អត្ថប្រយោជន៍គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយទៀតនៃកាកាវ។

ទោះបីជាវាមិនអាចជំនួសការថែរក្សាស្បែកតាមទម្លាប់ក៏ដោយ កាកាវនៅតែផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ពិតប្រាកដសម្រាប់ស្បែក ដោយមិនគិតពីរបៀបដែលវាត្រូវបានប្រើប្រាស់នោះទេ។

លាបកាកាវលើស្បែកដើម្បីប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។

នៅពេលលាបលើស្បែក កាកាវមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងភាពចាស់។ នេះក៏ព្រោះតែកាកាវសម្បូរទៅដោយសារធាតុ flavonoids ដែលជាសមាសធាតុរុក្ខជាតិដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ ពីព្រោះវាជួយការពាររចនាសម្ព័ន្ធនៃ collagen និង elastin នៅក្នុង dermis ពីរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលជួយគាំទ្រដល់ការថែរក្សារូបរាងស្បែកឱ្យរលោង តឹងណែន និងក្មេងជាងវ័យ នេះបើយោងតាម ​​Women's Health (USA)។

កាកាវសម្បូរទៅដោយសារធាតុ flavonoids ដែលជាសមាសធាតុរុក្ខជាតិដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។

រូបថត៖ AI

យោងតាមគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក Nava Greenfield (សហរដ្ឋអាមេរិក) ការសិក្សាជាច្រើនពីមុនក៏បានបង្ហាញផងដែរថា សារធាតុ flavonoids កាកាវអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងផ្ទៃស្បែកបានកាន់តែជ្រៅ។ "សារធាតុ flavonoids កាកាវអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ស្បែកខាងក្រោម ហើយទៅដល់ស្រទាប់ខាងក្រោមនៃស្បែក ដោយដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ នេះអាចបង្កើនសមត្ថភាពស្បែកក្នុងការរក្សាសំណើម និងបង្កើនភាពរឹងមាំរបស់វាតាមពេលវេលា"។

អ្នកអាចសាកល្បងលាបល្បាយកាកាវលើស្បែករបស់អ្នកនៅផ្ទះ។ លាយម្សៅកាកាវគ្មានជាតិស្ករ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោជូរធម្មតា ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ និងទឹកឃ្មុំបន្តិច បន្ទាប់មកលាបវាលើមុខរបស់អ្នករហូតដល់ ១៥ នាទី។ អ្នកគួរតែសាកល្បងវានៅលើផ្ទៃតូចមួយជាមុនសិន។ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍មិនស្រួល សូមលាងសម្អាតវាភ្លាមៗ ហើយប្រើផលិតផលបំបាត់ការរលាក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល អ្នកអាចប្រើល្បាយនេះជាផលិតផលថែរក្សាស្បែក។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម

ក្រៅពីផលប៉ះពាល់លើផ្ទៃរបស់វា កាកាវក៏ជួយដល់សុខភាពស្បែកផងដែរ នៅពេលដែលស្រូបចូលទៅក្នុងខ្លួន។ សារធាតុ flavonoids ដ៏ច្រើនលើសលប់របស់កាកាវអាចជះឥទ្ធិពលដល់ចរន្តឈាម។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Greenfield បានមានប្រសាសន៍ថា "ពួកវាមានសក្តានុពលក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាម ដោយហេតុនេះការពារ collagen និង elastin ដែលជួយឱ្យស្បែករក្សាភាពរឹងមាំ និងសុខភាពរបស់វា"។

ដូច្នេះតើកាកាវប៉ុន្មានទើបមានប្រសិទ្ធភាព? លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Greenfield ណែនាំថា គួរតែទទួលទានកាកាវសម្បូរទៅដោយសារធាតុ flavonol (ប្រភេទសមាសធាតុ flavonoid មួយប្រភេទ) ប្រហែល 300-600 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ដែលស្មើនឹងសូកូឡាខ្មៅសុទ្ធប្រហែល 20-30 ក្រាម។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើសូកូឡាជំនួសម្សៅកាកាវ សូមជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានស្លាកថា "សម្បូរទៅដោយសារធាតុ flavonol" ឬមានកាកាវយ៉ាងហោចណាស់ 70%។ អ្នកអាចបន្ថែមម្សៅកាកាវទៅក្នុងស្មូទី ប្រោះវាលើបង្អែម ឬគ្រាន់តែញ៉ាំសូកូឡាខ្មៅមួយដុំជំនួសសូកូឡាទឹកដោះគោនៅពេលអ្នកចង់ញ៉ាំអាហារសម្រន់។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/them-tac-dung-bat-ngo-cua-ca-cao-185251009115345445.htm