អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើគ្រុនក្តៅលើសពី 24 ម៉ោងហើយមិនបាត់?

គ្រុនក្តៅកើតឡើងនៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពរាងកាយលើសពី 37 អង្សាសេ។ គ្រុនក្តៅយូរនឹងធ្វើឱ្យរាងកាយអស់កម្លាំង និងខ្សោយ។ ក្នុងករណីជាច្រើន គ្រុនក្តៅនឹងអមដោយរោគសញ្ញាដូចជា ឈឺក្បាល និងញាក់។ ក្នុង​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នក​ជំងឺ​ក៏​អាច​នឹង​មាន​ជំងឺ​ភ្លេចភ្លាំង​ដែរ​នេះ​បើ​យោង​តាម​គេហទំព័រ​សុខភាព Medical News Today (UK)។

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពី 24 ម៉ោងគ្រុនក្តៅមិនស្រកឬសូម្បីតែឡើងខ្ពស់អ្នកជំងឺគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

គ្រុនក្តៅធម្មតានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានគ្រុនក្តៅជាប់រហូតរយៈពេល 10-14 ថ្ងៃ។ សម្រាប់គ្រុនក្តៅកម្រិតស្រាល អ្នកអាចប្រើថ្នាំដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជា ដើម្បីជួយឱ្យគ្រុនក្តៅឆាប់បាត់។

ចំពោះទារក និងកុមារអាយុក្រោម 3 ខែ មិនត្រូវផ្តល់ថ្នាំណាមួយឡើយ ដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលផ្តល់។

រាងកាយនឹងបែកញើសច្រើននៅពេលមានគ្រុនក្តៅ។ ដូច្នេះ អ្នកជំងឺត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ដើម្បីចៀសវាងការខះជាតិទឹក។ បន្ថែមពីលើទឹកចម្រោះ អ្នកជំងឺក៏អាចផឹកទឹកដោះគោ ទឹកដូង និងទឹកផ្លែឈើផងដែរ។ ទឹកផ្លែឈើដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិក៏មានវីតាមីន និងសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនផ្សេងទៀត ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ។

ខណៈពេលដែលបាទ/ចាស ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនដូចជាតែ កាហ្វេ សូដា ឬភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនជំរុញការបាត់បង់ជាតិទឹក បណ្តាលឱ្យនោមកាន់តែច្រើន ដែលអាចធ្វើឲ្យរាងកាយខ្សោះជាតិទឹក និងរារាំងដល់ដំណើរការស្តារឡើងវិញ។

ប្រសិនបើគ្រុនក្តៅរបស់អ្នកមិនស្រកក្រោយរយៈពេល 24 ម៉ោង ឬសូម្បីតែឡើងខ្ពស់ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ តាមពិត គ្រុនក្តៅ គឺជាការឆ្លើយតបធម្មតារបស់រាងកាយចំពោះការឆ្លងមេរោគ ដូចជាផ្តាសាយ ឬផ្តាសាយ។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានមូលហេតុមួយចំនួនដែលអាចបណ្តាលឱ្យគ្រុនក្តៅនៅតែបន្ត ហើយទាមទារការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជំងឺទាំងនេះច្រើនតែជាជំងឺផ្លូវដង្ហើម រលាកផ្លូវទឹកនោម ភាពតានតឹង ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ឬជំងឺរបេង។

ក្នុងចំណោមពួកគេ ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម គឺជាជំងឺគ្រុនក្តៅមួយប្រភេទ។ ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយអំឡុងពេលគ្រុនក្តៅអាចជួយសម្លាប់បាក់តេរី និងមេរោគមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺនេះ។

ប្រភេទ​ទូទៅ​នៃ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​រួម​មាន ជំងឺ​ផ្តាសាយ គ្រុន​ផ្ដាសាយ រលាក​ទងសួត ឬ​រលាក​សួត នេះ​បើ​យោង​តាម ​គេហទំព័រ Medical News Today ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/lam-gi-neu-sot-keo-dai-hon-24-gio-khong-khoi-18524091713224006.htm