តើ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺមហារីក​សួត​គួរ​ចៀសវាង​អាហារ​អ្វីខ្លះ?

GĐXH - របបអាហារមិនសមរម្យអាចធ្វើឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង កាត់បន្ថយការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម និងបង្កើនផលប៉ះពាល់ពីការព្យាបាល។ ការកំណត់ និងការកំណត់អាហារដែលមិនល្អសម្រាប់សុខភាពនឹងជួយអ្នកជំងឺមហារីកសួតឱ្យរក្សាសុខភាព និងគុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេ។

អាហារដែលបណ្តាលឱ្យរលាក ឬពិបាកលេប។

អ្នកជំងឺមហារីកសួត ជាពិសេសអ្នកដែលកំពុងទទួលការព្យាបាលដោយកាំរស្មីនៅតំបន់ទ្រូង ជារឿយៗជួបប្រទះនឹងជំងឺរលាកបំពង់អាហារ និងពិបាកលេប។ អាហាររឹង ហឹរ ក្តៅ ឬមានរសជាតិហឹរខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ក្រហាយ រលាកភ្នាសរំអិល និងរារាំងការរំលាយអាហារ។

ការកំណត់ក្រុមអាហារទាំងនេះជួយកាត់បន្ថយការខូចខាតបំពង់អាហារ ការពារប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងកែលម្អទម្លាប់នៃការញ៉ាំប្រចាំថ្ងៃ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសដើម្បីធានាថារាងកាយស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់។

អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងពិបាករំលាយ

អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់អាចបណ្តាលឱ្យចង្អោរ និងក្អួតបានយ៉ាងងាយ ដែលជារោគសញ្ញាទូទៅចំពោះអ្នកជំងឺដែលកំពុងទទួលការព្យាបាលដោយគីមី ឬការព្យាបាលដោយកាំរស្មី។ វាក៏កាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការស្រូបយកថាមពល និងប្រូតេអ៊ីន ដែលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់សុខភាព។

អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់អាចបណ្តាលឱ្យចង្អោរ និងក្អួតបានយ៉ាងងាយ ដែលជារោគសញ្ញាទូទៅចំពោះអ្នកជំងឺដែលកំពុងទទួលការព្យាបាលដោយគីមី ឬការព្យាបាលដោយកាំរស្មី។

ការកំណត់អាហារចៀន និងខ្លាញ់នឹងជួយអ្នកជំងឺគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា រក្សាទម្ងន់ បង្កើនការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម និងធ្វើអោយសុខភាពទូទៅប្រសើរឡើងអំឡុងពេលព្យាបាល។

ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល

ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សដែលមានជំងឺមហារីកសួតតាមរយៈយន្តការជាច្រើន៖ គ្រឿងស្រវឹងអាចធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ កាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីក និងបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។

គ្រឿងស្រវឹងអាចមានប្រតិកម្មជាមួយថ្នាំ ដែលកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពរបស់វា ឬបង្កើនផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលដោយគីមី និងការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម។ ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងបង្កើនភាពជ្រាបចូលនៃពោះវៀន ដែលអនុញ្ញាតឱ្យជាតិពុលចូលទៅក្នុងថ្លើម និងបណ្តាលឱ្យរលាក។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេស ដែលអាចនាំឱ្យខ្សោយថ្លើម ជាពិសេសប្រសិនបើជំងឺមហារីកសួតបានរាលដាលដល់ថ្លើម។

ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិរលាករបស់វា គ្រឿងស្រវឹងអាចជំរុញដោយប្រយោលដល់ការវិវត្តនៃការខូចខាតជាលិកាសួត ដែលធ្វើឲ្យរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗដូចជាការក្អក ដង្ហើមខ្លី និងឈឺទ្រូង។

អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តផងដែរ

ឃើញកូនរបស់គាត់ហត់នឿយពីការសិក្សាសម្រាប់ការប្រឡង ម្តាយបានចម្អិនម្ហូបទាំងនេះភ្លាមៗ ដើម្បីជួយកូនរបស់គាត់ឱ្យមានកម្លាំងឡើងវិញ។GĐXH - នៅពេលដែលថ្ងៃប្រឡងខិតជិតមកដល់ សិស្សានុសិស្សកំពុងសិក្សាយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ ដែលអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់ពួកគេ។ អ្នកម្តាយគួរតែបន្ថែមមុខម្ហូបទាំងនេះទៅក្នុងរបបអាហាររបស់កូនៗរបស់ពួកគេជាបន្ទាន់ ដើម្បីផ្តល់ថាមពលដល់ពួកគេសម្រាប់ការត្រៀមប្រឡង។

ម៉ឺនុយអាហារគ្រួសារដែលបានណែនាំសម្រាប់ការធូរស្រាលយ៉ាងឆាប់រហ័សពីកំដៅរដូវក្តៅដ៏ក្តៅគគុក។គ្រួសារ និងសង្គម - ថ្ងៃក្តៅអាចធ្វើឱ្យការចម្អិនអាហារហាក់ដូចជាគួរឱ្យខ្លាច ប៉ុន្តែដោយការជ្រើសរើសមុខម្ហូបត្រឹមត្រូវដែលសាកសមនឹងអាហាររដូវក្តៅ អ្នកនៅតែអាចរៀបចំអាហារគ្រួសារដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ស្រស់ស្រាយ និងមានជីវជាតិក្នុងរយៈពេលខ្លី។

ផ្នែកខ្លះនៃសាច់មាន់ដែលត្រូវបានដាក់រហស្សនាមថា "អាហារដ៏អស្ចារ្យ" មានលក់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅលើទីផ្សារ។

ការស្រូបយកជាតិអាល់កុលក៏បណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹកក្នុងកោសិកាផងដែរ ដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទូទៅ និងសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការស្តារឡើងវិញ។

ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសួត។

ដូច្នេះ អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសួតគួរតែចៀសវាងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលមួយចំនួន ហើយគួរតែកំណត់ ឬជៀសវាងការទទួលទានស្រាបៀរ ស្រាទំពាំងបាយជូរ ស្រាវីស្គី (វីស្គី វ៉ូដាកា រ៉ាំ) ស្រាក្រឡុកដែលមានជាតិអាល់កុល ស្រាស៊ីឌឺរ ជាដើម។

អាហារដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនខ្ពស់

កាហ្វេអ៊ីនអាចបណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹក និងជំរុញប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ដែលនាំឱ្យមានការគេងមិនលក់ ថប់បារម្ភ និងអស់កម្លាំង ដែលប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការស្តារឡើងវិញ។ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសួត ការខ្សោះជាតិទឹកអាចធ្វើឱ្យកំហាកក្រាស់ ធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម និងនាំឱ្យក្អកញឹកញាប់។

ម្យ៉ាងវិញទៀត កាហ្វេអ៊ីនក៏អាចមានប្រតិកម្មជាមួយថ្នាំផងដែរ ដែលកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពរបស់វា ឬបង្កើនផលប៉ះពាល់។ ដូច្នេះ អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសួតគួរតែជៀសវាងអាហារ និងភេសជ្ជៈដែលមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីន ដូចជាតែបៃតង ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង កាហ្វេ កាកាវ និងសូកូឡា។

អាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់

ការទទួលទានជាតិស្ករបន្ថែមច្រើនពេកអាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ដែលបង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់កោសិកាមហារីកលូតលាស់។ ជាតិស្ករក៏រួមចំណែកដល់ការរលាក និងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ដែលធ្វើឱ្យរោគសញ្ញា និងផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

ការទទួលទានជាតិស្ករបន្ថែមច្រើនពេកអាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ដែលបង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់កោសិកាមហារីកលូតលាស់។

លើសពីនេះ ស្កររួមចំណែកដល់ការឡើងទម្ងន់ដែលមិនចង់បាន និងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង និងមុខងារថ្លើម។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានសញ្ញានៃមុខងារថ្លើមខ្សោយដោយសារតែការរាលដាលមហារីកពីសួត។

សហរដ្ឋអាមេរិក - វៀតណាម: កុំខកខាន

វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគលើបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។នៅព្រឹកថ្ងៃទី ២៦ ខែមិថុនា នៅទីស្នាក់ការរដ្ឋាភិបាល ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហូ ក្វឹកឌុង បានទទួលជួបលោក Jeff Place នាយកខ្សែសង្វាក់ផ្គត់ផ្គង់នៃក្រុមហ៊ុន Coherent Group (សហរដ្ឋអាមេរិក)។ ក្នុងជំនួបនេះ ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រីបានអះអាងថា វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគ ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ នវានុវត្តន៍ និងឧស្សាហកម្មអេឡិចត្រូនិក។

លើកទឹកចិត្ត​អាជីវកម្ម​អាមេរិក​ឲ្យ​ពង្រីក​ការវិនិយោគ​លើ​វិស័យ​បច្ចេកវិទ្យា​ខ្ពស់។ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហូ ក្វឹកឌុង បានមានប្រសាសន៍ថា វៀតណាមស្វាគមន៍ក្រុមហ៊ុនអាមេរិកក្នុងការបន្តពង្រីកប្រតិបត្តិការរបស់ពួកគេនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ និងវិស័យដែលមានតម្លៃបន្ថែមខ្ពស់។

វៀតណាម និងសហរដ្ឋអាមេរិក ពង្រឹងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ ក្នុងការដោះស្រាយផលវិបាកនៃសង្គ្រាម។VTV.vn - រសៀលថ្ងៃទី ២២ ខែមិថុនា អគ្គលេខាធិការ និងជាប្រធានរដ្ឋវៀតណាម លោក To Lam បានទទួលជួបជាមួយលោក Hung Cao រដ្ឋមន្ត្រីស្តីទីនៃកងទ័ពជើងទឹកអាមេរិក។

ដូច្នេះ អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសួតគួរតែជៀសវាងវា។ ភេសជ្ជៈ និងអាហារសម្រន់ដែលមានជាតិស្ករច្រើន ដូចជាភេសជ្ជៈកំប៉ុង បង្អែម យៈសាពូនមី ទឹកផ្លែឈើកំប៉ុងផ្អែម ទឹកឃ្មុំ ជាដើម។

អាហារមានហានិភ័យនៃការចម្លងមេរោគបាក់តេរី។

ដោយសារតែប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ អ្នកជំងឺមហារីកសួតងាយនឹងឆ្លងមេរោគពីអាហារឆៅ ឬអាហារដែលមិនទាន់បានសម្លាប់មេរោគ។ អាហារដូចជាស៊ូស៊ី បន្លែឆៅដែលមិនទាន់លាងសម្អាត និងទឹកដោះគោដែលមិនទាន់បានសម្លាប់មេរោគគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។

ការលុបបំបាត់អាហារទាំងនេះជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ ការពាររាងកាយ និងធានាបាននូវដំណើរការព្យាបាលដែលមានសុវត្ថិភាព។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកជំងឺគួរតែផ្តល់អាទិភាពដល់អាហារដែលចម្អិនយ៉ាងហ្មត់ចត់ និងរៀបចំឱ្យមានអនាម័យ។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-bi-ung-thu-phoi-nen-kieng-an-gi-172251202094737811.htm