងសំឡេងដ៏ច្បាស់លាស់របស់នាង ហៀន ធុច បានទាក់ទាញទស្សនិកជន ដោយក្លាយជានិមិត្តរូបសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនជំនាន់នៃទសវត្សរ៍ទី ៨០ និង ៩០។

អ្នកស្រី ហៀន ធុច ដែលជាសំឡេងដែលធ្លាប់ស្គាល់សម្រាប់មនុស្សជំនាន់ទសវត្សរ៍ទី 80 និង 90 នៅតែរក្សារូបរាងក្មេងជាងវ័យ សុភាពរាបសារ និងទាក់ទាញរបស់គាត់ទោះបីជាមានអាយុ 45 ឆ្នាំក៏ដោយ។

នៅលើបណ្តាញសង្គម តារាចម្រៀងរូបនេះតែងតែចែករំលែកអំពីរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អរបស់នាង រួមទាំងរបបអាហារបួស និង ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពក្នុងចិត្ត និងរាងកាយរបស់នាង។

នៅក្នុងវគ្គថ្មីៗនេះនៃកម្មវិធី "Sao Check" ហៀន ធុច បានចែករំលែកការយល់ដឹងខ្លះៗអំពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់នាង និងដំណើររបស់នាងក្នុងនាមជាម្តាយ។ "ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំជាម្តាយដ៏បរិសុទ្ធម្នាក់។ ពេលខ្លះខ្ញុំគួរឱ្យស្រលាញ់ ពេលខ្លះរំខានបន្តិច ប៉ុន្តែវាជារឿងធម្មតាទេ" ហៀន ធុច បាននិយាយដោយស្មោះត្រង់។

ទោះបីជាមានអាយុ ៤៥ ឆ្នាំក៏ដោយ ក៏អារម្មណ៍ម៉ូដសម្លៀកបំពាក់ រូបរាង ស្បែក និងអាកប្បកិរិយាទូទៅរបស់តារាចម្រៀង ហៀន ធុច គឺមិនខុសពីស្ត្រីក្នុងវ័យម្ភៃឆ្នាំនោះទេ ដែលធ្វើឲ្យនាងទទួលបានការកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំង។

ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ហៀន ធុច ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារបួសរយៈពេល 1-3 ខែ ដោយចាត់ទុកថាវាជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីសម្អាតរាងកាយរបស់នាង និងបណ្តុះសេចក្តីមេត្តាករុណា។ តារាចម្រៀងរូបនេះក៏លះបង់ពេលវេលា 4 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់តែការថែរក្សាស្បែក និងសក់ប៉ុណ្ណោះ។

ហៀន ធុច នៅតែរក្សាបាននូវស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ ដោយចាត់ទុកកូនស្រីរបស់គាត់ជាអំណោយដ៏អស្ចារ្យបំផុត និងជាប្រភពនៃថាមពលវិជ្ជមានក្នុងជីវិតរបស់គាត់។

ធ្លាប់ជាឈ្មោះដ៏លេចធ្លោមួយនៅក្នុង Vpop នៅដើមទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 2000 លោក Hien Thuc បានជ្រើសរើសបញ្ចេញពន្លឺតាមរយៈអារម្មណ៍ និងភាពស្មោះត្រង់។

ពេលវិលត្រឡប់មក វិស័យតន្ត្រី វិញ ហៀន ធុច បានជ្រើសរើសផ្លូវផ្សេង ដែលទន់ភ្លន់ និងជ្រាលជ្រៅ ជាជាងការដេញតាមកិត្តិនាម។ ថ្មីៗនេះ ហៀន ធុច បានលះបង់ពេលវេលាកាន់តែច្រើនដើម្បីថែរក្សាខ្លួនឯង ធ្វើដំណើរយ៉ាងទូលំទូលាយ និងសម្តែងនៅក្នុងកម្មវិធីផ្សេងៗ។

( រូបថត៖ VTV, FB របស់បុគ្គលនោះ )

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ca-si-hien-thuc-goi-cam-o-tuoi-45-172260527150911449.htm