រលាកសរសៃពួរ Flexor

សរសៃពួរដែលរលាកនៅក្នុងម្រាមដៃនឹងមិនអាចបត់បែន ឬពង្រីកជាធម្មតាបានទេ។ ពេលខ្លះដៃដែលមិនប៉ះពាល់ត្រូវតែប្រើដើម្បីទាញម្រាមដៃចេញ មុនពេលដែលវាអាចពត់ ឬពង្រីកបាន។

អត្ថបទនេះត្រូវបានពិគ្រោះយោបល់ដោយវិជ្ជាជីវៈដោយ KTV Tiet Ngoc Linh Chi សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ - Facility 3.

កំណត់

Flexor tendonitis គឺជាការរលាកនៃសរសៃពួរនៅក្នុងតំបន់សរសៃពួរ flexor នៃម្រាមដៃ។ ក្នុងករណីខ្លះ ដុំសរសៃអាចលេចឡើងនៅខាងក្នុងស្រទាប់សរសៃពួរ ដែលបណ្តាលឱ្យសរសៃពួររួមតូច និងរារាំងចលនាសរសៃពួរពេលបត់ ឬពង្រីកម្រាមដៃ។

ហេតុផល

- នេះគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

- ជាធម្មតាកើតចេញពីការប្រមូលផ្តុំនៃការខូចខាតដល់សរសៃពួរនៃម្រាមដៃក្នុងរយៈពេលយូរ ដែលនាំឱ្យរលាក និងឈឺចាប់។

តើអ្នកណាងាយនឹងរលាកសរសៃពួរ flexor?

- ការរងរបួសសរសៃពួរម្រាមដៃគឺជារឿងធម្មតាចំពោះអ្នកដែលធ្វើការងារដែលត្រូវការប្រើដៃច្រើនដូចជា៖

* កសិករ។

* គ្រូពេទ្យវះកាត់។

* ជាងកាត់សក់។

* បុគ្គលិកការិយាល័យ...

- វាអាចបណ្តាលមកពីរបួសសរសៃចង និងសរសៃពួរនៅម្រាមដៃពេលកំពុងលេង កីឡា ដែលមិនត្រូវបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

- ជួនកាលវាអាចជាផលវិបាកនៃជំងឺមួយចំនួនដូចជា ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

រោគសញ្ញា

- រោគសញ្ញាដំបូងនៃជម្ងឺសរសៃពួរ flexor ជារឿយៗមានភាពមិនស្រួលនៅពេលពត់ ឬលាតម្រាមដៃ។

– ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ជំងឺអាចវិវឌ្ឍទៅមុខ និងធ្វើឲ្យម្រាមដៃបត់ចូលដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

- ជួនកាលសន្លាក់ interphalangeal នៅជិតបាតដៃមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងមិនស្រួល។

ការព្យាបាល

- ក្នុងករណីស្រាល វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានការព្យាបាលដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក និងស្ដារមុខងារនៃសរសៃពួរក្រោយការរលាក។

* ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន។

* ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។

* ការផ្សាំខ្សែស្រឡាយ។

* ម៉ាស្សា។

* ការព្យាបាលដោយចលនា។

- បន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់ថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក និងការឈឺចាប់ ចាំបាច់ត្រូវបញ្ចូលគ្នានូវវិធានការនានា រួមមានៈ

* បញ្ឈប់រាល់សកម្មភាពដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃពួរម្រាមដៃ។

* សម្រាកម្រាមដៃរបស់អ្នក និងកំណត់ចលនាដែលមិនចាំបាច់។

* ប្រើឧបករណ៍ការពារកដៃ និងម្រាមដៃ ដើម្បីទប់ម្រាមដៃ និងការពាររបួសបន្ថែមទៀត។

* អនុវត្តការបង្ហាប់ត្រជាក់ទៅកន្លែងហើម ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ ចំណាំ៖ អនុវត្តត្រឹមតែ 10-15 នាទីក្នុងមួយលើក ហើយអនុវត្តអតិបរមាត្រឹមតែ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

* ប្រើកាសែតកីឡាដើម្បីគាំទ្រម្រាមដៃរបស់អ្នកអំឡុងពេលចលនា។

- ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ការវះកាត់អាចត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។

ទប់ស្កាត់

- ឱ្យម្រាមដៃ និងដៃរបស់អ្នកសម្រាកបានត្រឹមត្រូវ បន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំង។

- លំហាត់ប្រាណខ្លះត្រូវធ្វើដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំដៃ និងបង្កើនភាពចល័ត។

អ៊ីតាលី អាមេរិក

ប្រភពតំណ