លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Truong Trong Le បានព្រមានថា ភាពស្លេកស្លាំងរយៈពេលយូរអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់អ្នកជំងឺ។ ការកន្ត្រាក់ខ្លាំងជាប់លាប់របស់បេះដូងអាចបណ្តាលឱ្យមានការរីកធំនៃសាច់ដុំបេះដូង ការរីកធំនៃបេះដូង និងទីបំផុតបណ្តាលឱ្យខ្សោយបេះដូង។ នៅក្នុងខួរក្បាល ភាពស្លេកស្លាំងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ក្នុងករណីមានភាពស្លេកស្លាំងស្រួចស្រាវជាមួយនឹងការបាត់បង់ឈាមច្រើន អ្នកជំងឺអាចជួបប្រទះនឹងសម្ពាធឈាមទាប ឆក់ឈាម និងស្ថានភាពគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតផ្សេងទៀត។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Truong Trong Le បានកត់សម្គាល់ពីក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់។ ទីមួយ កុមារ និងក្មេងជំទង់ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលពេញវ័យ មានតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរាងកាយ ដូច្នេះរបបអាហារមិនសមរម្យអាចនាំឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំងបានយ៉ាងងាយស្រួល។ បន្ទាប់មកគឺស្ត្រីដែលមានអាយុបន្តពូជ ជាពិសេសអ្នកដែលមានបញ្ហារដូវ ហូរឈាមយូរ ឬស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ មនុស្សចាស់ក៏ប្រឈមនឹងហានិភ័យផងដែរ ដោយសារតែជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ការបង្កើតឈាម។ លើសពីនេះ សម្ពាធនៃជីវិតសម័យទំនើបបង្កឱ្យមានភាពតានតឹង ដែលនាំឱ្យមនុស្សជាច្រើនញ៉ាំដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្ន រំលងអាហារ និងទទួលទានអាហាររហ័សដែលមានគុណភាពទាប ដែលបណ្តាលឱ្យខ្វះមីក្រូសារធាតុចិញ្ចឹម។ ការតមអាហារច្រើនពេក និងការសម្រកទម្ងន់ ដែលមិនស្របតាមវិទ្យាសាស្ត្រ ក្នុងចំណោមស្ត្រីវ័យក្មេងក៏នាំឱ្យមានកង្វះជាតិដែក និងភាពស្លេកស្លាំងផងដែរ។ ការផឹកតែ និងកាហ្វេច្រើនពេកជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយអចេតនារារាំងដំណើរការស្រូបយកជាតិដែករបស់រាងកាយ ដែលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់មុខងារបង្កើតឈាមក្នុងរយៈពេលវែង។
នៅពេលដែលមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងសង្ស័យថាមានភាពស្លេកស្លាំង មនុស្សជាច្រើនប្រើថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែកដោយខ្លួនឯង។ ទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Truong Trong Le បានព្រមានថា៖ «ការប្រើប្រាស់ជាតិដែកដោយខ្លួនឯងដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ភាពស្លេកស្លាំងកើតចេញពីមូលហេតុជាច្រើន ដូចជាកង្វះវីតាមីន B12 កង្វះអាស៊ីតហ្វូលិក ជំងឺហ្សែន ជំងឺមហារីកឈាមជាដើម ហើយមិនមែនគ្រាន់តែបណ្តាលមកពីកង្វះជាតិដែកនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺប្រើប្រាស់ជាតិដែក ខណៈពេលដែលមូលហេតុចម្បងគឺជាជំងឺមួយផ្សេងទៀត វានឹងមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាមូលដ្ឋានបានទេ។ ជាតិដែកគឺជាលោហៈធ្ងន់។ ប្រសិនបើរាងកាយមិនខ្វះទេ ប៉ុន្តែនៅតែបំពេញបន្ថែមវា វានឹងបណ្តាលឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំជាតិដែក ដែលបំផ្លាញមុខងារថ្លើម បេះដូង និងប្រព័ន្ធ endocrine យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរក្នុងរយៈពេលវែង»។
ដើម្បីការពារភាពស្លេកស្លាំងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ដំណោះស្រាយជាមូលដ្ឋាន និងប្រកបដោយចីរភាពបំផុត គឺការបង្កើតរបបអាហារបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។ ចាំបាច់ត្រូវញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាពជាមួយក្រុមអាហារទាំងអស់។ ផ្តល់អាទិភាពដល់បន្លែស្លឹកបៃតងចាស់ សណ្តែកសម្បូរអាស៊ីតហ្វូលិក និងបង្កើនការញ៉ាំសាច់ក្រហមដូចជាសាច់គោ ឈាម និងស៊ុត ដែលសម្បូរជាតិដែកដោយធម្មជាតិ។ ដោយសារតែភាពស្លេកស្លាំងច្រើនតែវិវត្តន៍ដោយស្ងៀមស្ងាត់ មនុស្សគួរតែរក្សាទម្លាប់ពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ និងពិនិត្យសុខភាពជាមុន។ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាគួរឱ្យសង្ស័យលេចឡើង សូម្បីតែរោគសញ្ញាស្រាលក៏ដោយ អ្នកជំងឺមិនគួរព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះទេ ប៉ុន្តែគួរតែទៅ មណ្ឌលសុខភាព ឯកទេសជាបន្ទាន់ ដើម្បីទទួលបានរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះផែនការព្យាបាល។
អត្ថបទ និងរូបថត៖ ថូ សួង
ប្រភព៖ https://baocantho.com.vn/nhung-doi-tuong-nguy-co-cao-bi-thieu-mau-a205864.html










Kommentar (0)