Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

មុនពេលប្រឡងចូលថ្នាក់ទី១០៖ កុំឲ្យខ្លួនឯងហត់នឿយពីការសិក្សា។

នៅថ្ងៃចុងក្រោយមុនពេលប្រឡងថ្នាក់ទី១០ សិស្សត្រូវមានតុល្យភាពរវាងការសិក្សា ការសម្រាក និងការរក្សាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តឱ្យមានស្ថេរភាព ដើម្បីជៀសវាងការអស់កម្លាំង។

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ27/05/2026

Trước giờ G thi lớp 10: Đừng để kiệt sức vì ôn luyện - Ảnh 1.

វគ្គពិនិត្យឡើងវិញនៃការប្រឡងអក្សរសាស្ត្រសម្រាប់ថ្នាក់ទី 9A10 នៅសាលាមធ្យមសិក្សាហ្វិញតាន់ផាត់ (សង្កាត់តាន់ធ្វឹន ទីក្រុងហូជីមិញ) - រូបថត៖ ញូហ៊ុង

ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែប៉ុន្មានថ្ងៃទៀតប៉ុណ្ណោះ ការប្រឡងចូលរៀនថ្នាក់ទី១០ នៅទីក្រុងហូជីមិញ នឹងប្រព្រឹត្តទៅជាផ្លូវការ។ «ច្រកទ្វារឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យ» នេះ ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការប្រឡងដ៏តានតឹងបំផុតមួយសម្រាប់សិស្សអាយុ ១៥ ឆ្នាំ កំពុងបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់គ្រួសារជាច្រើនជាមួយនឹងវគ្គសិក្សានីមួយៗ និងការធ្វើតេស្តអនុវត្តនីមួយៗ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលនេះ អ្វីដែលត្រូវការមិនត្រឹមតែចំណេះដឹងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការគាំទ្រពីឪពុកម្តាយ និងកូនៗ ដើម្បីយកឈ្នះលើការប្រឡងជាមួយគ្នា។

ផែនការច្បាស់លាស់ ផ្នត់គំនិតដែលមានស្ថេរភាព និងការតស៊ូរហូតដល់នាទីចុងក្រោយ គឺជាគន្លឹះក្នុងការចូលរៀននៅសាលាក្នុងក្តីស្រមៃរបស់អ្នក។ ពីព្រោះការរត់ប្រណាំងចុងក្រោយមិនមែនសម្រាប់អ្នកដែលសិក្សាច្រើនបំផុតនោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលអាចរក្សាល្បឿនដ៏ស្ថិរភាពរហូតដល់ទីបញ្ចប់។

ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងការរៀបចំប្រឡងជាមួយនឹងការសម្រាក និងការសម្រាកលំហែកាយ។

ក្នុងដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការរៀបចំ យុវជនជាច្រើនច្រើនតែបង្កើនការសិក្សារបស់ពួកគេ ដោយខំប្រឹងឆ្លើយសំណួរប្រឡងទាំងយប់ទាំងថ្ងៃ ដោយមិនអើពើនឹងសុខភាពរបស់ពួកគេ។ នេះអាចមានឥទ្ធិពលផ្ទុយពីនេះ។

ការរៀនសូត្រគឺជាដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយមួយ ដែលចំណេះដឹង និងជំនាញត្រូវបានប្រមូលផ្តុំជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយបន្តិចម្តងៗបង្កើតផលផ្លែ។ ភាពជោគជ័យមិនមែនគ្រាន់តែកើតចេញពីការសិក្សាដ៏ហត់នឿយ ឬការរៀបចំប្រឡងឥតឈប់ឈរនោះទេ។

ដូច្នេះហើយ នៅពេលនេះ ច្រើនជាងពេលណាៗទាំងអស់ យុវវ័យគ្រប់រូបត្រូវការយុទ្ធសាស្ត្រសិក្សាដែលសមហេតុផល វិទ្យាសាស្ត្រ និងមានតុល្យភាព។ ជៀសវាងការសិក្សាពេញមួយយប់ជាដាច់ខាត ផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់លើតែប្រធានបទជាក់លាក់មួយចំនួន ឬការអានច្រើនពេក និងការអានច្រើនពេកដោយផ្អែកលើការណែនាំពី "អ្នកជំនាញតាមអ៊ីនធឺណិត"។ កុំភ្លេចថា រាងកាយ ចិត្ត និងអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅអាយុ 15 ឆ្នាំត្រូវការការសម្រាក ការស្តារឡើងវិញ និងថាមពលវិជ្ជមានដើម្បីគាំទ្រដល់ការសិក្សាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព!

ដោយមានការគាំទ្រ និងការណែនាំពីឪពុកម្តាយ។

នៅពេលដែលការប្រឡងចូលថ្នាក់ទី១០ ខិតជិតមកដល់ សម្ពាធផ្លូវចិត្តមិនត្រឹមតែមានទម្ងន់ធ្ងន់ទៅលើសិស្សានុសិស្សប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងទៅលើក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេផងដែរ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្វីដែលយុវជនជាច្រើនត្រូវការបំផុតគឺការគាំទ្រផ្លូវចិត្ត ដើម្បីបំបាត់ការព្រួយបារម្ភអំពីកិច្ចការសាលា និទ្ទេស និងអនាគតរបស់ពួកគេ។

បរិយាកាសគ្រួសារដែលធូរស្រាល បើកចំហរ និងវិជ្ជមាននឹងជួយសិស្សឱ្យមានស្ថេរភាពផ្លូវចិត្តមុនពេលប្រឡងសំខាន់ៗ។ ការបង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់ជួនកាលកើតចេញពីរឿងសាមញ្ញៗ ដូចជាការរំលឹកកុមារឱ្យចូលគេងពីព្រលប់ ការរៀបចំអាហារដែលមានជីវជាតិ នាំពួកគេដើរលេង ឬការសន្ទនាដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង។

ការប្រឡងចូលរៀនថ្នាក់ទី១០ គឺជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់មួយនៅអាយុ១៥ឆ្នាំ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាការប្រណាំងប្រជែង «អ្នកឈ្នះឈ្នះទាំងអស់» នោះទេ។ ដូច្នេះ ឪពុកម្តាយគួរតែជៀសវាងការដាក់សម្ពាធបន្ថែមលើកូនៗរបស់ពួកគេជាមួយនឹងការប្រៀបធៀប ការរំពឹងទុកហួសហេតុ ឬការព្រួយបារម្ភអំពីថ្លៃសិក្សា ប្រសិនបើពួកគេមិនបានចូលរៀននៅសាលារដ្ឋ។

ផ្ទុយទៅវិញ ការទទួលស្គាល់ និងការលើកទឹកចិត្តពិតប្រាកដនឹងជួយសិស្សឱ្យនៅតែមានការលើកទឹកចិត្តក្នុងអំឡុងពេលចុងក្រោយ។ ការយល់អំពីដំណើរសិក្សាដ៏វែងឆ្ងាយរបស់ពួកគេ ថ្ងៃដ៏អន្ទះសាររង់ចាំការប្រឡង និងនិទ្ទេស នឹងជួយឪពុកម្តាយគាំទ្រកូនៗរបស់ពួកគេបានកាន់តែងាយស្រួល។

ពេលខ្លះ ឃ្លាសាមញ្ញៗដូចជា "ព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព" "អ្នកបានខិតខំធ្វើការ" ឬ "ក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក" គឺជាប្រភពនៃការលើកទឹកចិត្តដ៏អស្ចារ្យបំផុតសម្រាប់យុវជនមុនរយៈពេលប្រឡងដ៏តានតឹងនេះ។

កំណត់ចំណាំសំខាន់ៗ

ការរៀបចំយ៉ាងហ្មត់ចត់សម្រាប់ថ្ងៃប្រឡងសំខាន់ៗ គឺជាអ្វីមួយដែលបេក្ខជនមិនគួរមើលស្រាលឡើយ។ កាបូបដែលមានការរៀបចំយ៉ាងល្អ ជាមួយនឹងឯកសារចាំបាច់ទាំងអស់ រួមទាំងឯកសារចុះឈ្មោះប្រឡង អត្តសញ្ញាណប័ណ្ណពលរដ្ឋ ប៊ិច ខ្មៅដៃ ត្រីវិស័យ បន្ទាត់ និងម៉ាស៊ីនគិតលេខ នឹងជួយជៀសវាងការភ័យស្លន់ស្លោមុនពេលចូលបន្ទប់ប្រឡង។

បេក្ខជនក៏គួរតែស្រាវជ្រាវទីតាំងប្រឡងជាមុន និងគណនាពេលវេលាធ្វើដំណើរ ដើម្បីជៀសវាងការខកខានមិនបានត្រៀមទុកជាមុន។ ពួកគេក៏គួរតែកំណត់ម៉ោងរោទិ៍ ឬសុំឱ្យសមាជិកគ្រួសាររំលឹកពួកគេអំពីពេលវេលា ដើម្បីជៀសវាងការខកខានការប្រឡងណាមួយ។ ការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ការញ៉ាំអាហារស្រាលៗ និងការរក្សាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តឱ្យសម្រាក ក៏ជាវិធីដើម្បីរក្សាកម្រិតថាមពលល្អបំផុតមុនពេលប្រឡងផងដែរ។

ពេលប្រឡង បេក្ខជនត្រូវបែងចែកពេលវេលារបស់ពួកគេដោយឈ្លាសវៃសម្រាប់ផ្នែកនីមួយៗ និងសំណួរនីមួយៗដែលត្រូវគ្នានឹងពិន្ទុដែលទទួលបាន។ នេះគឺជាកត្តាសំខាន់មួយក្នុងការគ្រប់គ្រងពេលវេលា កំណត់ផ្នែកសំខាន់ៗ និងបង្កើនឱកាសនៃការសម្រេចបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។

សម្រាប់ការប្រឡងដែលមានមូលដ្ឋានលើអត្ថបទ ការរៀបចំចម្លើយរបស់អ្នកនៅលើក្រដាស់នឹងជួយធ្វើឱ្យការងាររបស់អ្នកកាន់តែស៊ីសង្វាក់គ្នា ដោយជៀសវាងចំណុចដែលបាត់ ការជាប់គ្នា ឬមានខ្លឹមសារមិនរៀបរយ។ គ្រោងអាចមានលម្អិត ឬសង្ខេបអាស្រ័យលើពេលវេលាដែលមាន ប៉ុន្តែវានឹងជួយបេក្ខជនឱ្យកំណត់ចម្លើយរបស់ពួកគេបានយ៉ាងច្បាស់។

ក្រៅពីខ្លឹមសារ ការបង្ហាញឯកសារប្រឡងក៏ត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។ ឯកសារដែលស្អាត និងអាចអានបានច្បាស់នឹងបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍វិជ្ជមានដល់អ្នកប្រឡង។ បេក្ខជនគួរតែជៀសវាងការលុប ការបង្ហាញមិនស្អាត និងការប្រើប្រាស់អក្សរកាត់ ឬពាក្យស្លោកតាមអ៊ីនធឺណិត ដើម្បីការពារការកាត់ពិន្ទុដែលមិនចាំបាច់។

ការខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់នឹងសម្រេចបានផ្លែផ្កានៅទីបំផុត។

ឧបសគ្គចុងក្រោយក្នុងការចូលរៀនថ្នាក់ទី១០ នឹងកន្លងផុតទៅ ដោយបន្សល់ទុកមិនត្រឹមតែចំណាត់ថ្នាក់ ឬច្រកទ្វារនៃសាលាក្នុងក្តីស្រមៃរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមេរៀននៃការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការលះបង់ដែលមិនចេះនឿយហត់ពេញមួយថ្ងៃ និងខែដ៏វែងឆ្ងាយដើម្បីសម្រេចក្តីស្រមៃនោះផងដែរ។ សេចក្ដីស្រឡាញ់ ការយោគយល់ និងការគាំទ្រដែលគ្មានព្រំដែនពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។ ហើយនៅក្នុងការរត់ប្រណាំងចុងក្រោយនេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាយុវជនទាំងអស់នឹងរក្សាល្បឿនដ៏ស្ថិរភាព រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងមានទំនុកចិត្ត ព្រោះការខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់របស់អ្នកនឹងរីកដុះដាលនៅរដូវក្តៅ។

ត្រឡប់ទៅប្រធានបទវិញ
ថាញ ង្វៀន

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/truoc-gio-g-thi-lop-10-dung-de-kiet-suc-vi-on-luyen-20260527221949331.htm


Kommentar (0)

សូមអធិប្បាយដើម្បីចែករំលែកអារម្មណ៍របស់អ្នក!

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

ព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល

Happy Vietnam
ទៅផ្សារ

ទៅផ្សារ

ប្រជាជនហាញីសព្វថ្ងៃនេះ

ប្រជាជនហាញីសព្វថ្ងៃនេះ

ថ្នាក់រៀននៅលើកោះខាងលិច (កោះស្ព្រាតលី)

ថ្នាក់រៀននៅលើកោះខាងលិច (កោះស្ព្រាតលី)