미적 요소 외에도 주자는 경쟁 지형, 디자인 소재, 사용 요구 사항에 적합한 신발을 선택해 달리기 목표를 달성해야 합니다.
인기 있는 신발 종류
도로화는 시장에서 인기 있는 제품입니다. 이는 "국내" 신발 라인으로 간주됩니다. 대부분의 주자는 일상적인 훈련이나 도로 경주에 사용하기 위해 도로용 신발을 선택합니다. 평평한 지형, 아스팔트 또는 콘크리트는 도로화가 그 성능을 극대화할 수 있는 곳입니다.
로드 슈즈 라인의 또 다른 업그레이드 버전은 레이스 슈즈입니다. 이 제품은 장거리 달리기나 마라톤에 자주 사용됩니다. 레이스용 신발은 무게가 매우 가볍고, 밑창이 탄력이 있으며, 도로용 신발보다 부드럽습니다. 이는 경쟁 중 속도와 안정성을 개선하는 데에도 도움이 되는 장점입니다.
경쟁 결과를 향상시키기 위해, 주자들은 경주용 신발 모델을 선택할 수 있습니다. 사진: ACFC
위에 언급한 두 가지 다재다능한 신발 외에도, 러너들은 다양한 지형에서 진행되는 각 토너먼트에 적합한 트랙 및 필드 신발, 트레일 신발 등 다른 신발 라인을 시중에서 찾아볼 수 있습니다. 육상화는 경기장 트랙에서 열리는 프로 경기를 위해 디자인되었습니다. 스프린트, 장애물 극복에 적합합니다.
트레일화는 고르지 않고 언덕이 많은 지역에서 달리기 위해 특별히 디자인되었습니다. 트레일화의 밑창은 그립력과 마찰력이 강하고, 신발 본체는 더욱 튼튼하여 거친 지형을 정복할 때 발을 안전하게 보호합니다.
마라톤을 할 때 어떤 신발을 선택해야 할까?
주자는 자신의 경험, 경쟁 목표, 개인적 선호도에 따라 적합한 신발을 찾아야 합니다. 초보자나 매일 운동하는 사람이라면 Nike Pegasus 40을 선택하세요. 이 신발은 부드러운 Nike React 쿠셔닝, Air Zoom 기술을 갖추고 있으며, 발을 꼭 감싸는 개선된 신발 갑피를 갖추고 있습니다. 나이키 페가수스 40은 평평한 지형, 단거리, 중거리에서 최고의 지지력을 제공합니다.
페가수스 40은 모든 주자에게 적합합니다. 사진: ACFC
달리기 성능을 향상시키려면, 달리기 선수들은 경주용 신발을 선택해야 합니다. 많은 엘리트들이 사랑하는 이름은 Nike Alphafly 2입니다. 이 신발은 밑창 전체에 ZoomX 쿠셔닝을 넣었는데, Nike는 이를 자사 제품 중 최고 품질로 간주합니다. 또한 발가락 부분에는 에어 줌 에어백이, 전체 길이의 카본 플레이트가 장착되어 있습니다. Nike Alphafly 2는 에너지를 거의 완벽하게 반환하는 능력을 갖추고 있어, 주자가 더 오래, 더 빠르고 더 강하게 걸을 수 있습니다.
또한 발꿈치부터 발가락까지 더 매끄러운 느낌을 원한다면 Nike Vaporfly 3를 선택하면 됩니다. 이 제품도 ZoomX 밑창을 사용했지만 앞발 부분에만 고무 밑창을 사용하고, 몸통과 발꿈치가 잘려 있어 발이 더 잘 지지되고 더 빠른 느낌을 줍니다.
Nike Alphafly 2는 장거리 달리기와 마라톤 달리기에 적합합니다. 사진: ACFC
Nike Alphafly 2와 Vaporfly 3가 마라톤(42.195km)과 같은 장거리 달리기에 적합하다면, Nike Streakfly는 5~10km의 짧은 거리를 달리는 데 중점을 둘 예정입니다. Nike Streakfly는 가벼운 소재와 ZoomX 밑창으로 제작되어 가속하기 쉽습니다. 또한, 훈련과 경기에 모두 적합한 신발을 찾는다면 Nike Zoom Fly 5를 놓치지 마세요. 이 신발은 재활용 ZoomX 소재로 만든 밑창을 사용한 경기용 신발입니다.
Nike Streakfly는 5km와 10km 달리기에 적합하게 설계되었습니다. 사진: ACFC
자신의 사이즈와 체형에 맞는 신발을 선택하여 편안함을 느껴보세요. 하지만 올바른 목적에 맞는 올바른 신발을 신으면 결과에 차이가 생깁니다. Nike는 VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhon 2023 레이스에 맞춰 각 러너의 목적에 적합한 러닝화를 선보입니다. 이 제품은 6월 11일 대회에 참가하는 주자들에게 믿음직한 동반자가 될 것입니다. 여기에서 나이키 러닝화를 경험해보세요.
란 안
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