GĐXH - 감성 지능(EQ)은 우리가 튼튼한 관계를 구축하고, 어려움에 맞서고, 삶에서 성공을 이루는 데 도움이 되는 중요한 요소 중 하나입니다.
하지만 모든 사람이 높은 EQ를 가지고 있는 것은 아닙니다. EQ가 낮은 사람일 수 있다는 것을 보여주는 7가지 습관을 소개합니다.
1. EQ가 낮은 사람들은 모든 일을 자의적으로 행한다.
EQ가 낮은 사람들은 전적으로 자신의 호불호에 따라 행동합니다. 모든 일을 깊이 생각하지 않고 감정에 따라 행동합니다.
EQ가 낮은 사람들은 타인을 오로지 자신의 호불호에 따라 대합니다. 일러스트 사진
2. EQ가 낮은 사람들은 부정적인 감정을 너무 분명하게 표현합니다.
EQ가 낮은 사람들은 종종 자신의 감정을 잘 조절하지 못하고, 분노, 슬픔, 질투를 과도하게 쉽게 표현합니다.
직장이나 공공장소에서 특히 감정에 휘둘리지 않고 침착함을 유지하는 법을 배우세요.
3. EQ가 낮은 사람들은 공감 능력을 보이지 않습니다.
이런 사람들은 종종 다른 사람의 감정을 이해하지 못하거나 신경 쓰지 않습니다.
그들은 다른 사람들이 공감과 지원을 필요로 하는 상황을 무시하거나 일축할 수 있는데, 이로 인해 다른 사람들과 차갑고 소통이 되지 않는 것처럼 보입니다.
4. EQ가 낮은 사람들은 항상 자신이 옳다고 생각합니다.
EQ가 낮은 사람들은 항상 다른 사람들과 논쟁하는 경향이 있습니다.
친구, 가족, 직장 동료, 심지어 낯선 사람까지도 갈등을 겪기 쉬운 이런 사람들과의 분쟁에 휘말리게 됩니다.
EQ가 낮은 사람들은 종종 격렬하게 논쟁하지만, 상대방의 말을 들으려 하지 않습니다.
설령 당신이 그들이 틀렸다는 것을 증명할 증거를 제시하더라도, 그들은 당신이 틀렸다고 주장할 것입니다. 그들은 무슨 수를 써서라도 이겨야 합니다.
EQ가 낮은 사람들은 종종 격렬하게 논쟁하지만, 상대방의 말은 듣지 않으려 한다. 일러스트 사진
5. EQ가 낮은 사람들은 허영심이 많고 허영심이 강합니다.
하루 종일 자신을 칭찬하고 다른 사람을 깎아내리는 동료를 만난다면, 의심할 여지 없이 그 동료는 전형적인 EQ가 낮은 사람입니다.
6. EQ가 낮은 사람들은 다른 사람을 공개적으로 비판합니다.
공개적으로 누군가를 비판하는 것은 무례하고 무례하게 보일 수 있습니다. 피드백을 해야 한다면, 개인적으로, 그리고 재치 있게 하세요.
7. EQ가 낮은 사람들은 다른 사람의 감정에 관심이 없습니다.
EQ가 낮은 사람들은 다른 사람들의 감정을 잘 이해하지 못하는 것 같습니다. 다른 사람들이 자신에게 화를 내거나 동료들이 자신을 싫어할 때 진심으로 놀라는 경향이 있습니다.
8. EQ가 낮은 사람들은 방어적으로 반응하며 비판을 받아들이는 데 어려움을 겪습니다.
EQ가 낮은 사람들은 피드백이나 비판을 받을 때 보수적으로 반응하거나, 다른 사람을 비난하거나 편견을 갖는 경향이 있습니다.
그들은 피드백에서 긍정적인 것을 기대하기보다는 위협으로 여깁니다.
EQ가 낮은 사람들은 해결책을 찾기보다 어려움과 부정적인 것에 집중하는 경향이 있습니다. 일러스트 사진
9. EQ가 낮은 사람들은 피상적인 것들을 믿는다.
EQ가 낮은 사람들이 흔히 보이는 또 다른 증상은 다른 사람이 하는 말이나 보는 모든 것을 분석하고 진실과 거짓을 구별하는 방법을 전혀 모른 채 쉽게 믿는다는 것입니다.
10. EQ가 낮은 사람들은 종종 불평하고 부정적인 견해를 가지고 있습니다.
EQ가 낮은 사람들은 해결책을 찾는 대신 어려움과 부정성에 초점을 맞추는 경향이 있습니다.
그들은 종종 어떤 상황에 대해서든 불평을 하며, 이로 인해 피곤해지고 다른 사람들에 대한 동정심을 잃습니다.
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출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ban-da-nhan-nut-tu-huy-tuong-lai-cua-chinh-minh-neu-van-giu-10-thoi-quen-eq-thap-nay-17225032715030482.htm
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