오늘은 무엇을 먹을까요? 모두가 "집밥이 최고다"라고 외치게 만드는 베트남 가족 요리 50가지를 확인해보세요.

GĐXH - 매일이 지나가면서 익숙한 질문이 생깁니다. 오늘은 무엇을 먹을까? 주부들에게 있어서 이는 요리만의 문제가 아니라 저축, 영양, 창의성에 대한 끝없는 문제이기도 합니다. 지루한 메뉴를 반복하거나 걱정하지 않고도 매일의 식사를 "해독"하는 데 도움이 되는 몇 가지 제안을 아래에 소개합니다.

Báo Gia đình và Xã hội•13/05/2025

"오늘은 뭐 먹지?" 겉보기에 간단한 질문이지만 매일 수백만 명의 베트남 국민을 혼란스럽게 합니다. 삶이 점점 더 바빠지면서, 시간과 돈을 절약할 수 있는 맛있고 영양가 있는 요리를 생각하는 것이 많은 가족에게 "숨겨진 압박감"이 됩니다. 특히 주부들에게 오늘의 식사는 단순히 요리하는 것에 그치지 않고 영양에 대한 배려와 창의성, 이해를 보여주는 방법이기도 합니다.

만약 여러분도 매일 답을 찾는 데 어려움을 겪고 있다면, 아래 기사에서 투 흐엉 여사의 가족 식사를 소개해드립니다. 3~4가지 맛있고 영양가 있는 요리가 아름답게 담겨 있습니다. 오늘은 무엇을 먹을까 고민하는 독자들에게 분명 "생명의 은인"이 될 것입니다.

오늘은 맛있고, 저렴하고, 이전 메뉴를 반복하지 않는 음식은 어떨까요?

오늘의 메뉴 추천: 음식도 푸짐하고, 영양도 풍부하고, 가격도 푸짐

맛있는 음식 메뉴 1

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 볶은 햄

- 두부튀김

- 삶은 콩

- 쇠고기와 절인 오이 수프

- 잃어버린

맛있는 음식 메뉴 2

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 리버본 미트로프

- 게살 수프

- 튀긴 망둑어

- 새우튀김

- 마늘과 고추를 곁들인 코코넛 가지

오늘 밤 15만 원 이하로 먹을 수 있는 저녁 식사 메뉴를 추천해 주세요.

맛있는 음식 메뉴 3

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 튀긴 붉은 틸라피아 필레

- 감자와 함께 볶은 쇠고기

- 물냉이 수프

- 토마토 소스와 함께 제공되는 생야채

- 쌀

맛있는 음식 메뉴 4

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 새우젓

- 진흙 냄비에 끓인 지렁이

- 절인 오이 수프

절인 오이 샐러드

- 쌀

- 생야채

맛있는 음식 메뉴 5

- 마늘 생선 소스를 곁들인 튀긴 가자미

- 삶은 콜리플라워

- 메기 케이크

- 메기 사워 수프

- 절인 오이 샐러드

맛있는 음식 메뉴 6

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 삶은 오리

- 튀긴 춘권

- 오리를 넣은 죽순말이국

- 삶은 양배추 잎

- 쌀

- 생야채

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맛있는 음식 메뉴 7

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 바삭하게 튀긴 망둑어

- 코코넛을 넣은 돼지 삼겹살 조림

- 마늘을 넣은 볶음 호박

- 야채수프

- 양배추

맛있는 음식 메뉴 8

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 튀긴 춘권

- 구운 꼬치

- 물냉이 수프

- 코코넛을 넣은 연꽃 찹쌀밥

- 쌀

맛있는 음식 메뉴 9

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 고기 소스를 곁들인 가지 요리

- 고기와 함께 볶은 신선한 죽순

- 토마토 소스를 곁들인 생야채

- 물냉이 수프

- 생야채

- 쌀

맛있는 음식 메뉴 10

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 토마토 소스를 곁들인 미트볼

- 물 시금치와 함께 볶은 쇠고기

- 신맛이 나는 스타프루트를 곁들인 강메기 수프

- 생야채

- 쌀

- 과일 디저트

맛있는 음식 메뉴 11

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 셀러리와 마늘을 넣어 볶은 간과 심장

- 쇠고기 스튜

- 두부튀김

- 삶은 차요테

- 피클

맛있는 음식 메뉴 12

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 감자와 함께 볶은 쇠고기

- 후추를 곁들인 연어찜

- 양배추 수프

- 러시안 샐러드

- 오이

- 쌀

맛있는 음식 메뉴 13

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 새우 오믈렛

- 새우와 돼지고기 타피오카 만두

- 새우를 넣은 볶음 콜리플라워

- 콜라비를 곁들인 갈비와 감자 수프

- 절인 가지

- 쌀

맛있는 음식 메뉴 14

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 셀러리와 마늘을 넣은 볶음 호박

- 가지찜 수프

- 양배추

- 구운 땅콩

- 쌀

- 케이크

맛있는 음식 메뉴 15

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 간장 소스로 찐 멍게

- 삶은 야채

- 갈비찜 팥죽

맛있는 음식 메뉴 16

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 삶은 닭고기

- 콜라비와 함께 볶은 쇠고기

- 갈비살을 넣은 말린 죽순탕

- 절인 가지

- 쌀

- 핑크 구아바

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맛있는 음식 메뉴 17

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 무우찜

- 삶은 양배추와 콩

- 양배추

- 소금에 절인 구운 땅콩

맛있는 음식 메뉴 18

- 차요테를 곁들인 쇠고기 볶음

- 후추를 곁들인 뱀장어 조림

- 삶은 땅콩

- 다진 고기를 넣은 말라바르 시금치 수프

- 쌀

- 감 디저트

맛있는 음식 메뉴 19

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 새우와 고기를 넣은 튀긴 춘권

- 구운 꼬치

- 혼합 샐러드

- 다진 고기를 넣은 야채 수프

맛있는 음식 메뉴 20

- 생강 소스를 곁들인 삶은 송아지 혀

- 송아지 고기 샐러드

- 마늘을 넣은 볶음 호박

- 절인 오이 수프

- 소금에 절인 무화과

맛있는 음식 메뉴 21

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 간장 소스로 찐 멍게

- 마늘을 넣어 볶은 겨자채

- 오징어 케이크

- 코끼리 귀를 넣은 돼지 발 수프

맛있는 음식 메뉴 22

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 구운 롤롯 잎

- 간장 소스로 끓인 붕어

- 콜라비 오징어 볶음

- 국화잎 수프

- 샐러드

- 쌀

맛있는 음식 메뉴 23

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 베텔 잎을 곁들인 다강 생선 튀김

- 삶은 오리

- 오리를 넣은 죽순말이국

- 흰쌀

맛있는 음식 메뉴 24

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 삶은 닭고기

- 코코넛 워터를 곁들인 찐 새우

- 호박을 넣어 끓인 닭고기 육수

- 쌀

- 디저트 케이크

맛있는 음식 메뉴 25

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 삶은 닭고기

- 닭고기 샐러드

- 닭고기 미트볼을 곁들인 신선한 죽순 수프

- 쌀

- 절인 가지

- 만두

맛있는 음식 메뉴 26

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 삶은 돼지 귀

- 넴틴

- 두부튀김

- 아마란스 수프

맛있는 음식 메뉴 27

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 생선 소스와 마늘을 곁들인 튀긴 개구리

- 죽순과 함께 볶은 개구리

- 삶은 볶초이

- 고기와 스타프루트를 넣은 신맛 수프

- 소금에 절인 무화과

- 쌀

맛있는 음식 메뉴 28

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

갈랑갈과 쌀 식초를 곁들인 구운 메기

- 바나나와 콩을 곁들인 메기찜

- 삶은 야채

- 도트 토스트

- 감 디저트

맛있는 음식 메뉴 29

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 레몬그라스와 칠리를 곁들인 멧돼지 볶음

- 스타프루트와 함께 튀긴 새우

- 갈비살이 들어간 동과수프

- 쌀

- 김치

- 자몽 디저트

맛있는 음식 메뉴 30

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 삶은 닭고기

- 쑥알

- 닭고기와 호박 국물

- 쌀

- 사과 디저트

맛있는 음식 메뉴 31

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 갈랑갈을 곁들인 구운 강메기

- 삶은 소시지

- 콜라비 새우 수프

맛있는 음식 메뉴 32

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 타로와 물공채를 넣은 게살 수프

- 새우를 넣은 모닝글로리 볶음

- 달콤하고 짭짤한 새우

- 시나몬 소시지

가지

맛있는 음식 메뉴 33

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 물 시금치와 함께 볶은 쇠고기

- 코코넛을 넣은 돼지 삼겹살 조림

- 오색찹쌀

- 절인 오이

- 식물성 물

맛있는 음식 메뉴 34

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 로얄 젤리를 곁들인 새우 튀김

- 샐러드

- 다진 고기 소스를 곁들인 부드러운 두부

- 새우를 넣은 나팔꽃 수프

맛있는 음식 메뉴 35

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 새콤달콤 갈비

- 굴 소스를 곁들인 겨자칩

- 매실과 미트볼을 넣은 신맛 수프

- 구운 땅콩

- 커스터드 애플

맛있는 음식 메뉴 36

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 돼지고기 삼겹살과 함께 볶은 새우

- 두부튀김

- 마늘을 넣은 볶음 호박

- 새우를 넣은 나팔꽃 수프

맛있는 음식 메뉴 37

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 타로와 물공채를 넣은 게살 수프

- 고기와 함께 볶은 강새우

- 떡

- 삶은 콩

- 구운 땅콩

맛있는 음식 메뉴 38

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 혼합 야채를 곁들인 오징어 볶음

- 양파와 함께 볶은 새우

- 야채 조개 수프

- 절인 가지

맛있는 음식 메뉴 39

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 스타프루트와 함께 볶은 강새우

- 삶은 바위콩나물

- 가지찜 수프

- 구운 땅콩

- 삶은 양배추

- 삶은 계란

- 쌀

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맛있는 음식 메뉴 40

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 넴틴

- 생선 케이크

- 멸치를 넣은 신맛 수프

- 소금에 절인 무화과

- 삶은 땅콩

맛있는 음식 메뉴 41

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 생강튀김 치킨

- 끓인 물 시금치

- 쇠고기 볼

- 양배추

- 쌀

- 식물성 물

맛있는 음식 메뉴 42

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 젤리 고기

- 후추를 곁들인 뱀장어 조림

- 갈비찜 양배추 수프

- 야채 샐러드

- 생야채

- 쌀

맛있는 음식 메뉴 43

이 식사에는 요리가 있습니다.

- 바삭하게 튀긴 폼프렛

- 다진 고기와 함께 볶은 달콤한 옥수수

- 반봇 위치

- 버섯과 야채 수프

맛있는 음식 메뉴 44

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 생선 케이크

- 바삭하게 튀긴 닭발

- 신 생선 수프

- 삶은 야채

맛있는 음식 메뉴 45

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 어린쌀 오믈렛

- 콜리플라워와 함께 볶은 뱀장어

- 야채를 곁들인 뱀장어 수프

- 구운 땅콩

- 쌀

- 감 디저트

맛있는 음식 메뉴 46

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 젤리 고기

- 삶은 채소

- 절인 오이

- 만두

- 구운 땅콩

- 절인 감

맛있는 음식 메뉴 47

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 오렌지 소스를 곁들인 연어

- 아스파라거스와 함께 볶은 쇠고기

신맛 수프

- 절인 어린 망고

- 쌀

- 디저트 귤

맛있는 음식 메뉴 48

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 쇠고기와 시금치 샐러드

- 소고기와 오이 볶음밥

신맛 수프

- 오이

- 라임차

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맛있는 음식 메뉴 49

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 리버본 미트로프

- 마늘을 넣은 볶음 호박

- 말라바르 시금치 수프

- 다진 고기 소스를 곁들인 두부

- 냄비에 끓인 게살

맛있는 음식 메뉴 50

이 식사에는 다음이 포함됩니다.

- 간장 소스로 찐 멍게

- 마늘을 넣은 호박 볶음

- 뚱뚱한 케이크

- 돼지갈비 지방을 넣은 감자 수프

- 쌀

- 절인 샬롯

- 청포도

바쁜 도시에 사는 사람이든 평화로운 마을에 사는 사람이든, "오늘은 무엇을 먹을까?"라는 질문은 누구나 매일 고민하는 문제입니다. 하지만 그것을 부담으로 여기지 말고, 가장 간단한 일부터 자신과 가족을 돌볼 수 있는 기회로 여기세요.

맛있는 식사는 사치스러울 필요는 없고, 깔끔하고 영양가 있고 입맛에 맞는 것이면 됩니다. 이것만으로도 집안에 사랑의 불꽃이 계속 타오르게 할 수 있습니다. 주방을 단순히 요리하는 공간이 아닌, 소통을 키우는 장소로 만들어보세요. 결국 '집에서 만든 음식'보다 더 좋은 건 없고, 사랑하는 사람과 함께하는 식탁보다 더 따뜻한 곳은 없으니까요.

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/an-gi-hom-nay-xem-ngay-50-mam-com-gia-dinh-viet-ai-nhin-cung-phai-thot-len-com-nha-la-nhat-172250506045954006.htm