បាត់បង់កន្លែងចែករំលែក

អាហារជាលក្ខណៈគ្រួសារត្រូវបានបាត់បង់បន្តិចម្តងៗ នៅពេលដែលឪពុកម្តាយត្រូវជាប់នៅក្នុងខ្យល់គួចនៃការងារចិញ្ចឹមជីវិត កុមារត្រូវបានជាប់នៅក្នុងខ្យល់គួចនៃការសិក្សា និងថ្នាក់បន្ថែម ហើយចន្លោះចែករំលែកដ៏កក់ក្តៅ និងស្និទ្ធស្នាលរវាងសមាជិកគ្រួសារត្រូវបានបាត់បង់បន្តិចម្តងៗ។

អាហារគ្រួសារ... ទុកអោយអ្នកដ៏ទៃថែរក្សាវា។

លោក VH រស់នៅសង្កាត់ Binh Chanh ទីក្រុងហូជីមិញ បាននិយាយថា “ញ៉ាំដើម្បីរស់ មិនរស់ដើម្បីញ៉ាំ” ពេលដែលមនុស្សជាច្រើនភ្ញាក់ផ្អើលថា គ្រួសាររបស់គាត់ហូបបាយដោយខ្លួនឯងយូរហើយ ហើយសមាជិកមិនបានជួបជុំគ្នាហូបអាហារពេលល្ងាចជាមួយគ្នា។ លោក VH បាននិយាយថា “ទាំងប្តីទាំងប្រពន្ធ រវល់ធ្វើការតាំងពីព្រឹករហូតដល់យប់ កូនទៅរៀនពេញមួយថ្ងៃ ហើយពេលល្ងាចគេទៅថ្នាក់បន្ថែមពីកន្លែងមួយទៅកន្លែងមួយទៀត បើគ្រួសារទាំងមូលជួបជុំគ្នានៅផ្ទះម៉ោង ៨ យប់ ហើយចាប់ផ្តើមយកបន្លែ សាច់ និងត្រីមកធ្វើម្ហូប ដល់យប់មុនពេលញ៉ាំបាយ។ ជម្រើសរបស់គ្រួសារគាត់គឺអ្នកណាដែលមកផ្ទះមុនហូបមុន ថែរក្សាអាហារខ្លួនឯង ហើយថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ពួកគេចេញទៅញ៉ាំអាហារជុំគ្នា ឬកុម្ម៉ង់ម្ហូបតាមអ៊ីនធឺណិតកាន់តែងាយស្រួល។

អាហារគ្រួសារកក់ក្តៅនៅពេលសមាជិកចូលរួមចម្អិនអាហារ និងសម្អាតជាមួយគ្នា

កាលពីពីរខែមុន ក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយអ្នកដឹកជញ្ជូនស្រីម្នាក់ក្នុងវ័យ 50 ឆ្នាំ ម្តាយទោលនៅស្រុក Binh Tan ទីក្រុងហូជីមិញ ខ្ញុំបានសួរនាងថា "អ្នកធ្វើការពេញមួយថ្ងៃបែបនេះ តើអ្នកចិញ្ចឹមកូនស្រីនៅផ្ទះដោយរបៀបណា?" នាង​ឆ្លើយ​ថា ញ៉ាំ​អី​ក៏​បាន ជួនកាល​នំប៉័ង ខ្លះ​បាយ​ស្អិត។ ចំណែក​អាហារ​សម្រាប់​កូន​គាត់ (នៅ​ថ្នាក់​ទី​៧ មិន​បាន​ចូល​សាលា​រៀន​ទេ) មាន​កម្មវិធី​ចែក​ចាយ​ជា​ច្រើន​នៅ​លើ​ទូរសព្ទ​របស់​គាត់ ហើយ​អ្នក​ដឹក​ជញ្ជូន​មើល​ថែ​វា។ អ្នកដឹកជញ្ជូនផ្តល់អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច។ មាន​ថ្ងៃ​ដែល​នាង​ត្រឡប់​មក​ពី​ធ្វើ​ការ​នៅ​ម៉ោង ៩ ឬ ១០ យប់ ហើយ​កូន​ស្រី​របស់​នាង​បាន​ដេក​លក់​ហើយ។ "ខ្ញុំធ្វើការតាំងពីព្រលឹមដល់ព្រលប់ បារម្ភពីថ្លៃឈ្នួលផ្ទះ ថ្លៃសាលា និងរបស់របរមួយរយផ្សេងទៀត ខ្ញុំមិនគិតពីការចំអិនអាហារជាមួយកូនទេ។ កូនខ្ញុំត្រូវតែយល់ពីខ្ញុំ" នាងដកដង្ហើមធំ។

លោក Do Dinh Dao នាយកសាលាវិទ្យាល័យ Nguyen Huu Tho ខណ្ឌទី៤ ទីក្រុងហូជីមិញ ក៏បានទទួលស្គាល់ការពិតនេះផងដែរ បន្ទាប់ពីមានការសន្ទនា និងពិភាក្សាជាច្រើនជាមួយឪពុកម្តាយរបស់សិស្ស។ លោក Dao បាននិយាយថា សិស្សជាច្រើននាក់បានសារភាពថា ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេរវល់ធ្វើការ ដូច្នេះពួកគេហូបអាហារនៅកន្លែងធ្វើការ ចំណែកសិស្សដែលនៅសល់ត្រូវបានឪពុកម្តាយឱ្យលុយ និងមានទូរស័ព្ទ ដូច្នេះពួកគេអាចកុម្ម៉ង់អ្វីក៏បានតាមដែលពួកគេចង់ញ៉ាំ ហើយអ្នកដឹកជញ្ជូននឹងដឹកជញ្ជូនដល់ផ្ទះរបស់ពួកគេ។

កុំធ្វើឧស្សាហកម្មអាហារគ្រួសារ

“មិនចាំបាច់ជាអាហារឆ្ងាញ់ៗ ថ្នាក់ខ្ពស់នោះទេ ប៉ុន្តែចម្អិននៅផ្ទះ ឬទិញអាហារ ឪពុកម្តាយអង្គុយញ៉ាំជាមួយកូនៗ នឹងមានអត្ថន័យផ្ទាល់ខ្លួន។ អាហារនៅផ្ទះគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ជាប់សមាជិកគ្រួសារ សិស្ស ឪពុកម្តាយ ជីដូនជីតា អង្គុយជុំគ្នា ចែករំលែកភាពសប្បាយរីករាយ និងទុក្ខព្រួយប្រចាំថ្ងៃ កូនប្រាប់ឪពុកម្តាយអំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេព្រួយបារម្ភ និងសម្ពាធនៃជីវិត។ លោក Dao ចែករំលែកដោយអចេតនា។

លោកគ្រូ Dao ធ្លាប់បានពិភាក្សាជាមួយឪពុកម្តាយកាលពីដើមឆ្នាំសិក្សាថា ជីវិតពោរពេញដោយភាពចុះសម្រុង គ្រប់គ្នាត្រូវតស៊ូក្នុងការចិញ្ចឹមជីវិត ប៉ុន្តែលោកសង្ឃឹមថា ឪពុកម្តាយអាចយកចិត្តទុកដាក់លើជីវិតផ្លូវចិត្តរបស់កូនៗបន្ថែមទៀត។ វាប្រហែលជារវល់ 5 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ ប៉ុន្តែឪពុកម្តាយគួរតែព្យាយាមរៀបចំ 1-2 វគ្គដើម្បីឱ្យគ្រួសារទាំងមូលអាចអង្គុយញ៉ាំជាមួយគ្នា។ ឪពុកម្តាយទាំងអស់មានការនឿយហត់ពីការងារពេញមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែគ្រប់គ្នាគួរតែព្យាយាមបន្តិច តើឪពុកម្តាយអាចនិយាយជាមួយកូនបានច្រើនប៉ុណ្ណា ដើម្បីកុំឱ្យពួកគេឯកកោ និងមិនប្រាកដប្រជា។ នៅអាយុសិក្សាកុមារមានការព្រួយបារម្ភជាច្រើន។

លោក Dao បានប្រាប់ឪពុកម្តាយថា "ឪពុកម្តាយធ្វើម្ហូប កូនជួយពីនេះ កូនរៀនជំនាញជីវិត ជំនាញសេវាកម្មខ្លួនឯង ចេះជួយប៉ា ដំឡើងអំពូល ជួសជុល faucet ដែលខូច... របស់ទាំងនេះហាក់ដូចជាតូច ប៉ុន្តែមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ នៅពេលកូនធំឡើង និងរស់នៅដោយខ្លួនឯង ។

អាហារ​ដោយ​មិន​ប្រើ​ទូរសព្ទ​ដៃ

ក្នុងនាមជាម្តាយ និង ជាអ្នកអប់រំ អ្នកស្រី Pham Thuy Ha នាយកសាលាបឋមសិក្សា Dang Tran Con ខណ្ឌទី 4 ទីក្រុងហូជីមិញ បាននិយាយថា គាត់មានអារម្មណ៍សោកសៅជាខ្លាំង នៅពេលដែលគាត់ឃើញសិស្សវិទ្យាល័យ និងមធ្យមសិក្សាជាច្រើននាក់អង្គុយលើខ្នងម៉ូតូរបស់ឪពុកម្តាយពួកគេ ញ៉ាំនំប៉័ងនៅពេលព្រឹកយ៉ាងប្រញាប់ប្រញាល់ញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់របស់ពួកគេនៅពេលរសៀល ដើម្បីត្រៀមប្រឡង។ សិស្សច្បងជាច្រើនមិនអាចទទួលទានអាហារពេលល្ងាចជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេបានទេ ដោយសារពួកគេរវល់ជាមួយថ្នាក់បន្ថែម។ គេ​ហូប​អី​ទៅ​រៀន​ក៏​ត្រឡប់​មក​ផ្ទះ​វិញ​នៅ​ម៉ោង ៩-១០ យប់។

ឪពុកម្តាយធ្វើម្ហូប កូនជួយពីនេះ កូនរៀនជំនាញជីវិត ជំនាញបម្រើខ្លួនឯង...

បើតាមអ្នកស្រី ហា ថ្វីត្បិតតែជីវិតមានភាពមមាញឹក និងគ្រប់ៗគ្នាមានកង្វល់ជាច្រើនក៏ដោយ ដើម្បីឱ្យកូនមានការរីកចម្រើនគ្រប់ជ្រុងជ្រោយទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត សមាជិកគ្រួសារត្រូវប្រឹងប្រែងបន្តិច។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើគ្រួសារទាំងមូលមិនអាចអង្គុយញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជាមួយគ្នាជារៀងរាល់យប់ នោះនៅពេលព្រឹក ឪពុក ឬម្តាយអាចព្យាយាមក្រោកពីដំណេកឱ្យលឿន ចម្អិនអាហារពេលព្រឹក និងលើកទឹកចិត្តកូនឱ្យញ៉ាំ។ គ្រួសារទាំងមូលអាចញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក និងជជែកជាមួយកូនៗរបស់ពួកគេនៅដើមថ្ងៃ។ ឬនៅពេលអាចធ្វើទៅបាន ឪពុក ឬម្តាយអាចរៀបចំអាហារពេលល្ងាចនៅពេលព្រឹកព្រលឹម ដូច្នេះពេលពួកគេត្រឡប់មកពីធ្វើការវិញនៅពេលរសៀល ពួកគេអាចចម្អិនអាហារពេលល្ងាចបានលឿន ទាន់ពេលសម្រាប់កូនៗបរិភោគមុនពេលចូលរៀនពេលល្ងាច។

"ការញ៉ាំអាហារជុំគ្នាមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ពេលញ៉ាំ ឪពុកម្តាយអាចនៅជិតកូនៗ ស្តាប់កូននិយាយ សង្កេតមើលថាតើកូនសោកសៅ ឬរីករាយ យល់ពីអារម្មណ៍របស់គេ ជាពិសេសកូនត្រូវការពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយឪពុកម្តាយ។ ឪពុកម្តាយគួរតែធ្វើជាគំរូ កុំកាន់ទូរស័ព្ទពេលញ៉ាំអី ដើម្បីឱ្យកូនធ្វើតាម។ ដាក់ទូរស័ព្ទចុះ ផ្តោតលើអាហារបច្ចុប្បន្ន យកចិត្តទុកដាក់លើរឿងដែលឪពុកម្តាយចែករំលែកឱ្យតម្លៃកូន" កញ្ញា ហា បាន​ចែករំលែក។

អត្ថន័យនៃ "អាហារគ្រួសារ" គួរតែត្រូវបានពង្រីក។

យោងតាមអ្នកជំនាញ Tran Thi Que Chi នាយករងវិទ្យាស្ថាន វិទ្យាសាស្ត្រ អប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាល (IES) អាហារគ្រួសារមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស ហើយត្រូវតែគោរព។ ពេលទទួលទានអាហារ សមាជិកគ្រួសារជួបជុំគ្នាចែករំលែករឿងរ៉ាវប្រចាំថ្ងៃ ពីការងារ ការសិក្សា រហូតដល់បញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន។ អាហារជាលក្ខណៈគ្រួសារ គឺជាពេលដែលកុមារអាចមានអារម្មណ៍ស្តាប់ និងយកចិត្តទុកដាក់ នៅពេលដែលឪពុកម្តាយសួរសំណួរ ឬចែករំលែកគំនិតរបស់ពួកគេ។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះបើយោងតាមលោកស្រី Que Chi ក្នុងអំឡុងពេលទទួលទានអាហារកុមារនិងឪពុកម្តាយមានឱកាសបន្ធូរបន្ថយសម្ពាធនៃថ្ងៃ។

លោកស្រី Que Chi ជឿជាក់ថា ក្នុងបរិបទនៃសង្គមដែលរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងការផ្ទុះនៃបច្ចេកវិទ្យាដូចសព្វថ្ងៃនេះ ការមិនរក្សាអាហារក្នុងគ្រួសារ ដោយសារឪពុកម្តាយ និងកូនរវល់ពេក អាចនាំឲ្យមានការខ្វះខាតទំនាក់ទំនង ខ្វះការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាក្នុងជីវិតពិត បង្កើនជម្លោះ និងប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់សមាជិក។ ការបាត់បង់អាហារជាបណ្តើរៗក្នុងគ្រួសារមានន័យថា បាត់បង់កន្លែងរួមនៅក្នុងផ្ទះ ដែលនឹងនាំឱ្យមានផលវិបាកដូចជាកង្វះទំនាក់ទំនង និងការយល់ច្រឡំ។ ការកើនឡើងសម្ពាធ និងជម្លោះរវាងសមាជិក។

" ពិភពលោក កំពុងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែអាហារជាលក្ខណៈគ្រួសារ ពេលដែលគ្រួសារអង្គុយជុំគ្នា គួរតែរក្សា។ ព្រោះនៅពេលដែលមានរឿងអវិជ្ជមានកើតឡើង ក្រុមដែលងាយរងគ្រោះ និងងាយរងគ្រោះបំផុតគឺកុមារ។ ពួកគេមិនមានសេចក្តីក្លាហាន បទពិសោធន៍ ឬការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធពីសង្គម។ ពួកគេអាចពឹងផ្អែកលើគ្រួសារបានតែប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះប្រសិនបើគ្រួសាររបស់ពួកគេមិនអាចផ្តល់ជម្រកដល់ពួកគេ គឺមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ពួកគេទេ ដើម្បីចែករំលែកជាមួយនរណា?

ជាមួយគ្នានេះ បើតាមលោកស្រី Que Chi “អាហារសម្រាប់គ្រួសារ” មិនត្រឹមតែត្រូវយល់ដូចមនុស្សគ្រប់រូបក្នុងគ្រួសារដែលទទួលទានជាមួយគ្នាក្នុងអំឡុងពេលអាហារសំខាន់ៗប៉ុណ្ណោះទេ។ គួរ​យល់​យ៉ាង​ទូលំទូលាយ​ថា សមាជិក​ទាំង​អស់​មក​ជុំ​គ្នា ញ៉ាំ​អាហារ​សម្រន់ ផឹក​ទឹក និង​ជជែក​គ្នា។ វា​អាច​គ្រាន់​តែ​ជា​អាហារ​ពេល​ព្រឹក​មុន​ពេល​អ្នក​រាល់​គ្នា​ទៅ​ធ្វើ​ការ ឬ​ពេល​យប់​ជ្រៅ ពេល​ដែល​គ្រួសារ​ទាំង​មូល​បញ្ចប់​ការ​ងារ អង្គុយ​ជុំ​គ្នា​ញ៉ាំ​នំខេក ផ្លែឈើ និង​ផឹក​តែ​ជជែក​គ្នា។ អ្វី​ដែល​សំខាន់​គឺ​ត្រូវ​បង្កើត​កន្លែង​សុវត្ថិភាព ភាព​សប្បាយ​រីករាយ​សម្រាប់​កុមារ និង​សមាជិក​គ្រួសារ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/nhieu-hoc-sinh-them-bua-com-gia-dinh-khong-gian-chia-se-bi-danh-mat-185241209183924973.htm