Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

អាហារឆ្ងាញ់ៗ ប៉ុន្តែអាចបង្កឱ្យស្ទះពោះវៀនបានយ៉ាងងាយ ប្រសិនបើញ៉ាំច្រើនពេក ហើយញ៉ាំមិនបានត្រឹមត្រូវ។

Báo Nam ĐịnhBáo Nam Định06/07/2023


ពីករណីអ្នកជំងឺម្នាក់ដែលត្រូវបញ្ជូនទៅកាន់បន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់នៅមន្ទីរពេទ្យទូទៅ ភូថូ ដោយសារទទួលទានខ្នុរនាំឱ្យស្ទះពោះវៀននោះ មនុស្សជាច្រើនបានសួរថា តើអាហារអ្វីខ្លះដែលអាចបង្កឱ្យស្ទះពោះវៀនបានយ៉ាងងាយ តើមានសញ្ញាអ្វីខ្លះ និងវិធីការពារ?

1. តើ​អាហារ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ងាយ​បង្ក​ឱ្យ​ស្ទះ​ពោះវៀន​?

មន្ទីរពេទ្យបង្អែកខេត្តភូថូ ទើបតែបានទទួលការព្យាបាលជាបន្ទាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺស្រីម្នាក់ ដែលសម្រាកព្យាបាលដោយឈឺពោះ ចុកពោះ និងចង្អោរ។ អ្នកជំងឺមានប្រវត្តិកើតមហារីកក្រពះ បានទទួលការព្យាបាលដោយគីមីមួយជុំ បន្ទាប់មកឈប់ព្យាបាល ហើយប្តូរទៅរបបអាហារម៉ាក្រូប៊ីយ៉ូទិក។ មុនពេលចូលមន្ទីរពេទ្យ អ្នកជំងឺបាននិយាយថា គាត់បានញ៉ាំខ្នុរច្រើន ហើយឈឺក្រពះ ហើមពោះ ក្អួត ហើយត្រូវបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីសង្គ្រោះបន្ទាន់។

អាហារ​ដែល​មាន​ជាតិ​សរសៃ​ខ្ពស់ ដូចជា​ខ្នុរ​អាច​បង្ក​ឱ្យ​ស្ទះ​ពោះវៀន​យ៉ាង​ងាយ​។
អាហារ​ដែល​មាន​ជាតិ​សរសៃ​ខ្ពស់ ដូចជា​ខ្នុរ​អាច​បង្ក​ឱ្យ​ស្ទះ​ពោះវៀន​យ៉ាង​ងាយ​។

បន្ទាប់ពីពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិត និងលទ្ធផល CT scan ពោះបានកំណត់ថា អ្នកជំងឺមានការស្ទះពោះវៀនដោយសារតែសំណល់អាហារ។ វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា​ឱ្យ​ប្រើ​បំពង់​ក្រពះ ទឹក​តាម​សរសៃ អាហារូបត្ថម្ភ និង​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​បន្ទន់​អាហារ​រួម​ជាមួយ​ថ្នាំ​បំបាត់​ការ​ឈឺចាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថានភាពមិនប្រសើរឡើងទេ ម៉ាសអាហាររឹងមិនអាចឆ្លងកាត់ពោះវៀនដែលស្ទះបាន ដូច្នេះអ្នកជំងឺត្រូវវះកាត់យកម៉ាសអាហារចេញ។

មូលហេតុនៃស្ថានភាពខាងលើគឺដោយសារតែបរិមាណអាហារធ្វើឱ្យពោះវៀនមានការស្ទះ ស្ទះចរាចរធម្មតានៃបំពង់រំលាយអាហារ។ លើសពីនេះ ដោយសារអ្នកជំងឺមានការវះកាត់ក្រពះ សមត្ថភាពកន្ត្រាក់ និងកំទេចអាហារមិនល្អ។ សុខភាព​របស់​អ្នក​ជំងឺ​ឥឡូវ​មាន​ស្ថិរភាព ហើយ​គាត់​ត្រូវ​បាន​គេ​ណែនាំ​ឱ្យ​ញ៉ាំ​អាហារ​ទន់ៗ។

ជាការពិត មិនត្រឹមតែខ្នុរប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអាហារជាច្រើនមុខទៀត ក៏អាចបណ្តាលឱ្យស្ទះពោះវៀនផងដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានថា ការទទួលទានអាហារសម្បូរជាតិសរសៃ ដូចជា ខ្នុរ ពន្លកឬស្សី ផ្លែឈើដែលមានជាតិតានីនច្រើន (ដូចជា ផ្លែព្រូន ល្ហុង ត្របែក...) នឹងបង្កើតបន្ទុកដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ សំណល់អាហារនឹងបង្កើតនៅក្នុងក្រពះ រួចរំកិលចុះមកពោះវៀនតូច ធ្វើឱ្យស្ទះពោះវៀន។

ការញ៉ាំផ្លែឈើច្រើនពេកដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធសរសៃសែលុយឡូសបណ្តាលឱ្យឬរួមចំណែកដល់ការស្ទះ។ ផ្លែឈើមួយក្នុងចំណោមផ្លែឈើទូទៅបំផុតដែលត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាបណ្តាលឱ្យស្ទះពោះវៀនគឺ persimmon ប៉ុន្តែការស្ទះពោះវៀនក៏ត្រូវបានគេរាយការណ៍ផងដែរដោយសារតែផ្លែឈើក្រូចឆ្មារជាទូទៅនិងផ្លែឈើស្ងួតមួយចំនួនផ្សេងទៀត គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងគ្រាប់ស្ងួត គ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល ឬនំបុ័ងដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់ផ្សេងទៀត ...
2. សញ្ញានៃការស្ទះពោះវៀន

នេះ​បើ​តាម ThS។ BS. ង្វៀន ង៉ុក ដាន នាយកដ្ឋានវះកាត់រំលាយអាហារ មន្ទីរពេទ្យ Xanh Pon ករណីស្ទះពោះវៀនដោយសារសំណល់អាហារច្រើនតែមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

ឈឺពោះ៖ ឈឺពោះច្រើនតែកើតមានជាដុំៗ ហើយនៅចន្លោះពេលឈឺ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។

ក្អួត៖ អ្នកជំងឺក្អួតអាហារចាស់ និងទឹករំលាយអាហារ។

ហើមពោះ៖ ហើមពោះគឺជាស្ថានភាពដែលមាននិន្នាការកើនឡើងប្រសិនបើមិនព្យាបាល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះដែលការស្ទះខ្លាំង (នៅជិតក្រពះ) ពោះមិនសូវរីកឬសូម្បីតែមិនធំ។

ការទល់លាមក៖ អ្នកជំងឺមិនអាចបញ្ចេញឧស្ម័ន ឬបន្ទោរបង់បានទេ។

ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលទេ ការជាប់គាំងនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ធ្វើឱ្យមានការឈឺចាប់ ក្អួត ការលូតលាស់បាក់តេរីក្នុងពោះវៀន... ដែលអាចនាំឱ្យកើតមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជា៖ ខ្សោះជាតិទឹក បាត់បង់អេឡិចត្រូលីត ការឆ្លងមេរោគតាមប្រព័ន្ធ ហើយក្នុងករណីខ្លះអាចនាំឱ្យកើតដុំសាច់ក្នុងពោះវៀន បណ្តាលឱ្យដាច់ពោះវៀន ដល់អាយុជីវិត។

ដូច្នេះ អ្នក​ជំងឺ​មិន​គួរ​ធ្វើ​ជា​ប្រធាន។ នៅពេល​មាន​សញ្ញា​សង្ស័យ​ថា​ស្ទះ​ពោះវៀន ពួកគេ​គួរតែ​ប្រញាប់​ទៅ ​មន្ទីរពេទ្យ ​ដើម្បី​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់ និង​ព្យាបាល​ទាន់ពេលវេលា​។

3. របបអាហារដើម្បីការពារការស្ទះពោះវៀន

Sapodilla មានផ្ទុកសារធាតុ tannins ជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្ទះពោះវៀន។
Sapodilla មានផ្ទុកសារធាតុ tannins ជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្ទះពោះវៀន។

ដើម្បីទប់ស្កាត់ការស្ទះពោះវៀនដោយសារសំណល់អាហារ គ្រូពេទ្យណែនាំឲ្យមនុស្សយកចិត្តទុកដាក់លើចំណុចខាងក្រោមនៅពេលទទួលទាន និងផឹក៖

- អ្នកគួរតែញ៉ាំយឺតៗ ទំពារឲ្យបានហ្មត់ចត់ កុំញ៉ាំប្រញាប់ ឬញ៉ាំលឿនពេក។

- គួរប្រើអាហារឆ្អិនទន់។

- កំណត់ការបរិភោគអាហារដែលរឹងពេក រឹង រឹង និងពិបាករំលាយ។

- មិនត្រូវលេបអាហាររឹង ដូចជាសរសៃពួរ ឬឆ្អឹងខ្ចី ដើម្បីបង្កើតជាស្នូលសម្រាប់អាហារផ្សេងទៀតនៅជាប់គ្នា ឬស្អិតជាប់គ្នា ឬលេបគ្រាប់ផ្លែឈើ។

- កំណត់ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិតានីនខ្ពស់ដូចជា ផ្លែប៉េស ផ្លែសាពូឌីឡា ស្វាយបៃតង ត្របែក។ អាហារសម្បូរជាតិសរសៃ ដូចជា ទំពាំង ខ្នុរ...

– កុំ​ញ៉ាំ​អាហារ​សម្បូរ​ជាតិ​សរសៃ​ច្រើន​ក្នុង​ពេល​តែមួយ ជាពិសេស​ពេល​ពោះ​ទទេ។
គួរកត់សម្គាល់ថាមនុស្សដែលងាយនឹងស្ទះពោះវៀនដោយសារសំណល់អាហារច្រើនតែជាមនុស្សចាស់ដែលមានធ្មេញខ្សោយ និងកាត់បន្ថយសមត្ថភាពទំពារ និងលេប។ អ្នកដែលមានការវះកាត់ក្រពះពោះវៀន ឬរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃមានការរំលាយអាហារមិនល្អ។ បរិភោគអាហារដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់ រឹង និងពិបាករំលាយ; អ្នកដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្ត បរិភោគសក់ខ្លួនឯង រោមសត្វជាដើម ក្នុងករណីទាំងនេះ វារឹតតែសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ និងការទទួលទានអាហារ ដើម្បីជៀសវាងការស្ទះពោះវៀន។

ធីអេស។ BS. លោក ង្វៀន ង៉ុក ដាន ក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរថា ក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ ប្រជាជនគួរតែបន្ថែមបន្លែពណ៌បៃតង ទន់ៗ ដូចជា ជីវ៉ាន់ស៊ុយ ស្ពៃខ្មៅ ស្លឹកគ្រៃ ជាដើម ហើយត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ជាមធ្យមទឹក ២លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីជួយឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដំណើរការបានល្អ។/។

នេះបើយោងតាមគេហទំព័រ suckhoedoisong.vn



ប្រភពតំណ

Kommentar (0)

No data
No data

ប្រភេទដូចគ្នា

Ha Giang - សម្រស់ដែលកាន់ជើងមនុស្ស
ឆ្នេរ 'infinity' ដ៏ស្រស់ស្អាតនៅភាគកណ្តាលវៀតណាម ដែលពេញនិយមនៅលើបណ្តាញសង្គម
ដើរតាមព្រះអាទិត្យ
មក Sapa ដើម្បីជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងពិភពនៃផ្កាកុលាប

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល