불규칙한 심장 박동의 4가지 원인

빠른 심박수는 심장이 갑자기 더 세게, 더 빠르게, 또는 불규칙하게 뛰는 상태를 말합니다. 이러한 증상을 겪는 사람들은 가슴에서 비정상적인 심장 박동을 느낄 수 있습니다. 여러 가지 문제가 이 증상을 유발할 수 있습니다.

빠른 심장 박동은 짧은 시간 동안 나타났다가 금방 사라질 수도 있고, 더 오래 지속될 수도 있습니다. 이러한 증상은 무서워 보일 수 있지만, 영국 의료 정보 웹사이트인 Medical News Today 에 따르면 대부분 심각하지 않습니다.

불안 장애는 비정상적으로 빠른 심장 박동을 유발할 수 있습니다.

과도한 운동, 탈수, 수면 부족, 과도한 카페인 및 알코올 섭취와 같은 요인들은 심박수를 빠르게 만들 수 있습니다. 이러한 요인들은 모두 생활 습관과 관련이 있습니다.

심박수가 갑자기 증가하는 원인이 될 수 있는 일반적인 건강 문제는 다음과 같습니다.

심장 박동 장애

정상적인 심장 박동은 심장 내 전도계의 기능 덕분에 규칙적으로 이루어집니다. 이 전도계에 문제가 생기면 부정맥이 발생할 수 있습니다. 대부분의 부정맥은 무해하지만, 심방세동, 서맥, 상심실성 빈맥과 같은 일부 부정맥은 검사와 치료가 필요합니다.

약물의 부작용

일부 약물은 비정상적으로 빠른 심장 박동과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이러한 약물에는 천식, 고혈압 치료에 사용되는 특정 종류의 약물과 항히스타민제, 항생제, 항우울제, 항진균제 등이 포함됩니다.

심장이 자주 두근거리거나 불규칙한 심장 박동을 느끼는 사람들은 복용 중인 약물의 부작용일 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 의사와 상담하여 필요한 경우 약물 변경을 논의해야 합니다.

불안 장애

불안 장애는 빠른 심박수의 흔한 원인 중 하나입니다. 불안은 교감신경계를 자극하여 빠른 심박수, 빠른 호흡, 초조함, 긴장, 흉통, 발한 등의 반응을 유발하기 때문입니다.

심호흡, 스트레칭, 명상과 같은 몇 가지 이완 기법과 운동은 불안 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 만약 빠른 심장 박동이 지속적이거나 재발하거나 일상생활에 심각한 영향을 미친다면 즉시 의료기관을 방문해야 합니다.

호르몬 변화

월경, 임신 또는 폐경으로 인한 체내 호르몬 변동은 갑작스러운 심박수 증가와 심계항진을 유발할 수 있습니다. 또한, 갑상선 기능 항진증으로 인해 갑상선에서 호르몬이 과다 분비되는 경우에도 이러한 증상이 나타날 수 있다고 Medical News Today 는 전했습니다.

출처: https://thanhnien.vn/4-nguyen-nhan-bat-on-khien-nhip-tim-dap-don-dap-185241220192302314.htm