អ្នកជំងឺបេះដូងគួរចៀសវាងការផឹកទឹកកកច្រើនពេក ហេតុអ្វី?

ការគាំងបេះដូងគឺជាជំងឺអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទូទៅបំផុត និងគ្រោះថ្នាក់បំផុតមួយ នៅក្នុងពិភពលោក ។ បើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលទេ ការស្ទះលំហូរឈាមទៅកាន់បេះដូងអាចបង្អត់ជាលិកាបេះដូងនៃសារធាតុចិញ្ចឹម និងអុកស៊ីហ្សែន ដែលនាំឱ្យស្លាប់ នេះបើតាមកាសែត The Times of India ។

Vì sao người bị bệnh tim nên tránh uống quá nhiều nước đá ? - Ảnh 1. — ការផឹកទឹកទឹកកក ឬទឹកត្រជាក់ច្រើនពេកអាចបង្កការរំខានដល់ចង្វាក់បេះដូងយ៉ាងងាយចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង។

មូលហេតុចម្បងនៃការគាំងបេះដូងគឺការស្ទះសរសៃឈាមដែលនាំឈាមទៅកាន់បេះដូង។ មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការស្ទះសរសៃឈាមគឺបន្ទះ។ បន្ទះគឺជាស្រទាប់ខ្លាញ់នៃកូលេស្តេរ៉ុលដែលបង្កើតនៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។

សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង វាជាការល្អបំផុតក្នុងការផឹកទឹកនៅសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ សូម្បីតែក្នុងរដូវក្តៅក៏ដោយ។ ការផឹកទឹកទឹកកក ឬទឹកត្រជាក់ខ្លាំងពេក អាចបណ្តាលឱ្យស្ទះសរសៃឈាមភ្លាមៗ។ ការសិក្សាបង្ហាញថា ស្ថានភាពនេះគឺជាមូលហេតុដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់ចង្វាក់បេះដូង និងបង្កើនហានិភ័យនៃការស្លាប់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង។

មិនត្រឹមតែផឹកទឹកត្រជាក់ខ្លាំងពេកទេ ប៉ុន្តែការត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់ក៏អាចមានផលប៉ះពាល់ដូចគ្នាដែរ ដែលបណ្តាលឲ្យសរសៃឈាមភ្លាមៗ រំខានដល់ចង្វាក់បេះដូង និងនាំឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាគាំងបេះដូង បន្ទាប់ពីប៉ះទឹកត្រជាក់ពីរបីវិនាទី។

អ្នកដែលមានជំងឺបេះដូងគួរតែផឹកទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ឬទឹកក្តៅ។ ផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗក្រោយអាហារ នឹងជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការផឹកទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់នឹងជួយឱ្យសរីរាង្គរបស់រាងកាយដំណើរការក្នុងកម្រិតដ៏ល្អប្រសើរ កម្ចាត់បាក់តេរី គ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ រក្សាចង្វាក់បេះដូង និងដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីហ្សែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមពេញរាងកាយ នេះបើយោងតាម កាសែត The Times of India ។

ប្រភពតំណ