ការជជែកកំសាន្ត៖ បោសផ្ទះពេលព្រឹក

តាំងពីថ្ងៃដែលខ្ញុំត្រឡប់ទៅជួបឪពុកម្តាយខ្ញុំតែងតែក្រោកពីព្រលឹមដើម្បីបោសសម្អាតផ្ទះ។ នេះមិនមែនជារឿងថ្មីទេ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីរស់នៅឆ្ងាយជាច្រើនឆ្នាំ សិក្សា និងធ្វើការ ខ្ញុំហាក់ដូចជាភ្លេចវាទៅហើយ។ ជាធម្មតា នៅពេលដែលខ្ញុំត្រលប់មកវិញ ដោយធ្វើតាមចង្វាក់ជីវសាស្រ្តដូចគ្នានឹងមនុស្សចាស់របស់ខ្ញុំ ទម្លាប់ចាស់បានរស់ឡើងវិញ ហាក់ដូចជាវាមិនដែលរំខាន។

Báo Thanh niên•02/03/2025

ការបោសសម្អាតផ្ទះប្រហែលជាមិនសូវសប្បាយចិត្តប៉ុន្មានទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ វាជាការសប្បាយ។ មួយយប់ក្រោយមក ផ្ទះមើលទៅធម្មតា ប៉ុន្តែបើអ្នកកាន់អំបោស ហើយលូកចូលជ្រុង អ្នកនឹងឃើញធូលី ពស់វែក សូម្បីតែកណ្ដុរ និងជីងចក់ សក់ពីរបីខ្សែ... ពេលកំពុងសម្អាត សូមពិនិត្យមើលឌុយ និងខ្សែភ្លើងថាមានភាពមិនប្រក្រតី ខាំកណ្ដុរ ឬដាច់ចរន្តអគ្គិសនី។

រាល់ព្រឹកពេលដែលខ្ញុំបោសផ្ទះ អ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតគឺការសំអាតផ្ទះបាយ។ ដំបូងខ្ញុំពិនិត្យម្ហូបពីយប់មិញ។ ត្រីប្រឡាក់នៅក្នុងខ្ទះតូច ខ្ញុំបើកភ្លើងឡើងវិញ ទឹកត្រីស្ងោរក្រអូប។ បាយនៅក្នុងឆ្នាំងអគ្គិសនី ខ្ញុំត្រូវដកវាចេញ បើមានច្រើនជាអាហារថ្ងៃត្រង់សម្រាប់ឆ្កែ បើមិនគ្រប់ ខ្ញុំហាលវាចេញ ចាំហាលថ្ងៃស្ងួត បើមិនគ្រប់ ខ្ញុំនឹងបោះចោលលើរបងឲ្យមាន់អ្នកជិតខាង។ បន្ទាប់មកឆ្នាំងត្រូវបានលាងទឹកចេញ បែរខ្នងដាក់រង់ចាំអាហារថ្ងៃត្រង់។ ថាសគ្រឿងទេសតែងតែពេញ និងមានធូលីតិចតួច។ មិនមានខ្ទឹមស ឬខ្ទឹមរលួយទេ ព្រោះត្រូវបានគេកោសពិនិត្យស្ទើររាល់ថ្ងៃ។

ដូចនោះ គ្រប់ជ្រុងនៃបន្ទប់ ទូដាក់ខោអាវ តុ និងកៅអី ផើងផ្កា ឬសូម្បីតែផ្លូវរត់ម៉ូតូ សុទ្ធតែត្រូវបានកែសំរួលឱ្យមានភាពទាក់ទាញ។ ពេលខ្ញុំធ្វើរឿងធម្មតាៗ ខាងក្រៅប្រែពណ៌ផ្កាឈូកបន្តិចម្ដងៗ ខ្យល់ត្រជាក់ខ្លាំង ព្រោះវានៅតែសើមដោយទឹកសន្សើម ក្លិនអាហារហុយឡើងដូចកាលពីខ្ញុំនៅក្មេង តែងតែតាមម្តាយទៅលេងវាលទាំងព្រឹកព្រលឹម។ ក្រឡេកមើលផ្ទះស្អាតនាពេលព្រឹកក៏មិនខុសពីឃើញវាលស្រែបៃតងក្នុងថ្ងៃថ្មីដែរ។ វាពិតជារីករាយណាស់។

ពេលខ្លះពេលខ្ញុំធ្វើការសម្អាតផ្ទះជាទូទៅ ខ្ញុំច្បាស់ជានឹងរកឃើញក្រវិលដែលបាត់ ដែកអង្កាញ់ ឬម្ជុលច្រែះខ្លះ។ សប្បាយណាស់ពេលឃើញវត្ថុប៉ាក់ដៃដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងប្លែក ហើយខ្ញុំនឹកឃើញដល់ពេលដែលខ្ញុំទទួលបានវា...

លោក Dominique Loreau អ្នកនិពន្ធសៀវភៅស្តីពីស្ត្រេសដែលបានបោះពុម្ពនៅប្រទេសបារាំងបានធ្វើឱ្យសាធារណជនភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដែលគាត់បានសន្និដ្ឋានថាការធ្វើកិច្ចការផ្ទះអាចជួយមនុស្សកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ ការសិក្សាជាច្រើនផ្សេងទៀតក៏បានបង្ហាញផងដែរថា ផ្ទះស្អាតធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ ដូចជាខួរក្បាលរបស់យើងត្រូវបានសម្អាត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានរកឃើញវិធីដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីដោយភាពរំភើប និងថាមពលទេ ការបោសសម្អាតកម្រាលឥដ្ឋគឺជាដំណោះស្រាយដែលមានប្រយោជន៍ និងមានប្រសិទ្ធភាព។

ការសម្អាតសម្រាប់ខ្ញុំ ហើយប្រហែលជាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន មិនមែនគ្រាន់តែជាកាតព្វកិច្ចនោះទេ។ ការរៀបចំកន្លែងតូចដែលនៅជិតបំផុតគឺជាវិធីមួយដើម្បីអនុវត្តជីវិតដែលសកម្មនិងស៊ីជម្រៅ។ ពេលកំពុងសម្អាត ជារឿយៗខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានការជាប់ទាក់ទងជាមួយគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ កន្លែងនៅជុំវិញខ្ញុំ ឃើញអ្វីៗគ្រប់បែបយ៉ាងមានចលនា ផ្លាស់ប្តូរ បាត់ទៅវិញ ហើយបន្ទាប់មកលេចឡើងម្តងទៀត។ ពីនោះមក អារម្មណ៍ក៏ភ្ញាក់ អារម្មណ៍ត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយរឿងសាមញ្ញៗដូចជា ដឹងថាឆ្កែចិញ្ចឹមដល់រដូវស្រក់ហើយ អ្នកជិតខាងទៅផ្សារព្រឹកមិញនេះ ឬក៏ស្ត្រីចំណាស់ក្បែរផ្ទះក្តៅខ្លួនយប់មិញ ម៉េចមិនក្រោកទៅបេះស្លឹកឈើដុត...

គ្រាន់តែបោសផ្ទះជាការងារតូចតាច ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំអាចរស់នៅ ស្រឡាញ់ការទទួលខុសត្រូវ និងជិតជីវិត។