សាច់ដុំ

ការលើកទម្ងន់ធ្ងន់ពេក៖ ផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់ ៤ យ៉ាងដែលអាចធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកខាតបង់យ៉ាងច្រើន។

Báo Thanh niên

14/05/2026

តើការដើរឡើងភ្នំ ឬការរត់យឺតៗ ល្អជាងសម្រាប់សុខភាព និងកាយសម្បទា?

Báo Sức khỏe Đời sống

14/04/2026

ទោះបីជាមានការហ្វឹកហាត់ជាប់លាប់ក៏ដោយ អ្នកនៅតែខ្សោយ៖ តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីខុស?

Báo Thanh niên

04/04/2026

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ គ្រាន់តែការលាតសន្ធឹងខ្លួនរយៈពេល ១០ នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជួយអ្នកឱ្យរស់នៅបានយូរ។

Báo Tuổi Trẻ

29/03/2026

អាហារ ១៣ មុខដែលត្រូវផ្តល់អាទិភាព ប្រសិនបើអ្នកហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។

VietnamPlus

26/03/2026

ហេតុអ្វីបានជា He Rundong តែងតែដើរតួជា «ក្បាច់គុន»?

Báo Tuổi Trẻ

24/03/2026

គ្រូពេទ្យចង្អុលបង្ហាញពីពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីញ៉ាំស៊ុត។

Báo Thanh niên

04/03/2026

តើពិតទេដែលថាការទៅកន្លែងហាត់ប្រាណអាចធ្វើឱ្យមុខងារផ្លូវភេទចុះខ្សោយ?

Báo Tuổi Trẻ

29/01/2026

ក្តីបារម្ភគឺថា បន្ទាប់ពីស្រកទម្ងន់រួច រាងកាយនឹងមិនរឹងមាំទេ។

Báo Tuổi Trẻ

04/01/2026

ការហាត់ប្រាណនៅក្លឹបហាត់ប្រាណ៖ តើប្រេងត្រីជួយដល់ការស្តារសាច់ដុំឡើងវិញដែរឬទេ?

Báo Thanh niên

19/12/2025

ការសម្រកទម្ងន់ និងការសម្រកទម្ងន់៖ តើមួយណាល្អជាងសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

Báo Thanh niên

06/12/2025

ថ្ងៃថ្មីជាមួយព័ត៌មានសុខភាព៖ តើអ្នកគួរចងចាំអ្វីខ្លះនៅពេលផឹកទឹកដើម្បីផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់តម្រងនោមរបស់អ្នក?

Báo Thanh niên

24/11/2025

ការផឹកទឹកដោះគោស្រស់បន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ មានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់សាច់ដុំរបស់អ្នក ជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត។

Báo Thanh niên

24/11/2025

សកម្មភាពកីឡាចំនួន ៩ ដែលត្រូវផ្តល់អាទិភាព ដើម្បីការពារការបាត់បង់សាច់ដុំអំឡុងពេលអស់រដូវ។

Báo Sức khỏe Đời sống

17/11/2025

សារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗចំនួន ៤ ដែលជារឿយៗខ្វះ ដែលរារាំងការលូតលាស់សាច់ដុំពីការហាត់ប្រាណក្នុងក្លឹបហាត់ប្រាណ។

Báo Thanh niên

24/10/2025

តើមនុស្សដែលមានអាយុ 60 ឆ្នាំគួរចាប់ផ្តើមលើកទម្ងន់ដែរឬទេ?

Báo Tuổi Trẻ

20/10/2025

សញ្ញា ៤ យ៉ាងដែលបង្ហាញថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងស្រកខ្លាញ់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

Báo Thanh niên

16/10/2025

លំហាត់ប្រាណសាមញ្ញ ៤ យ៉ាងដើម្បីជួយបុរសវ័យកណ្តាលរក្សាសាច់ដុំឱ្យរឹងមាំ។

Báo Thanh niên

14/10/2025

អាហារបំប៉នកំពូលទាំង ៣ សម្រាប់ការលូតលាស់សាច់ដុំក្រៅពីប្រូតេអ៊ីន

Báo Thanh niên

13/10/2025

សញ្ញាព្រមាន ៤ យ៉ាងដែលបង្ហាញថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងបាត់បង់ម៉ាសសាច់ដុំយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

Báo Thanh niên

10/10/2025

អ្នកជំនាញ៖ ពេលវេលា «មាស» ដើម្បីញ៉ាំស៊ុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់លឿនជាងមុន។

Báo Thanh niên

10/10/2025

កំហុស ៤ យ៉ាងពេលហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹក ដែលធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកអស់កម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

Báo Thanh niên

22/09/2025

ការហ្វឹកហាត់ទម្ងន់ស្រាលសម្រាប់មនុស្សវ័យកណ្តាល៖ រស់នៅបានយូរជាងមុន ដោយសារម៉ាសសាច់ដុំ។

Báo Thanh niên

21/09/2025

លំហាត់ប្រាណ​ធន់ទ្រាំ​សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្ត្រីនៅផ្ទះ។

Báo Thanh niên

20/09/2025