Thu Quynh អាយុ 37 ឆ្នាំ: ស្រក 12 គីឡូក្រាម ទទួលបានទំនុកចិត្តឡើងវិញក្រោយពេលសម្រាលកូន

Thu Quỳnh tuổi 37: Giảm 12kg, tự tin trở lại sau khi sinh con - 1

Thu Quynh បាននិយាយថានាងដឹងខ្លួនដោយសារតែនាងឡើងទម្ងន់ជិត 20 គីឡូក្រាមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះលើកទីពីររបស់នាង។ ពេលនោះនាងមានរាងស្អាតជាងមុន ដូច្នេះហើយនាងក៏មិនមានសម្លៀកបំពាក់ណាល្អដែរ។

Thu Quỳnh tuổi 37: Giảm 12kg, tự tin trở lại sau khi sinh con - 2

នៅពេលដែលសុខភាពរបស់នាងមានស្ថេរភាព Thu Quynh បានលេងបាល់បោះ ហើយបានរកឃើញថា កីឡា នេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពរបស់នាង។

Thu Quỳnh tuổi 37: Giảm 12kg, tự tin trở lại sau khi sinh con - 3

ដំបូងនាងលេង 1-2 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ បន្ទាប់មករក្សាវានៅវគ្គ 3-4 ក្នុងមួយសប្តាហ៍។ តារាស្រីរូបនេះបន្តថា ពេលនាងហាត់ប្រាណកាន់តែមានអារម្មណ៍សកម្ម និងគិតវិជ្ជមានជាង។ មកទល់នឹងពេលនេះ Thu Quynh ស្រកបាន 12 គីឡូក្រាម ដូច្នេះហើយ នាងមានទំនុកចិត្តក្នុងការស្លៀកពាក់ជាមួយនឹងការកាត់យ៉ាងក្លាហាន។

Thu Quỳnh tuổi 37: Giảm 12kg, tự tin trở lại sau khi sinh con - 4

ចែករំលែកជាមួយអ្នកយកព័ត៌មាន Dan Tri នាង Thu Quynh បាននិយាយថា នាងគឺជាមនុស្សឯករាជ្យ សកម្មក្នុងជីវិតរបស់នាង។ អ្នកស្រីបន្តថា៖ «ក្រោយសម្រាលកូនតាំបាន២០ថ្ងៃ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើការងារស្រាលៗតែ៣ទៅ៤ម៉ោងទើបទៅផ្ទះកូន។

Thu Quỳnh tuổi 37: Giảm 12kg, tự tin trở lại sau khi sinh con - 5

តារាស្រីរូបនេះត្រឡប់មកធ្វើការវិញមុននេះមិនមែនដោយសារសម្ពាធ ហិរញ្ញវត្ថុ ទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែនាងចង់ចេញទៅជួបមនុស្ស។ Thu Quynh បានប្រាប់ថា៖ «ខ្ញុំមានអារម្មណ៍រីករាយជាងនិងស្រួលនិយាយជាមួយអ្នកដទៃ។

Thu Quỳnh tuổi 37: Giảm 12kg, tự tin trở lại sau khi sinh con - 6

Thu Quynh បញ្ជាក់ថា នាងអាចរកចំណូលបានពីការសម្ដែង។ “ដូចដែលគ្រប់គ្នាដឹងហើយ ប្រាក់ខែអ្នកសិល្បៈតិចណាស់ សម្រាប់តួនាទីសំខាន់ សម្តែង១-២ម៉ោងនៅរោងកុន ប្រាក់ខែត្រឹមតែ ២០ម៉ឺន-២៥ម៉ឺនដុង ពីមុនខ្ញុំទទួលបានប្រាក់ខែ ៩ម៉ឺនដុង ប៉ុន្តែខ្ញុំជឿថា បើអ្នកលះបង់អាជីពរបស់អ្នក អាជីពនឹងផ្តល់ពរដល់អ្នក”។

Thu Quỳnh tuổi 37: Giảm 12kg, tự tin trở lại sau khi sinh con - 7

Thu Quynh បាននិយាយថា ឆ្នាំ 2024 គឺជាឆ្នាំដែលមិនអាចបំភ្លេចបានសម្រាប់នាង នៅពេលដែលនាងមានកូន Tam ។ នាងកំពុងចូលរួមក្នុងរឿងភាគទូរទស្សន៍ដោយសន្យាថានឹងនាំទស្សនិកជននូវតួនាទីថ្មីដោយស៊ីជម្រៅ។

Thu Quỳnh tuổi 37: Giảm 12kg, tự tin trở lại sau khi sinh con - 8

ក្នុងឱកាសបុណ្យ Tet At Ty នាង Thu Quynh មានពេលវេលាសប្បាយរីករាយ និងរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់នាង។ នាងនិយាយថា៖ «ពេលខ្ញុំមានកូន ប៉ាម៉ាក់គាំទ្រខ្ញុំច្រើន បើទោះជាឪពុកម្តាយទាំងសងខាងជាអ្នកសិល្បៈ និងមានចំណូលចិត្តច្រើនក្នុងអាជីពក៏ដោយ ក៏ពួកគាត់ទាំងពីរបានទុកមួយឡែក ដើម្បីនៅជាមួយកូន និងគាំទ្រខ្ញុំកាន់តែច្រើន ខ្ញុំដឹងគុណដែលប៉ាម៉ាក់តែងតែយល់ និងស្រលាញ់កូនស្រី»។

Thu Quynh កើតនៅឆ្នាំ ១៩៨៨ នៅ ទីក្រុងហាណូយ ក្នុងគ្រួសារមួយដែលមានប្រពៃណីសិល្បៈ។ ឪពុករបស់នាងជាអ្នករាំ ម្តាយនាងជាតួសម្តែងក្នុងក្រុមល្ខោនកងទ័ព។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សានៅសាលាមហោស្រព និងភាពយន្តហាណូយ លោក Thu Quynh បានធ្វើការនៅរោងមហោស្រពយុវជន។

ក្រៅពីតួនាទីរបស់នាងនៅលើឆាក នាងបានធ្វើឱ្យគេចាប់អារម្មណ៍ក្នុងរឿងភាគទូរទស្សន៍មួយចំនួនដូចជា Quynh Doll, Huong Vi Tinh Than, Hanh Trinh Cong Ly, Cuoc Chien Khong Tien ...

រូបថត៖ តួអក្សរដែលបានផ្តល់ឱ្យ

ប្រភព៖ https://dantri.com.vn/giai-tri/thu-quynh-tuoi-37-giam-12kg-tu-tin-tro-lai-sau-khi-sinh-con-20250208185028833.htm