ភាសាខ្មែរ
Login
ទំព័រដើម
ប្រធានបទ
ព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន
ប្រព័ន្ធនយោបាយ
ក្នុងស្រុក
ព្រឹត្តិការណ៍
ទេសចរណ៍
វៀតណាមរីករាយ
អាជីវកម្ម
ផលិតផល
បេតិកភណ្ឌ
សារមន្ទីរ
រូប
ពហុមេឌា
ទិន្នន័យ
ស្បែក
គន្លឹះសម្រាប់ការញ៉ាំផ្លែឈើដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នកពីពន្លឺថ្ងៃរដូវក្ដៅ។
Báo Quốc Tế
29/05/2026
កុំមើលស្រាលសារៈសំខាន់នៃកន្សែងជូតមុខដែលព្យួរនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
Báo Thanh niên
28/05/2026
ភេសជ្ជៈ ៥ មុខ ដែលជួយឲ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ និងភ្លឺថ្លាពីខាងក្នុង។
Báo Sức khỏe Đời sống
27/05/2026
គ្រឿងផ្សំសកម្ម 'មាស' ៤ យ៉ាងដែលជួយធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញដល់ទៅ ១០ ឆ្នាំ។
Báo Thái Nguyên
23/05/2026
វិធីស្តារឡើងវិញពីការ sunburn បន្ទាប់ពីការធ្វើដំណើរតាមឆ្នេរ។
Báo Quốc Tế
06/05/2026
ការជ្រើសរើសអាហារដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអ័រម៉ូន និងបង្កើនសំណើមធម្មជាតិរបស់ស្បែក។
Báo Quốc Tế
05/03/2026
តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកមិនបានផឹកស្រារយៈពេលមួយខែ?
VietnamPlus
22/02/2026
សង្គ្រោះស្បែកស្រអាប់របស់អ្នកដែលបណ្តាលមកពីយប់ជ្រៅ និងទម្លាប់ញ៉ាំអាហារមិនទៀងទាត់ក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យតេត។
Báo Tuổi Trẻ
21/02/2026
តើវីតាមីន C ចិញ្ចឹមស្បែកពីខាងក្នុងទៅខាងក្រៅយ៉ាងដូចម្តេច?
Báo Tuổi Trẻ
02/01/2026
ការបន្ថែមអាហារពណ៌ស្វាយទាំង ៥ មុខនេះទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកនឹងជួយរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងស្បែករបស់អ្នកភ្លឺថ្លា។
Báo Quốc Tế
11/12/2025
ផ្លែឈើធម្មជាតិ ៧ មុខដែលផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។
VietnamPlus
09/12/2025
បន្ថែមអាហារទាំង ១០ មុខនេះទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក ដើម្បីមើលទៅក្មេងជាងអាយុពិតរបស់អ្នក។
VietnamPlus
07/12/2025
វេជ្ជបណ្ឌិត៖ តើពិតទេដែលថាការញ៉ាំផ្លែឈើ និងបន្លែច្រើនធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រាលជាងមុន និងមានស្បែកស្អាតជាងមុន?
Báo Thanh niên
27/11/2025
ទម្លាប់ទូទៅ ៥ យ៉ាងក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកចាស់លឿនជាងមុន និងរបៀបកែតម្រូវវា។
Báo Quốc Tế
20/11/2025
ឱសថបុរាណ៖ របៀបរៀបចំទឹកសណ្តែកខ្មៅដើម្បីរក្សាស្បែកឱ្យរលោងក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ និងស្ងួត។
Báo Quốc Tế
13/11/2025
តើភាពតានតឹងជា «មូលហេតុស្ងាត់ៗ» ដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកខូចមែនទេ?
Báo Tuổi Trẻ
23/10/2025
អត្ថប្រយោជន៍គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយទៀតនៃកាកាវ។
Báo Thanh niên
09/10/2025
ពណ៌ស្បែកអាចផ្លាស់ប្តូរជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាស្រ័យលើប្រភេទអាហារដែលរាងកាយទទួលទាន។
Báo Dân trí
04/10/2025
បញ្ហាស្បែកទូទៅ និងរបៀបថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក បន្ទាប់ពីប៉ះពាល់នឹងទឹកជំនន់។
Báo Quốc Tế
01/10/2025
សេរ៉ូមធ្វើឲ្យស្បែកស និងប្រឆាំងភាពចាស់ ៣ ប្រភេទ ដែលជួយស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី ៣០ ឆ្នាំ «រក្សាភាពចាស់របស់ពួកគេ» ទិញវាភ្លាមៗនៅពេលដែលវាចេញលក់!
Báo Thanh niên
18/09/2025
ផលិតផល Retinol កំពូលទាំង 3 ដែលជួយជំរុញស្បែកឱ្យក្មេងជាងវ័យភ្លាមៗ; អាយុគ្រាន់តែជាតួលេខប៉ុណ្ណោះ។
Báo Thanh niên
12/09/2025
ហេតុអ្វីបានជាស្បែកងាយនឹងមិនមានតុល្យភាព នៅពេលដែលអាកាសធាតុប្រែប្រួលឥតឈប់ឈរ?
Báo Thanh niên
10/09/2025
ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃកំពូលទាំង ៣ ដែលធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងថែមទាំងច្រោះយកពន្លឺនៃស្បែកពណ៌ផ្កាឈូក-ស សូម្បីតែតម្រងក៏គ្មានប្រយោជន៍ដែរ។
Báo Thanh niên
01/09/2025
តើគ្រូពេទ្យនិយាយអ្វីខ្លះអំពីដំបូន្មានឱ្យលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកអំបិលសមុទ្រសម្រាប់ភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ?
Báo Thanh niên
23/11/2024
