អន្តរក្រសួង

ចង្វាក់ circadian

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីជៀសវាងការរំខានចង្វាក់ circadian ក្នុងអំឡុងពេលតេត?

ការធានាបាននូវគុណភាពនៃការគេង ការទទួលទានអាហារត្រឹមត្រូវ និងតុល្យភាពនៃការលេង និងការសម្រាក គឺជាវិធីជួយយុវជន...

អាន​បន្ថែម