한의학으로 알레르기성 비염을 치료하는 방법은 무엇일까요?

알레르기성 비염에 대한 현대 의학의 치료법과 더불어, 전통 중국 의학 또한 이 질환의 예방 및 치료를 보조하는 효과적인 방법을 제공합니다.

알레르기성 비염의 일반적인 증상으로는 재채기, 콧물, 코막힘, 두통 등이 있습니다. - 일러스트/출처: Getty

이 질병은 완치가 어렵고 재발하는 경우가 많습니다.

흥옌성 전통의학병원 안과 전문의인 쩐 첸 탕 박사는 알레르기성 비염은 상당히 흔한 질환이라고 말했습니다. 기후가 점점 더 가혹해지고 환경 오염이 심화됨에 따라 알레르기성 비염 발병률이 높아지고 있다고 덧붙였습니다.

알레르기성 비염은 심각한 질환은 아니지만, 완전히 치료할 수는 없으며 날씨 변화에 따라 재발하는 경우가 많습니다.

알레르기성 비염의 원인은 다양하며, 증상이 계절적으로 나타나는지, 연중 내내 나타나는지, 또는 간헐적으로 나타나는지에 따라 달라집니다. 원인으로는 실외의 꽃가루와 곰팡이 포자, 실내의 먼지 등이 있습니다.

음식 또한 알레르기성 비염을 유발할 수 있으며, 개인에 따라 코의 알레르기 증상은 피부, 위장관 및 폐의 증상을 동반하는 경우가 많습니다.

알레르기성 비염의 일반적인 증상으로는 재채기, 콧물(맑은 콧물이어야 하며 끈적거리지 않아야 함), 코막힘, 두통, 목 가려움, 기침 등이 있습니다. 이러한 증상들은 감기로 오인되기 쉽습니다.

중의학에 따르면 알레르기성 비염은 콧물과 코막힘을 특징으로 합니다. 그 원인은 폐와 비강 기능이 약해져 방어 기(氣)가 불안정해지고, 병원균이 폐 경락을 쉽게 침범하여 폐 기(氣)의 하강 흐름을 방해하는 데 있습니다. 이로 인해 콧물, 재채기, 코막힘 등의 코 관련 증상이 나타납니다.

알레르기성 비염은 크게 두 가지 원인으로 발생합니다. 첫째는 내장 기관(주로 폐와 비장)의 기능 장애이고, 둘째는 풍한(風寒)과 병원균의 침입입니다. 이 두 가지 요인이 복합적으로 작용하여 폐기(肺氣)가 부족해지고 열이 축적되어 면역 체계가 약화되고 질병에 취약해집니다.

탕 박사에 따르면, 전통 중국 의학에서 알레르기성 비염을 치료하는 원칙은 신체의 생명 에너지를 보충하고, 내장 기관의 혈액 순환을 개선하고, 음양의 균형을 맞추고, 생명 에너지를 강화하고, 신체를 보호하는 것입니다.

풍사를 없애고, 한기를 제거하고, 습기를 없애고, 열을 내리고, 해독하고, 염증을 줄이고, 항균 작용을 하는 약초를 사용하십시오.

알레르기성 비염의 구체적인 유형에 따라 한의사는 적절한 한약을 처방합니다. - 삽화 이미지

질병의 종류에 맞춘 치료.

알레르기성 비염의 구체적인 유형에 따라 한의사는 적절한 치료법을 처방합니다.

- 한습증 : 흔한 증상으로는 맑은 콧물, 잦은 재채기, 코막힘 등이 있으며, 추위에 노출되면 증상이 나타나거나 악화되는 경우가 많습니다. 치료는 풍한을 제거하고, 분비물을 줄이며, 코막힘을 해소하는 한약을 사용하는 것입니다.

- 풍한증 : 두통, 목 통증, 재채기, 콧물, 심한 코막힘 등의 증상이 나타납니다. 추운 날씨에 증상이 악화되는 경우가 많으며, 추위에 노출되면 더욱 심해집니다. 치료법은 풍을 제거하고, 한기를 없애고, 코막힘을 해소하는 데 중점을 둡니다.

- 음허증 : 코막힘, 재채기, 콧물 과다, 구강 건조, 목마름, 수척함, 오후에 잦은 열감, 변비, 소변량 감소 및 붉은색 소변 등의 증상이 특징입니다. 치료는 폐의 음기를 보충하고 코막힘을 해소하는 한약을 사용합니다.

- 허약한 체질 : 알레르기성 비염 환자가 허약한 체질인 경우, 병원성 풍사가 쉽게 침투하여 코막힘, 재채기, 콧물 과다, 피로, 식욕 부진, 다한 등의 증상이 나타납니다. 치료에는 기를 보충하고 코막힘을 해소하는 한약이 흔히 사용됩니다.

약물 치료 외에도 자몽 껍질, 레몬그라스, 민트 잎, 마늘, 샬롯을 끓인 물로 코를 찌는 것과 같은 비약물적 방법을 병행하거나, 에센셜 오일을 흡입하여 호흡이 편안해지는 느낌을 주는 것이 좋습니다.

또는 민트, 목련꽃, 스타프루트 잎과 같이 항염증 효과가 있는 허브를 사용하여 알레르기성 비염을 치료할 수도 있습니다.

이 약초는 한의사의 처방에 따라 단독으로 또는 다른 약초와 함께 사용할 수 있습니다. 환자는 절대로 자가 치료를 해서는 안 됩니다. 자가 치료는 질병을 치료하지 못할 뿐만 아니라 악화시키거나, 약물 오용으로 인한 위험을 초래할 수 있습니다.

지압과 한방 요법 또한 알레르기성 비염 치료에 도움이 될 수 있습니다.

재채기와 콧물 증상을 즉시 완화하려면 코 주변의 몇몇 혈자리를 마사지하십시오. 콧구멍 바로 아래 수평으로 약 5mm 떨어진 양옆에 위치한 두 개의 영향혈, 콧대와 콧구멍 사이의 곡선 양옆에 약 5mm 떨어진 두 개의 사백혈, 그리고 코끝의 술맥혈을 마사지하십시오.

검지손가락으로 해당 혈자리를 꾹꾹 눌러 반복하십시오. 이 혈자리들은 즉각적인 효과와 장기적인 효과를 모두 가지고 있으므로 하루에 여러 번 지압해도 좋습니다.

알레르기성 비염을 예방하는 방법은 무엇일까요?

연기, 먼지, 꽃가루, 나비 날개, 동물 털, 페인트 증기, 휘발유, 화학 물질 증기 등과 같은 병원균을 흡입하지 않도록 하십시오.

개와 고양이를 실내에 두거나 침대에서 재우는 것을 최소화하세요.

담요, 시트, 베개, 매트리스, 가구, 쿠션 커버, 커튼 등을 정기적으로 세탁하십시오. 생활, 학습 및 작업 환경은 곰팡이 발생을 방지하기 위해 환기가 잘 되고 시원하며 깨끗하고 습기가 없어야 합니다.

식단과 관련해서는 누에 번데기, 참치, 새우, 게 등 알레르기를 유발할 수 있는 음식을 피하십시오. 또한 구강 위생에 신경 써서 식사 후, 아침에 일어나기 전과 후에 양치질을 하십시오.

흡연을 최소화하고, 먼지에 노출되는 것을 피하거나 제한하며, 집 청소나 외출 시에는 마스크를 착용하고, 계절 변화에는 따뜻하게 지내십시오.

규칙적인 운동, 건강한 식단, 과학적이고 건강한 생활 습관 준수, 긍정적인 정신 상태 유지, 충분하고 질 좋은 수면은 모두 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다.

출처: https://tuoitre.vn/chua-viem-mui-di-ung-bang-dong-y-nhu-the-nao-20241023210551269.htm