ជំហាន​លើ​ផ្លូវ​រត់

នៅព្រឹកព្រលឹមស្រាងៗ ខណៈពេលដែលភ្លើងបំភ្លឺតាមដងផ្លូវនៅតែភ្លឺ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ថ្ងៃថ្មីមួយបានចាប់ផ្តើម។ ពួកគេចាកចេញពីផ្ទះរបស់ពួកគេ ហើយដើរលេងតាមដងផ្លូវយ៉ាងចង្វាក់។

ពួកគេរត់ដោយមានគោលដៅផ្សេងៗគ្នា៖ សម្រកទម្ងន់ បំបាត់ភាពតានតឹង ឬគ្រាន់តែចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីតាមរបៀបវិជ្ជមានជាងមុន។

ដំណើរនៃការព្យាបាល

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ការរត់ប្រណាំងនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាមបានលើសពីនិយមន័យនៃ កីឡា អាជីព។ វាបានជ្រាបចូលគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ បង្កើតជាទម្លាប់ របៀបរស់នៅ និងទស្សនវិជ្ជាអត្ថិភាពសម្រាប់ប្រជាជនវៀតណាមសម័យទំនើប។

កម្លាំងចលករដ៏ធំបំផុតនៅពីក្រោយការរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃចលនារត់ប្រណាំងគឺរយៈពេលក្រោយជំងឺរាតត្បាតកូវីដ-១៩។ នៅពេលដែលវិបត្តិសុខភាពកើតឡើង មនុស្សស្រាប់តែដឹងពីតម្លៃស្នូលនៃការហាត់ប្រាណ និងការការពារសុខភាព។ ហើយក្នុងចំណោមកីឡារាប់មិនអស់ មនុស្សជាច្រើនបានជ្រើសរើសរត់ប្រណាំងដោយសារតែភាពសាមញ្ញ និងភាពស្និទ្ធស្នាលនឹងបរិស្ថាន។ អ្នករត់ប្រណាំងមិនត្រូវការគ្រឿងបរិក្ខារ ឬឧបករណ៍ថ្លៃៗទេ គ្រាន់តែស្បែកជើងមួយគូសមរម្យ ឆន្ទៈ និងវិន័យ - អ្នកណាក៏អាចក្លាយជាអ្នករត់ប្រណាំងបានដែរ។

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ការរត់គឺជាឱកាសដ៏កម្រមួយសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំងខ្លួនឯង។ លោកគ្រូ ង្វៀន ធី ហុង ញ៉ុង (វួដ តឹន អាន) បានចែករំលែកថា នាងបានងាកទៅរកការរត់ក្នុងអំឡុងពេលដែលមានអស្ថិរភាពអារម្មណ៍បន្ទាប់ពីជំងឺរាតត្បាត។ ដំបូងឡើយ វាគ្រាន់តែជាចម្ងាយពីរបីគីឡូម៉ែត្រប៉ុណ្ណោះដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទេសភាព ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកទម្លាប់នេះបានក្លាយជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ «ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អ និងសម្រាកបានច្រើនជាងមុន។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំពិតជាគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់ខ្ញុំបាន» ញ៉ុង បាននិយាយដោយស្មោះត្រង់។

នៅក្នុងបរិយាកាសទីក្រុងដែលមានល្បឿនលឿន ការរត់ហាត់ប្រាណជាប្រចាំជួយមនុស្សឱ្យផ្តាច់ខ្លួនចេញពីអេក្រង់ទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេជាបណ្ដោះអាសន្ន ហើយភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនឯងវិញ។ លោក ត្រឹន ត្រុងហៀន (សង្កាត់ប៊ុយនម៉ាធឿត) មើលឃើញរៀងរាល់ព្រឹកថាជាមធ្យោបាយមួយដើម្បី "បញ្ចូលថាមពលឡើងវិញ"។ គាត់ជឿថាសំឡេងដកដង្ហើម និងសំឡេងជំហានរបស់គាត់បង្កើតស្ថានភាពនៃ "សមាធិថាមវន្ត" ដែលជួយឱ្យចិត្តរបស់គាត់មានអារម្មណ៍ស្រាលជាងមុនក្នុងចំណោមសម្ពាធការងារ។

ការរត់លែងគ្រាន់តែជាដំណើរផ្ទាល់ខ្លួនទៀតហើយ។ វាកំពុងក្លាយជាចំណងដ៏រឹងមាំមួយភ្ជាប់សហគមន៍បន្តិចម្តងៗ។ នៅក្នុងទីក្រុង Buon Ma Thuot ក្រុមរត់កាន់តែមានប្រជាប្រិយភាព ចាប់ពីក្រុមមិត្តភក្តិតូចៗ រហូតដល់ក្លឹបដែលមានសមាជិករាប់រយនាក់។ ឧទាហរណ៍រួមមានសមាគមរត់ Dak Lak ក្លឹបអ្នករត់ Dak Lak និងក្លឹបអ្នករត់ 47 នាក់។ ពួកគេចែករំលែកទម្លាប់ហ្វឹកហាត់ ដំបូន្មានអាហារូបត្ថម្ភ និងគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមកជារៀងរាល់ព្រឹក ដោយលើកទឹកចិត្ត និងផ្តល់អំណាចដល់គ្នាទៅវិញទៅមកដើម្បីបញ្ចប់ការរត់របស់ពួកគេ។ កម្លាំងរួមនេះបានផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់មនុស្សជាច្រើនទាំងស្រុង៖ ពួកគេគេងមុន ញ៉ាំអាហារ ដែលមានសុខភាពល្អ កំណត់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង និងរក្សាវិន័យយ៉ាងតឹងរ៉ឹងទាំងក្នុងការងារ និងជីវិត។

ការកើនឡើងនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងជាចលនាមួយបានផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នករត់ទាំងស្រុង។ គោលគំនិតនៃ "ការបញ្ចប់ការប្រណាំង" ឥឡូវនេះមានអត្ថន័យថ្មី៖ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែរត់ដើម្បីមេដាយនោះទេ ប៉ុន្តែដើម្បីប្រកួតប្រជែងនឹងដែនកំណត់របស់ពួកគេ ដែលត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីរត់ចម្ងាយឆ្ងាយរាប់សិបគីឡូម៉ែត្រ។ សម្រាប់ពួកគេ បញ្ហាប្រឈមដ៏ធំបំផុតមិនមែនជាជើងដែលហត់នឿយរបស់ពួកគេទេ ប៉ុន្តែជាសមរភូមិនៅក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេ។ ពេលដែលពួកគេយកឈ្នះលើគំនិតនៃការបោះបង់ចោល គឺជាពេលដែលពួកគេរៀនមេរៀននៃការតស៊ូ ដែលជាគុណសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃបំផុតមួយសម្រាប់ការប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមក្នុងជីវិត។

សមាជិក​នៃ​ក្លឹប​អ្នករត់ ​ Dak Lak ហ្វឹកហាត់​ជារៀងរាល់ព្រឹក។

និងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីលើសពីការរំពឹងទុក។

ចាប់ពីការចាប់ផ្តើមដ៏រាបទាបជាអ្នករត់ស្ម័គ្រចិត្ត អ្នកដែលមកពីតំបន់ដីក្រហមដ៏ធំល្វឹងល្វើយនៃខេត្តដាក់ឡាក់បានចាប់ផ្តើមបង្កើតស្លាកស្នាមដ៏រឹងមាំនៅលើផែនទីអាជីព។ នៅក្នុងសហគមន៍រត់ប្រណាំង Ultra Trail ឈ្មោះដូចជា Tran Minh Tuyen, Dau Tuan Kiet និង Ly Van Thieu បានក្លាយជាមនុស្សស្គាល់នៅក្នុងការប្រកួតដ៏លំបាកបំផុត ដោយសម្រេចបានលទ្ធផលខ្ពស់ជាប់លាប់នៅក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុងទ្រង់ទ្រាយធំ។ ពួកគេមិនត្រឹមតែរត់ដើម្បីផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្ហាញរូបភាពនៃតំបន់ដ៏រឹងមាំ និងរឹងមាំដល់សហគមន៍ទូលំទូលាយផងដែរ។

ជាពិសេស និន្នាការ "race-cation" (ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងការធ្វើដំណើរ និងការរត់) កំពុងបើកផ្លូវថ្មីៗ។ អ្នករត់ប្រណាំងវៀតណាមជាច្រើន ដូចជា Nguyen Tieu Phuong, Pham Tien San, Hoang Nguyen Thanh និង Hoang Thi Ngoc Hoa បានចូលរួមក្នុងការប្រណាំងធំៗដ៏មានកិត្យានុភាពដូចជា ការរត់ម៉ារ៉ាតុងតូក្យូ បូស្តុន និងប៊ែរឡាំង។ ពួកគេកាន់ទង់ជាតិទៅកាន់ផ្លូវល្បីៗលើពិភពលោកទាំងនេះ ប៉ុន្តែអ្វីដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាងនេះទៅទៀតនោះគឺស្មារតីនៅពីក្រោយជំហាននីមួយៗ៖ បំណងប្រាថ្នាចង់រស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងមានភាពវិជ្ជមានជាងមុន។

ចាប់ពីផ្លូវតូចៗនៃទីក្រុងដាក់ឡាក់រៀងរាល់ព្រឹកព្រលឹម រហូតដល់ផ្លូវរត់ម៉ារ៉ាតុងអន្តរជាតិ ប្រជាជនវៀតណាមកំពុងសរសេររឿងរ៉ាវផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេបន្តិចម្តងៗ។ យ៉ាងណាមិញ រឿងសំខាន់បំផុតអំពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងមិនមែនជាខ្សែបញ្ចប់នោះទេ ប៉ុន្តែជាដំណើរនៃការរៀនយកឈ្នះខ្លួនឯងនៅលើផ្លូវដ៏វែងឆ្ងាយ។ ជំហាននីមួយៗមិនមែនគ្រាន់តែជាចលនាទៅមុខនោះទេ ប៉ុន្តែជាវឌ្ឍនភាពឆ្ពោះទៅរកកំណែដែលប្រសើរជាងមុន និងធន់ជាងមុនរបស់ខ្លួនឯង។

ដាំង ទ្រីវ

ប្រភព៖ https://baodaklak.vn/van-hoa-xa-hoi/the-thao/202605/nhung-buoc-chan-tren-duong-chay-ec624be/