អ្នកជំនាញហុងស៊ុយ លោក Nguyen Song Ha បាននិយាយថា នៅឆ្នាំ 2025 រយៈពេលនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ Minor Heat នឹងមានរយៈពេលចាប់ពីថ្ងៃទី 22 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 2025 ហើយនឹងបញ្ចប់នៅម៉ោង 12:51 យប់។ ថ្ងៃទី 7 ខែសីហា ឆ្នាំ 2025។ នេះគឺជាពេលវេលាក្តៅបំផុតប្រចាំឆ្នាំ ដែលងាយបង្កឱ្យអស់កម្លាំង ងងុយគេង និងរំខានដល់ការរំលាយអាហារ។
ក្នុងការទទួលទានអាហារជាលក្ខណៈគ្រួសារ អ្នករាល់គ្នាគួរបង្កើនអាហារមានជីវជាតិខាងក្រោមនេះ ដើម្បីរក្សាសុខភាពឱ្យបានល្អ និងចៀសវាងជំងឺក្នុងរដូវក្តៅ ។
ក្នុងអំឡុងពេលកំដៅខ្លាំង អ្នកគួរតែញ៉ាំបបរ និងផឹកទឹកឲ្យបានច្រើន។
ក្នុងអំឡុងពេលកំដៅខ្លាំង អ្នកគួរតែផ្តល់អាទិភាពដល់អាហារស្រាលៗសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក ដូចជាបបរដែលងាយស្រួលញ៉ាំ និងល្អសម្រាប់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ បបរចម្អិនជាមួយរុក្ខជាតិរដូវក្តៅមានប្រសិទ្ធភាពចិញ្ចឹមរាងកាយ ជម្រះកំដៅ និងបន្សាបជាតិពុល។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនដើម្បីកាត់បន្ថយកំដៅស្ងួតក្នុងរាងកាយ ផ្តល់ទឹកគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយដោយសារតែការហួត។
បន្ថែមពីលើទឹកចម្រោះ អ្នកអាចបន្ថែមជាមួយនឹងប្រភេទទឹកផ្សេងទៀតដូចជា សណ្តែកបៃតង តែបៃតង តែបៃតង ... ដែលសុទ្ធតែសម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុចិញ្ចឹម បំពេញជាតិអេឡិចត្រូលីត និងការពារការខ្សោះជាតិទឹក។
អ្នកដែលមានកំដៅខាងក្នុង ក្តៅខ្លួន ងងុយគេង និងបាត់បង់ចំណង់អាហារក្នុងកំឡុងពេលកំដៅខ្លាំង គួរតែបង្កើនអាហារដែលល្អសម្រាប់ក្រពះ បំប៉នថ្លើម និងបន្ថែម qi ដូចជា សណ្តែកបៃតង ផ្លែឪឡឹក និងមឹក...
ពិសាស៊ុបពពែក្តៅៗក្នុងពិធីបុណ្យកំដៅដ៏ធំ
ទំនៀមទម្លាប់ផឹកស៊ុបសាច់ពពែក្តៅ មានដើមកំណើតនៅខេត្តសានទុង ភាគខាងត្បូងប្រទេសចិន។ រាប់រយឆ្នាំមកនេះ ប្រជាជននៅទីនេះបានរក្សាទំលាប់នៃការផឹកស៊ុបសាច់ពពែក្តៅៗក្នុងកំឡុងសម័យព្រះអាទិត្យ Da Thu។ នេះក៏ព្រោះតែក្នុងអំឡុងពេលព្រះអាទិត្យនេះ សាច់ពពែនៅទីនេះមានជីវជាតិច្រើនជាងគេ។
ក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានថ្ងៃនេះ រាងកាយរបស់មនុស្សតែងតែកកកុញកំដៅ ការផឹកស៊ុបសាច់ពពែក្តៅជាមួយនឹងទឹកខ្មេះបន្តិច ខ្ទឹមស ម្រេចជាដើម នឹងជួយឱ្យរាងកាយបែកញើសច្រើន។ ការបែកញើសមានឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យត្រជាក់ និងបន្សាបជាតិពុល ជាពិសេសល្អសម្រាប់សុខភាពក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានថ្ងៃនេះ។
បរិភោគគ្រាប់ផ្កាឈូក
គ្រាប់ឈូកគឺស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់ប្រើក្នុងរដូវក្តៅចុង នៅពេលដែលកំដៅនៅតែខ្លាំង ងាយបង្កភាពមិនស្រួល និងគេងមិនលក់។ គ្រាប់ឈូកមានរសជាតិផ្អែម លក្ខណៈសម្បត្តិអព្យាក្រឹត មានប្រសិទ្ធិភាពបំប៉នចិត្ត ជម្រះកំដៅ រក្សាលំនឹងការរំលាយអាហារ និងចិញ្ចឹមរាងកាយ។
គ្រួសារអាចធ្វើមុខម្ហូបជាមួយគ្រាប់ឈូកបានដូចជា៖ ស៊ុបគ្រាប់ឈូក ឡុង វ៉ាន់ស៊ុយ បបរល្ពៅ គ្រាប់ឈូកជាមួយជើងជ្រូក... ទាំងជីវជាតិ និងត្រជាក់។
តែគ្រាប់ផ្កាឈូកគឺល្អខ្លាំងណាស់នៅថ្ងៃរដូវក្តៅ។
ញ៉ាំចាហួយខ្មៅក្នុងពិធីបុណ្យកំដៅដ៏អស្ចារ្យ
អ្នកជំនាញហុងស៊ុយ លោក Nguyen Song Ha បាននិយាយថា ទំលាប់នេះមានដើមកំណើតនៅខេត្ត Guangdong ប្រទេសចិន ក្នុងអំឡុងពិធីបុណ្យកំដៅដ៏អស្ចារ្យ មានទំនៀមទម្លាប់ទទួលទាន “ស្មៅអមតៈ”។ ពួកវាជារុក្ខជាតិចាហួយខ្មៅ ជាប្រភេទរុក្ខជាតិស្មៅ ហើយក៏ជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់សម្រាប់ធ្វើម្ហូប និងជាថ្នាំផងដែរ។
ចាហួយខ្មៅមានប្រសិទ្ធិភាពត្រជាក់។ នេះជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់ដែលគេប្រើសម្រាប់ធ្វើចាហួយខ្មៅ ដែលជាការព្យាបាលនៅថ្ងៃក្តៅ។ ចាហួយខ្មៅក៏ជាអាហារសម្រន់ដ៏ល្បីល្បាញមួយរបស់តៃវ៉ាន់ផងដែរ ជាពិសេសមានរសជាតិឆ្ងាញ់នៅពេលទទួលទានក្តៅ ឬត្រជាក់។
ញ៉ាំម្នាស់ក្នុងពិធីបុណ្យ Dai Thu
យោងតាមអ្នកជំនាញហុងស៊ុយ លោក Nguyen Song Ha ពាក្យ “ម្នាស់” គឺដូចគ្នាបេះបិទនឹង “ភាពរុងរឿង” ហើយក៏ជាផ្លែឈើដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថានាំលាភសំណាង និងសំណាង ហើយគេនៅតែដាក់តាំងនៅលើថាសសម្រាប់ដង្វាយ។ នេះជាពេលដែលម្នាស់ទុំបំផុតហើយ។ ម្នាស់ទុំល្អសម្រាប់ការរំលាយអាហារ និងធ្វើឱ្យរាងកាយត្រជាក់។
ម្ហូបតៅហ៊ូម្នាស់ផ្អែមនិងជូរគឺប្លែកណាស់។
ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tiet-dai-thu-2025-nhet-do-tang-cao-ai-cung-nen-bo-sung-mon-ngon-bo-duong-nay-de-dam-bao-suc-khoe-1722507261529350
Kommentar (0)