Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ស្ត្រីចែករំលែកគន្លឹះងាយៗក្នុងការថែរក្សាសុខភាព និងសម្រស់នៅចុងឆ្នាំ

Báo Gia đình Việt NamBáo Gia đình Việt Nam12/12/2024

ភាពមមាញឹកក្នុងជីវិត និងការងារនៅចុងឆ្នាំបានអូសទាញស្ត្រីឱ្យធ្លាក់ចូលក្នុងពេលវេលាកំណត់រាប់មិនអស់ ដែលបណ្តាលឱ្យសុខភាព និងសម្រស់របស់ពួកគេធ្លាក់ចុះ។ យល់​ដឹង​ពី​ចំណុច​នេះ ពួក​គេ​បាន​ចែក​រំលែក​អាថ៌កំបាំង​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ថែរក្សា​សុខភាព និង​សម្រស់​របស់​ពួក​គេ​គ្រប់​ពេល​វេលា​គ្រប់​ទីកន្លែង។


នៅចុងឆ្នាំ ជីវិតរបស់ស្ត្រីកាន់តែមានភាពមមាញឹក ដោយសារពួកគេត្រូវបំពេញការងារ ថែរក្សាគ្រួសារ និងរៀបចំផ្ទះសម្រាប់បុណ្យតេត។ វដ្តនេះងាយធ្វើឱ្យស្ត្រីស្ត្រេស និងភ្លេចថែរក្សាខ្លួនឯង ស្ត្រីជាច្រើនបានទទួលស្គាល់ថា នេះជារដូវដែលងាយធ្វើឱ្យពួកគេស្ត្រេស ព្រោះពួកគេត្រូវទទួលខុសត្រូវច្រើនពេកក្នុងពេលតែមួយ។

បន្ទាប់ពី ៨ ម៉ោងនៅការិយាល័យ មនុស្សជាច្រើននៅតែត្រូវនាំការងារមកផ្ទះ ដោយទុកពេលឲ្យខ្លួនឯងស្ទើរតែគ្មាន។ ការ​រវល់​ជា​យូរ​មក​ហើយ​បាន​រំខាន​ដល់​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ក្នុង​គ្រួសារ ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព និង​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​គ្មាន​អាយុ​ជីវិត។

លោកស្រី Tran Bao Thoa (អាយុ 27 ឆ្នាំ បុគ្គលិកការិយាល័យនៅ ទីក្រុងហាណូយ ) បានចែករំលែកអំពីកាលវិភាគចុងឆ្នាំដ៏មមាញឹករបស់នាង ជាមួយនឹងផែនការ និងរបាយការណ៍ការងាររាប់មិនអស់។ នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​នាង​គ្មាន​ពេល​វេលា​ដើម្បី​មើល​ថែ​ខ្លួន​នាង និង​ក្រុម​គ្រួសារ​របស់​នាង។ បន្ទាប់ពីការតស៊ូស្វែងរកដំណោះស្រាយប្រកបដោយតុល្យភាព បាវថូបានដឹងថា លុះត្រាតែនាងរក្សាសុខភាព និងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់នាង ទើបនាងអាចបំពេញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបានយ៉ាងល្អ។

ភាពមមាញឹក​ក្នុង​ជីវិត និង​ការងារ​នៅ​ចុងឆ្នាំ​នេះ ធ្វើ​ឱ្យ​ស្ត្រី​ជាច្រើន​មិន​យកចិត្តទុកដាក់​ថែរក្សា​សុខភាព និង​សម្រស់​។

“ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ដល់ចុងឆ្នាំ ការងារហត់នឿយ ធ្វើឲ្យខ្ញុំតែងតែធ្វេសប្រហែស ក្នុងការញ៉ាំ និងហាត់ប្រាណ ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថា នៅពេលដែលសុខភាព និងសម្រស់ប៉ះពាល់ ប្រសិទ្ធភាពការងារក៏ថយចុះ ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំតែងតែព្យាយាមរក្សាតុល្យភាពការងារ និងថែរក្សាសុខភាព និងសម្រស់ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ”។

សម្រាប់ Linh Chi (អាយុ 33 ឆ្នាំ - បុគ្គលិកផ្នែកទីផ្សារ) ចុងឆ្នាំក៏តែងតែនាំនាងចេញឆ្ងាយពីព្រឹត្តិការណ៍ និងផែនការទំនាក់ទំនង ដែលធ្វើឱ្យនាងមានពេលសម្រាកតិចតួច។ ក្រៅ​ពី​ការងារ​សំខាន់​របស់​នាង​នៅ​ក្រុមហ៊ុន Chi ក៏​ចាប់​យក​គម្រោង​ខាង​ក្រៅ​ជា​ច្រើន​ដើម្បី​បង្កើន​ប្រាក់​ចំណូល​នៅ​ចុង​ឆ្នាំ។

"ការងារបន្ថែមម៉ោង និងការងារជាបន្តបន្ទាប់បានធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់ខ្ញុំនឿយហត់ ខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ ហើយស្បែករបស់ខ្ញុំប្រែជាគ្មានជីវិត។ បន្ទាប់ពីមានការតស៊ូជាច្រើនជាមួយនឹងវដ្តនៃការងារចុងឆ្នាំ ខ្ញុំបានរៀនពីរបៀបរៀបចំផែនការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងការងារ និងការសម្រាក ដូច្នេះការថែរក្សាសុខភាព និងសម្រស់របស់ខ្ញុំឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង" Chi បាននិយាយ។

វាអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាស្ត្រីសម័យទំនើបកាន់តែមានការងារច្រើននិងអះអាងពីគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនៅពេលបំពេញតួនាទីផ្សេងៗគ្នានៅកន្លែងធ្វើការខណៈពេលដែលនៅតែអាចថែរក្សាជីវិតគ្រួសារនិងថែរក្សាខ្លួនឯងបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចុងឆ្នាំមមាញឹកនឹងការងារ ស្ត្រីជាច្រើនបានធ្វេសប្រហែសក្នុងការថែរក្សាសុខភាព និងសម្រស់ នាំឱ្យសុខភាពមិនល្អ ខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមក្នុងរាងកាយ និងប៉ះពាល់ដល់សម្រស់។

អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់រាងកាយគឺជាកត្តាដែលស្ត្រីត្រូវតែធានាជានិច្ចដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពជីវិត។

Bao Thoa ឬនាង Linh Chi មិនមែនជាមនុស្សស្រីដំបូងគេទេ ដែលឃើញតម្រូវការថែរក្សាសុខភាព និងសម្រស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ជាពិសេសក្នុងឱកាសដ៏មមាញឹកនៃឆ្នាំ។ ស្ត្រីជាច្រើនបានទទួលស្គាល់ថា ការថែរក្សាសុខភាព និងសម្រស់របស់ពួកគេគឺចាំបាច់ ដែលជួយពួកគេស្វែងរកតុល្យភាពនៃភាពជោគជ័យក្នុងការងារ និងជីវិត។

ក្រៅពីការថែរក្សាស្បែក ការថែរក្សាសុខភាព និងសម្រស់ពីខាងក្នុងជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយគឺជាគន្លឹះ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលនោះ បន្ថែមពីលើអាហារដែលមានជីវជាតិ ស្ត្រីជាច្រើនបានជ្រើសរើសអាហារបំប៉នដ៏ងាយស្រួលដូចជា ទឹកដោះគោសណ្តែកសៀងលេខ 1 កាល់ស្យូម ដែលជាដៃគូដ៏ល្អសម្រាប់សុខភាព និងសម្រស់ក្នុងជីវិតសម័យទំនើប។

Bao Thoa ចែករំលែកថា នាងតែងតែផ្សំបន្លែបៃតង ផ្លែឈើស្រស់ៗ និងអាហារសម្បូរប្រូតេអ៊ីន ដូចជាសណ្តែកសៀង នៅក្នុងអាហាររបស់គ្រួសារនាង។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ Thoa ជ្រើសរើសចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីជាមួយលំហាត់យោគៈសាមញ្ញ និងទឹកដោះគោសណ្តែកសៀងលេខ 1 Soya Canxi មួយដប ដើម្បីបញ្ចូលថាមពល និងថែរក្សាសុខភាព និងសម្រស់របស់នាងយ៉ាងងាយស្រួល។

ទឹកដោះគោសណ្តែកសៀងលេខ 1 កាល់ស្យូមផ្តល់ប្រភពនៃប្រូតេអ៊ីនពីរុក្ខជាតិដែលមានគុណភាព ដែលជួយឱ្យខ្ញុំរក្សារាងកាយឱ្យមានសុខភាពល្អ និងស្បែករលោង។ ជាមួយនឹងបរិមាណកាល់ស្យូមដ៏ច្រើន ផលិតផលក៏ជាគន្លឹះក្នុងការរក្សាភាពរឹងមាំ និងភាពបត់បែនរបស់រាងកាយ។ នេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្ត្រីដែលឈានចូលវ័យ 30 ឆ្នាំដូចខ្ញុំ"

ស្រដៀងគ្នានេះដែរ Linh Chi ក៏រក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងរបបអាហារ បែបវិទ្យាសាស្ត្រ និងចំណាយពេលសម្រាកជាមួយអាហារខ្លីៗ ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពជីវិត។ មិន​ថា​ទៅ​ធ្វើ​ការ​ឬ​ទៅ​ក្រៅ​ទេ នាង​តែង​តែ​យក​ទឹក​សណ្តែក​សៀង​កាល់ស្យូម​លេខ​១ ដើម្បី​បំពេញ​ជីវជាតិ និង​ថែរក្សា​សម្រស់​ពី​ក្នុង​ខ្លួន។

“រសជាតិឆ្ងាញ់ និងប្រភពសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមពីសណ្តែកសៀងសុទ្ធរបស់ Soya Canxi លេខ១ បានធ្វើឱ្យខ្ញុំជឿជាក់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ខ្ញុំជឿថា នៅពេលដែលរាងកាយមានសុខភាពល្អ យើងមានកម្លាំង និងស្មារតីគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីថែរក្សាអ្វីៗទាំងអស់ តាំងពីគ្រួសាររហូតដល់អាជីព”។

ទឹកសណ្តែកសៀងលេខ១ បានក្លាយជាភេសជ្ជៈដែលត្រូវបានជ្រើសរើសដោយស្ត្រីជាច្រើនក្នុងអំឡុងពេលមមាញឹកបំណាច់ឆ្នាំ។

ស្ត្រីសម័យទំនើបមិនត្រឹមតែជាអ្នករក្សាភ្លើងក្នុងគ្រួសារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអះអាងបន្តិចម្តងៗនូវតម្លៃ និងសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនៅកន្លែងធ្វើការ។ ដើម្បីបំពេញតួនាទីទាំងអស់ឱ្យបានល្អ សុខភាព និងសម្រស់គឺជាកត្តាសំខាន់ដែលជួយពួកគេឱ្យរក្សាភាពវិជ្ជមានជានិច្ច និងព្យាយាមយកឈ្នះលើភាពជោគជ័យ។

ក្នុងដំណើរនោះ សូយ៉ាកាល់ស្យូមលេខ ១ បានក្លាយជាភេសជ្ជៈដែលធ្លាប់ស្គាល់សម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន មិនត្រឹមតែផ្តល់អាហារូបត្ថម្ភដល់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយដល់ការថែរក្សាសម្រស់ពីខាងក្នុងទៀតផង។ ជាមួយនឹងសារធាតុផ្សំពីសណ្តែកសៀងសុទ្ធ និងកំណែដបថ្មីដ៏ងាយស្រួល ផលិតផលនេះ អាចភ្ជាប់ជាមួយស្ត្រីក្នុងដំណាក់កាលផ្សេងៗនៃជីវិតបានយ៉ាងងាយស្រួល ដោយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពការទទួលខុសត្រូវក្នុងតួនាទីជាច្រើន។

គ្រឿងផ្សំ សណ្តែកសៀង កាល់ស្យូម លេខ ១ គឺបានមកពីសណ្តែកសៀងសុទ្ធ បន្ថែមដោយជាតិកាល់ស្យូម។ ផលិតផលនេះនិយាយថាទេចំពោះសារធាតុរក្សាទុក រក្សាបាននូវរសជាតិ និងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃទឹកសណ្តែក មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាពអ្នកប្រើប្រាស់។ កំណែថ្មីនាំមកនូវភាពងាយស្រួលដើម្បីជួយអ្នកប្រើប្រាស់បន្ថែមអាហារូបត្ថម្ភគ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង។

សារ "Beauty Meals - សម្រស់ពីខាងក្នុង សភ្លឺថ្លាពីខាងក្រៅ" គឺជាការបញ្ជាក់របស់ Brand ដែលត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីអមដំណើរអតិថិជនជាស្ត្រីរាប់លាននាក់ក្នុងដំណើរនៃការថែរក្សាសុខភាព និងសម្រស់ពីខាងក្នុង។ ទំនាក់ទំនងព័ត៍មាននៅលើគេហទំព័រ និង Fanpage របស់យីហោ Soya Calcium លេខ 1 ។



ប្រភព៖ https://giadinhonline.vn/phai-dep-chia-se-se-bi-quyet-tien-loi-cham-soc-suc-khoe-sac-dep-nhung-ngay-cuoi-nam-d203434.html

Kommentar (0)

No data
No data
ឆ្នេរ Infinity របស់ Ninh Thuan ស្អាតបំផុតរហូតដល់ចុងខែមិថុនា កុំខកខាន!
ពណ៌លឿងរបស់ Tam Coc
តើមានអ្វីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅទីក្រុង Da Nang នៅរដូវក្តៅនេះ?
សត្វព្រៃនៅលើកោះ Cat Ba

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល