តើភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តជា 'ពិរុទ្ធភាពស្ងៀមស្ងាត់' ដែលបណ្តាលឱ្យខូចស្បែកមែនទេ?

ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភយូរអង្វែងមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់ស្មារតីប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យស្បែក "និយាយចេញមក" ជាមួយនឹងបញ្ហាជាបន្តបន្ទាប់ដូចជា មុន រលាកស្បែក សក់ជ្រុះ ឬចាស់មុនអាយុ ...

យុវជន​ម្នាក់​បាន​ទៅ​ច្របាច់​ខ្ទុះ​តាម​អំពើ​ចិត្ត - រូបភាព៖ ធូយ ដួង

កាលពីថ្ងៃទី 23 ខែតុលា បើយោងតាមព័ត៌មានពីមន្ទីរពេទ្យឱសថបុរាណទីក្រុងហូជីមិញ បានឲ្យដឹងថា នៅពេលដែលភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តមានរយៈពេលយូរ ក្រពេញ Adrenal បង្កើនការបញ្ចេញអរម៉ូន cortisol ធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous ដំណើរការហួសប្រមាណ បណ្តាលឱ្យស្ទះរន្ធញើស រលាកស្បែក និងកើតមុន។ Cortisol ក៏បំបែកកូឡាជែនដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកស្ងួត ខ្មៅស្រអាប់ ជ្រួញ និងចាស់មុនអាយុ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Ngo Thi Bach Yen នាយកដ្ឋានថែទាំ និងព្យាបាលស្បែក នាយកដ្ឋានពិនិត្យ (មន្ទីរពេទ្យឱសថបុរាណទីក្រុងហូជីមិញ) - បាននិយាយថា ជំងឺស្បែកទូទៅដែលបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តយូររួមមាន មុន រលាកស្បែក ជម្ងឺត្រអក កន្ទួលកហម ជំងឺស្បែក psoriasis និងការបាត់បង់សក់។ លើសពីនេះ ស្ត្រេស​ក៏​កាត់បន្ថយ​ចរាចរ​ឈាម ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ខ្មៅ​ស្រអាប់ និង​មាន​ស្នាម​ជ្រីវជ្រួញ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត យ៉េន បាននិយាយថា “អ្នកជំងឺជាច្រើនបានទទួលការព្យាបាលតាមបែបសើស្បែក ប៉ុន្តែមិនមានភាពប្រសើរឡើងទេ ដោយសារតែមូលហេតុឫសគល់ស្ថិតនៅក្នុងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន”។

តាមទស្សនៈរបស់ឱសថបុរាណចិន ចិត្ត និងស្បែកមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ ស្ត្រេសធ្វើឱ្យថ្លើម qi ជាប់គាំង និងចរាចរឈាមមិនល្អ នាំឱ្យកើតមុន រមាស់ និងជ្រុះសក់។

សព្វថ្ងៃនេះ ការព្យាបាលរោគសើស្បែកដែលមានប្រសិទ្ធភាពច្រើនតែរួមបញ្ចូលគ្នានូវវិធីទាំងពីរនេះ៖ ឱសថទំនើបកាត់បន្ថយការរលាក កាត់បន្ថយការរមាស់ និងគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់។ ឱសថបុរាណព្យាបាលពីឫសជាមួយនឹងវិធីព្យាបាលដើម្បីគ្រប់គ្រងចិត្ត គ្រប់គ្រង Qi និងគ្រប់គ្រងឈាម។

វេជ្ជបណ្ឌិត​ណែនាំ​ឱ្យ​រក្សា​ស្មារតី​រីករាយ គេង​ឱ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់ ញ៉ាំ​អាហារ​ស្រាល កំណត់​អាហារ​ហឹរ ហាត់​សមាធិ - យូ​ហ្គា - លំ​ហាត់ប្រាណ​ស្រាលៗ​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ​គឺជា "​ថ្នាំ​" ធម្មជាតិ​ដើម្បី​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ភាព​តានតឹង និង​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ប្រសើរឡើង ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Ngo Thi Bach Yen បានសង្កត់ធ្ងន់ថា "ស្បែកគឺជាកញ្ចក់នៃព្រលឹង។ ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងគ្រឿងសម្អាងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានសន្តិភាពនៃចិត្តផងដែរ"។

ធុយ ដួង

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/cang-thang-tam-ly-co-phai-la-thu-pham-tham-lang-khien-lan-da-xuong-cap-20251023154512466.htm