តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមានជំងឺស្លេកស្លាំង?

វេជ្ជបណ្ឌិត CKI Dinh Tran Ngoc Mai នាយកដ្ឋានអាហារូបត្ថម្ភ - របបអាហារ សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ បានឆ្លើយតបថា៖ រោគសញ្ញានៃភាពស្លេកស្លាំងច្រើនតែមិនជាក់លាក់ និងជាក់ស្តែងតាមគ្លីនិក។ សញ្ញាទូទៅមានដូចជា ស្បែកស្លេក ស្លេកស្លាំង អស់កម្លាំង ងងុយគេង ដកដង្ហើមខ្លីៗក្នុងពេលហាត់ប្រាណ វិលមុខ ឈឺក្បាល ស្រាល ស្រវាំងភ្នែក ជ្រុះសក់ អាម៉ូញាក់...

Bác sĩ 24/7: Làm sao để biết mình có thiếu máu hay không? - Ảnh 1. — វិលមុខ និងឈឺក្បាលស្រាលអាចជាសញ្ញានៃភាពស្លេកស្លាំង។

ដើម្បីកំណត់ថាតើមានភាពស្លេកស្លាំងឬអត់ បន្ថែមពីលើការពិនិត្យគ្លីនិក ចាំបាច់ត្រូវធ្វើតេស្តឈាម រួមទាំងការវិភាគកោសិកាឈាមពេញលេញ ការលាបឈាមតាមផ្នែកខាងក្នុង ការធ្វើតេស្តពិសេសដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុដូចជា gastroscopy, colonoscopy, abdominal ultrasound, serum iron quantification, vitamin B12, folate, hemoglobin mage electroarrow case.

ដើម្បីជៀសវាងភាពស្លេកស្លាំង យើងត្រូវមានរបបអាហារចម្រុះ ញ៉ាំសាច់ ត្រី ស៊ុត ទឹកដោះគោ បន្លែបៃតងខ្មៅឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងបន្ថែមផ្លែឈើដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ទៅក្នុងអាហារដើម្បីជួយស្រូបយកជាតិដែកបានល្អ។

សម្រាប់អ្នកបួសងាយនឹងកើត B12 និងកង្វះជាតិដែក បង្កភាពស្លេកស្លាំង ដូច្នេះត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការបន្ថែមអាហារជាច្រើនប្រភេទដូចជា គ្រាប់ធញ្ញជាតិ អាហារបំប៉នជាតិដែក និងវីតាមីន B12 តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

អ្នកអានអាចសួរសំណួរទៅកាន់ វេជ្ជបណ្ឌិត 24/7 ដោយបញ្ចូលមតិយោបល់ខាងក្រោមអត្ថបទ ឬផ្ញើពួកគេតាមរយៈអ៊ីមែល៖ suckhoethanhnien247@gmail.com ។

សំណួរនឹងត្រូវបញ្ជូនបន្តទៅវេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកជំនាញ... ដើម្បីឆ្លើយសម្រាប់អ្នកអាន។

ប្រភពតំណ