តើអ្នកណាខ្លះងាយនឹងកើតជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម?

ការយល់ដឹងពីកត្តាហានិភ័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការរកឃើញ និងការបង្ការទាន់ពេលវេលា។ ខាងក្រោមនេះគឺជាក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម៖

មនុស្សធាត់

ភាពធាត់ជ្រុល គឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បងមួយ សម្រាប់ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម។

ភាពធាត់ជ្រុលគឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បងមួយសម្រាប់ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមដែលមិនមែនជាជំងឺថ្លើមដោយសារគ្រឿងស្រវឹង។ ការឡើងទម្ងន់ហួសប្រមាណ ជាពិសេសការកើនឡើងនៃទំហំចង្កេះ នាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់កាន់តែច្រើននៅក្នុងថ្លើម នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Livestrong (សហរដ្ឋអាមេរិក)។

ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងភាពធាត់ ច្រើនជាងការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេកទៅទៀត។ ការរក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អតាមរយៈរបបអាហារ និងការហាត់ប្រាណគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះ។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងជំងឺថ្លើមខ្លាញ់។ ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់កើនឡើងនៅក្នុងថ្លើម។

អត្រានៃជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមគឺខ្ពស់ជាងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 បើប្រៀបធៀបទៅនឹងប្រជាជនទូទៅ។ ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមបានល្អដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម។

អ្នកដែលមានជំងឺមេតាបូលីស

រោគសញ្ញាមេតាបូលីករួមមានស្ថានភាពដូចជាជំងឺលើសឈាម ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ខ្លាញ់ពោះលើស និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" ខ្ពស់ខុសប្រក្រតី។ អ្នកដែលមានកត្តាហានិភ័យច្រើនសម្រាប់រោគសញ្ញាមេតាបូលីកមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺថ្លើមខ្លាញ់។

អ្នកដែលមានកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ និងទ្រីគ្លីសេរីដ

កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល និងទ្រីគ្លីសេរីដ កម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់អាចបង្កើនការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើម។ ដូច្នេះ អ្នកដែលមានជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមច្រើនតែមានជំងឺខ្លាញ់ក្នុងឈាម។ ការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិខ្លាញ់តាមរយៈរបបអាហារ ការហាត់ប្រាណ និងថ្នាំនៅពេលចាំបាច់នឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម។

មនុស្សដែលមានទម្លាប់ញ៉ាំអាហារមិនល្អសម្រាប់សុខភាព

របបអាហារដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសុខភាពថ្លើម។ ការញ៉ាំអាហារកែច្នៃ សាច់ក្រហម សាច់ក្នុងពោះ និងស្ករចម្រាញ់ច្រើនពេក បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមយ៉ាងខ្លាំង។

ផ្ទុយទៅវិញ របបអាហារដែលសម្បូរទៅដោយសណ្តែក និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះ។ ដូច្នេះ ការរក្សារបបអាហារមានតុល្យភាពដែលសម្បូរទៅដោយបន្លែ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងប្រូតេអ៊ីនដែលមានសុខភាពល្អ គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការការពារថ្លើម នេះបើយោងតាម ​​Livestrong។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/nhung-ai-de-bi-gan-nhiem-mo-185250313140134118.htm