គន្លឹះកាត់បន្ថយការបែកសក់ដែលបណ្តាលមកពីការចងសក់។

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

ជៀសវាងការចងសក់របស់អ្នកញឹកញាប់ បន្ធូរចំណងសក់ និងរកឃើញសញ្ញាដំបូងនៃការជ្រុះសក់ ដើម្បីកាត់បន្ថយការបែកសក់។

សក់កន្ទុយសេះខ្ពស់គឺទាំងទាន់សម័យ និងងាយស្រួលសម្រាប់ស្ត្រី មិនថាសម្រាប់ការងារ ឬការកម្សាន្តនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការចងវាឱ្យតឹងពេក ឬយូរពេកនឹងដាក់សម្ពាធយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសក់ ដែលនាំឱ្យសក់ជ្រុះកាន់តែច្រើននៅទីបំផុត។

លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត ផាំ ធី ថាញ់ យ៉ាង មកពីផ្នែកសើស្បែក និងកែសម្ផស្ស នៃមន្ទីរពេទ្យសើស្បែកទីក្រុងហូជីមិញ ផ្តល់ការណែនាំអំពីវិធីជាច្រើនដើម្បីកាត់បន្ថយការបាក់សក់ដែលបណ្តាលមកពីការចងសក់។

ជៀសវាងការចងសក់របស់អ្នកញឹកញាប់ពេក។

កាលណាអ្នកចងសក់របស់អ្នកកាន់តែយូរ វានឹងបង្កើតសម្ពាធកាន់តែច្រើនទៅលើសក់ ដែលធ្វើឱ្យខូចឫសសក់។ នៅពេលដែលឫសសក់ត្រូវបានខូចខាត សក់អាចនឹងលែងអាចដុះបានទៀតហើយ។

លើសពីនេះ អ្នកមិនគួរពាក់ឧបករណ៍រំកិលសក់ពេលចូលគេងទេ លុះត្រាតែវាសម្រាប់ឱកាសពិសេស។ ស្ទីលដែលអាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់រួមមាន សក់កន្ទុយសេះ សក់ក្រង សក់ចងជាបាច់ និងសក់បន្ថែម។

បន្ធូរខ្សែរចងឱ្យបានទៀងទាត់។

បន្ធូរចំណងសក់របស់អ្នកម្តងម្កាល ជាពិសេសចំណងដែលនៅជិតខ្សែសក់។ ជៀសវាងការចងសក់របស់អ្នកតាមរបៀបដដែលៗរយៈពេលជាច្រើនខែក្នុងមួយលើក។

ផ្លាស់ប្តូររចនាប័ទ្ម

ប្តូរទៅស្ទីលម៉ូដសក់ខ្លី ឬរលុង បន្ទាប់ពីចងសក់របស់អ្នកជាប់ជានិច្ចមួយរយៈ ដើម្បីជួយឱ្យវាធូរស្រាល។

សូមផ្លាស់ប្តូរស្ទីលម៉ូដសក់របស់អ្នកជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងបញ្ហាណាមួយដូចខាងក្រោម៖ ឈឺស្បែកក្បាលនៅកន្លែងដែលសក់របស់អ្នកត្រូវបានចងទៅក្រោយ រមាស់ស្បែកក្បាល ស្បែកក្បាលរបក និងសញ្ញានៃការតឹងស្បែកក្បាល។

ចំណុចដែលត្រូវកត់សម្គាល់នៅពេលទិញសក់បន្ថែម

ពេលដាក់សក់បន្ថែម សូមប្រើសក់បន្ថែមតែមួយរយៈខ្លីប៉ុណ្ណោះ ហើយដកវាចេញភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់។ ប្រើសក់បន្ថែមដោយក្រងសក់ ហើយកំណត់ការប្រើកាវ។

ទៅស្ប៉ា

ដើម្បីកាត់បន្ថយការបែក និងជ្រុះសក់ វាជាគំនិតល្អក្នុងការទៅស្ប៉ាម្តងម្កាល ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលបន្ធូរសក់ និងស្បែកក្បាល។

ការរកឃើញដំបូងនៃសញ្ញានៃការជ្រុះសក់។

សញ្ញាព្រមាននៃការជ្រុះសក់ដែលអាចកើតមានរួមមាន ការបែកសក់នៅផ្នែកខាងលើនៃក្បាល សក់ស្តើង និងការជ្រុះសក់ជាបំណែកៗនៅកន្លែងដែលសក់ត្រូវបានចងទៅក្រោយ។

តាមពិតទៅ មានមូលហេតុជាច្រើននៃការជ្រុះសក់ ហើយការចងសក់របស់អ្នកឱ្យតឹងពេកគឺជារឿងធម្មតា។ ករណីមួយចំនួននៃការជ្រុះសក់រយៈពេលយូរនៅតែបន្តកើតមានសូម្បីតែបន្ទាប់ពីប្តូរស្ទីលម៉ូដសក់ហើយក៏ដោយ ក៏ត្រូវការការធ្វើតេស្តឯកទេសផងដែរ។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាព្រមាននៃការជ្រុះសក់ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដើម្បីពិនិត្យ និងព្យាបាលសមស្រប។

អាមេរិក និង អ៊ីតាលី

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព