ទំព័រដើមវិទ្យាសាស្ត្រ​និង​បច្ចេកវិទ្យាបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថលវិធីការពារសុខភាពភ្នែកពេលប្រើ iPhone ពេលយប់...

វិធីការពារសុខភាពភ្នែកពេលប្រើ iPhone នៅពេលយប់


អត្ថបទខាងក្រោមផ្តល់ឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់នូវគន្លឹះមានប្រយោជន៍មួយចំនួន ដើម្បីជៀសវាងការប៉ះពាល់ភ្នែកខ្លាំងពេក ឬពន្លឺចាំងនៅពេលប្រើ iPhone ក្នុងស្ថានភាពពេលយប់ ដែលពន្លឺតិចប៉ះពាល់ដល់ការមើលឃើញ។ វិធីសាស្រ្តនេះក៏អនុវត្តចំពោះអ្នកប្រើប្រាស់ iPad ផងដែរ។

វិធីការពារសុខភាពភ្នែកពេលប្រើ iPhone នៅពេលយប់ - រូបថត ១.

ការប្រើប្រាស់ iPhone នៅពេលយប់អាចប៉ះពាល់ដល់ការមើលឃើញ

នៅពេលប្រើ iPhone នៅពេលយប់ មនុស្សជាច្រើននឹងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលមើលអេក្រង់ភ្លឺ ដោយសារភ្នែករបស់ពួកគេស៊ាំនឹងពន្លឺទាបនៃបន្ទប់ដែលពួកគេស្ថិតនៅក្នុង។ ការផ្លាស់ប្តូរពន្លឺដែលមិននឹកស្មានដល់ទាំងនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ភ្នែករបស់យើង ហើយអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃជីវិតរបស់យើង។ ភាពតានតឹងក្នុងភ្នែកក្នុងស្ថានភាពពន្លឺតិចអាចរួមចំណែកដល់ភាពតានតឹងក្នុងភ្នែក ការរំខានដល់ដំណេក និងការមិនស្រួលភ្នែក។

ដូច្នេះហើយ យើង​អាច​មាន​វិធានការ​បង្ការ​តាម​ការណែនាំ​ខាងក្រោម​។

វេន​យប់

Night Shift គឺជាឧបករណ៍ឆ្លាតវៃ iOS ដែលក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏ល្អបំផុតរបស់យើង នៅពេលដែលយើងចង់បន្តប្រើប្រាស់ iPhone របស់យើងនៅពេលយប់។ មុខងារនេះកែតម្រូវតុល្យភាពពណ៌នៃអេក្រង់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដោយកាត់បន្ថយការបញ្ចេញពន្លឺពណ៌ខៀវដែលអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការគេង។

វិធីការពារសុខភាពភ្នែកពេលប្រើ iPhone នៅពេលយប់ - រូបថត ១.

Night Shift គឺជាមុខងារដ៏មានប្រយោជន៍មួយដើម្បីការពារភ្នែករបស់អ្នកនៅពេលប្រើ iPhone នៅពេលយប់

ដើម្បីដំឡើង Night Shift នៅលើ iPhone ឬ iPad អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែចូលទៅកាន់ Settings > Display & Brightness > Night Shift។ នៅទីនេះ អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែបើកជម្រើសដែលបានកំណត់ពេល ដើម្បីកែតម្រូវកាលវិភាគដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឬបើកដោយដៃរហូតដល់ថ្ងៃស្អែក ដើម្បីដំណើរការវាដោយដៃ។

សម្លេងការពិត

True Tone គឺជាមុខងារសំខាន់មួយទៀតដែល Apple ផ្តល់ឱ្យយើងដើម្បីថែរក្សាសុខភាពភ្នែករបស់យើងនៅពេលប្រើ iPhone ។ មុខងារនេះគឺដើម្បីកែតម្រូវសីតុណ្ហភាពពណ៌នៃអេក្រង់ដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយផ្អែកលើលក្ខខណ្ឌពន្លឺជុំវិញ។

ដើម្បីដំណើរការ True Tone នៅលើ iPhone អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែចូលទៅកាន់កម្មវិធី Settings > Display & Brightness ហើយធ្វើឱ្យជម្រើស True Tone នៅក្នុងបញ្ជីសកម្ម។ វិធីនេះ iPhone នឹងធានាថាស្បែកសមើលទៅធម្មជាតិជាងនៅក្នុងបរិយាកាសណាមួយ ដោយផ្តល់នូវបទពិសោធន៍នៃការមើលកាន់តែមានផាសុកភាព និងជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងភ្នែក។

ចម្ងាយអេក្រង់

ទោះបីជាវាអាចជាមុខងារដែលរំខានបន្តិចក៏ដោយ ការកែតម្រូវចម្ងាយរវាងភ្នែករបស់យើង និងអេក្រង់គឺជាទម្លាប់ដែលអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងចក្ខុវិស័យរបស់យើង។ មុខងារនេះនឹងជូនដំណឹងដល់អ្នកប្រើប្រាស់រាល់ពេលដែល iPhone ស្ថិតនៅចម្ងាយមិនសមរម្យពីមុខ ដូច្នេះអ្នកប្រើប្រាស់អាចផ្លាស់ទីវាទៅឆ្ងាយ ប្រសិនបើពួកគេចង់បន្តប្រើប្រាស់វា។

វិធីការពារសុខភាពភ្នែកពេលប្រើ iPhone នៅពេលយប់ - រូបថត ១.

មុខងារ Screen Distance ជួយ iPhone ព្រមានអ្នក ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលអេក្រង់ជិតពេក

ដើម្បីដំណើរការមុខងារនេះ អ្នកប្រើប្រាស់ចូលទៅកាន់ការកំណត់កម្មវិធី > ពេលវេលាអេក្រង់ > ចម្ងាយអេក្រង់ ហើយត្រូវប្រាកដថាកុងតាក់ធ្វើឱ្យសកម្មរបស់វាបើក។

ការ​ផ្តល់​អាទិភាព​ដល់​សុខភាព​ភ្នែក​ពេល​ប្រើ iPhone របស់​អ្នក​នៅ​ពេល​យប់​មាន​ន័យ​ថា​ការ​យល់​ដឹង និង​ទទួល​បាន​អត្ថប្រយោជន៍​ពេញលេញ​ពី​មុខងារ​ដែល Apple ផ្តល់​ឱ្យ​យើង​លើ iPhone (និង iPad) របស់អ្នក។ Night Shift និង True Tone គឺជាឧបករណ៍មានប្រយោជន៍ដែលអាចជួយការពារបញ្ហាទាក់ទងនឹងការមើលឃើញដែលបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់ iPhone យូរនៅពេលយប់។



តំណប្រភព

ប្រធានបទដូចគ្នា។

ក្រសួងសុខាភិបាលណែនាំ Kobayashi ប្រមូលផលិតផលដែលមានហានិភ័យខូចតម្រងនោម

យោងតាមនាយកដ្ឋានសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ នាពេលថ្មីៗនេះ នៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយមួយចំនួន មានព័ត៌មានអំពីក្រុមហ៊ុនឱសថ Kobayashi ប្រទេសជប៉ុន បានរំលឹកឡើងវិញនូវផលិតផលមួយចំនួន ដែលបង្កហានិភ័យដល់ការប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអ្នកប្រើប្រាស់ ក្នុងនោះមានផលិតផលកំពុងដាក់លក់នៅលើទីផ្សារវៀតណាម។ តាមរយៈការពិនិត្យមើលទិន្នន័យ ...

ភ្ញៀវទេសចរណ៍ទទួលបានបទពិសោធន៍ពេលយប់នៅមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រ Quy Nhon

យោងតាមលោក ហា កម្មវិធីបទពិសោធន៍ពេលយប់នៅមជ្ឈមណ្ឌលវិទ្យាសាស្រ្ត Discovery ចាប់ផ្តើមពីម៉ោង 18:30 ល្ងាច ដល់ 21:30 យប់ រៀងរាល់យប់ថ្ងៃសៅរ៍។ កម្មវិធីពិសោធន៏ពេលរាត្រីនៅទីនេះ នឹងមានដំណើរកំសាន្តស្វែងយល់សំខាន់ៗចំនួនពីរសម្រាប់អ្នកទស្សនា។ក្នុងកម្មវិធីទេសចរណ៍អគារធំ ភ្ញៀវនឹងមានឱកាសទស្សនា និងទទួលបានបទពិសោធន៍...

អ្វីដែលត្រូវដឹងនៅពេលជ្រើសរើសធ្មេញប៉សឺឡែនគ្រឿងសំអាង

នៅក្នុងយុគសម័យដែលភាពស្រស់ស្អាតត្រូវបានគេវាយតម្លៃកាន់តែខ្លាំង ធ្មេញប៉សឺឡែនកែសម្ផស្សកំពុងក្លាយជានិន្នាការពេញនិយម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺការយល់ដឹង និងការយល់ដឹង...

កុំ​ចាំ​ទាល់​តែ​ហត់​ពេក​ទើប​ចូល​គេង ប៉ុន្តែ​ធ្វើ​ម៉េច​ឲ្យ​គេង​លក់​ស្រួល?

ការគេងគឺជាគំនិតដែលធ្លាប់ស្គាល់សម្រាប់ពួកយើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានការគេងច្រើនជាងមនុស្សតែងតែគិត។ អ្វី​ដែល​សំខាន់​ជាង​នេះ​ទៅ​ទៀត របៀប​គេង​ឱ្យ​បាន​ស្កប់ស្កល់​ដើម្បី​បញ្ចូល​ថាមពល​ឱ្យ​បាន​ពេញលេញ​ជា​រឿង​សំខាន់​ដែល​អ្នក​រាល់​គ្នា​ធ្លាប់​មាន​បញ្ហា​ក្នុង​ការ​គេង​។​ យោង​តាម​ការ​សិក្សា​របស់​...

ពូកែ

ចុងក្រោយ

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា។

អានច្រើន។

ប្រភេទដូចគ្នា។

ចុងក្រោយ

ឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ Binh Phuoc ស្វាគមន៍ "រលក" នៃការវិនិយោគពីអឺរ៉ុប

ជាមួយនឹងធនធានដីដ៏សម្បូរបែប Binh Phuoc មានឱកាសស្វាគមន៍ "រលក" នៃការវិនិយោគពីអឺរ៉ុបក្នុងគម្រោងកសិកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ខ្នាតធំ និងគម្រោងថាមពលកកើតឡើងវិញ។ ធុរកិច្ច EU យកចិត្តទុកដាក់លើវិស័យកសិកម្ម...

អានុភាព​ក្នុង​ការ​វិនិយោគ​ក្នុង​ផ្ទះ​ថែទាំ​ដែល​មាន​តម្លៃ​ខ្ពស់​

និន្នាការនៃភាពចាស់នៃចំនួនប្រជាជន និងការកើនឡើងនៃចំនួនអ្នកមាន និងអ្នកមានក្នុងប្រទេសវៀតណាម គឺជាកត្តាជំរុញដ៏សំខាន់សម្រាប់ការវិនិយោគលើការសាងសង់គម្រោងអចលនទ្រព្យថែទាំកម្រិតខ្ពស់។ ទីផ្សារ​វិនិយោគ...

Novatek Group ខិតជិតទីផ្សារ LNG ក្នុងប្រទេសវៀតណាម

Novatek ដែលជាក្រុមហ៊ុនផលិតឧស្ម័នធម្មជាតិធំជាងគេនៅសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបាននិយាយថា ខ្លួនចាប់អារម្មណ៍លើគម្រោងជាច្រើនក្នុងវិស័យ LNG ក្នុងប្រទេសវៀតណាម។ អនុរដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងឧស្សាហកម្ម និងពាណិជ្ជកម្ម លោក Nguyen Sinh Nhat Tan បានធ្វើការជាមួយតំណាង ...

សហភាពសហព័ន្ធយុវជនកម្ពុជា នៃក្រសួងឧស្សាហកម្ម និងពាណិជ្ជកម្ម បានរៀបចំពិធីជួបសំណេះសំណាលជាមួយអតីតមន្ត្រីសហភាព យុវជន នាពេលកន្លងមក…

ចូលរួមកម្មវិធីមានសមមិត្ត Le An Hai អនុលេខាអចិន្ត្រៃយ៍គណៈកម្មាធិការបក្សនៃក្រសួង; សមមិត្ត Ha Mai Anh អនុប្រធានអចិន្ត្រៃយ៍នៃនាយកដ្ឋានឃោសនានៃគណៈកម្មាធិការបក្សនៃក្រសួង; សមមិត្ត Do Quyet Thang តំណាងគណៈកម្មាធិការចលនាមហាជននៃគណៈកម្មាធិការបក្សនៃក្រសួង។ ខាង​អតីត​មន្ត្រី​សហភាព​យុវជន​មាន​លោកស្រី Phung Thi Mai An...

ដាស់តឿន និងលើកកម្ពស់ភាពខ្លាំងរបស់យុវជនក្នុងវិស័យភ្នាក់ងារកណ្តាល

នារសៀលថ្ងៃទី ២៦ មិនា នៅទូរទស្សន៍វៀតណាម គណៈកម្មាធិការអចិន្ត្រៃយ៍នៃសម្ព័ន្ធយុវជននៃទីភ្នាក់ងារមជ្ឈិមបានរៀបចំពិធីរំលឹកខួបលើកទី ៩៣ នៃការបង្កើតសហភាពយុវជនកុម្មុយនិស្តហូជីមិញ និងការសន្ទនារវាងលេខាធិការគណៈកម្មាធិការបក្សនៃប្លុកទីភ្នាក់ងារមជ្ឈិម។ មន្ត្រី; លេខាធិការអចិន្ត្រៃយ៍នៃសហភាពយុវជនកណ្តាល ជាមួយ...

ចុងក្រោយ