맛있고 영양가 있고 저렴한 '힐링' 워크숍에 가보세요

주말 오전 9시, 약 30명의 젊은이들이 1군(호치민시)에서 열린 소규모 분재 장식 및 심기 워크숍에 참석해 설렘을 감추지 못했습니다. 테이블 위에는 흰색 화분, 재배매체, 페인트, 분재 등이 아름답게 정리되어 있습니다.

학생들은 고지대 어린이들에게 나눠주기 위해 Linh Dan과 Khanh Ha의 워크숍에서 뜨개질을 배우고 있습니다. - 사진: N.SANG

요즘은 젊은이들에게 수공예품 만들기, 장식, 그림 그리기 등을 가르치는 워크숍이 많이 있습니다. 한 세션에 수십만 동에서 수십만 동까지 비용이 들고, 제작물을 집으로 가져갈 수도 있어서, 젊은이들이 집에서 휴대폰을 만지작거리며 시간을 보내는 것보다 스트레스를 해소하고 더 ​​나은 '힐링'을 할 수 있는 방법입니다.

화분에 식물을 심어보자

색깔이 들어간 손가락을 벌리고 목에 앞치마를 두른 채 흥분한 표정을 짓고 있는 응우옌 푸옹 투(27세, 직장인, 3군 거주)는 이렇게 말했다. "친구랑 같이 왔어요. 주말이라 집에서 게으르게 틱톡을 보는 대신 뭔가 편안하고 유익한 일을 하고 싶었어요."

그러면서도 투는 계속해서 얇은 붓을 주의 깊게 잡고 화분 겉면에 색색의 꽃을 그렸다. 식물을 심을 때, 그녀는 화분 바닥에 재배 매체를 놓고 나무 숟가락으로 영양이 풍부한 "흙"을 퍼서 넣습니다. 그녀는 은달러, 담쟁이덩굴, 벨벳 등 작은 나무 세 그루를 심었습니다.

모든 과정이 한 시간 이상 걸렸지만, Thu와 젊은이들에게는 정말 상쾌함과 편안함의 느낌을 가져다주었습니다. 홍탐(26세, 투의 친구)은 이렇게 말했다. "예전에 향초 만들기 워크숍에 참여했었어요. 모형을 보고 그림을 그리기도 했고요. 비용은 수십만 동 정도 들었지만 정말 즐거웠어요. 예쁘고 사랑스러운 작품들을 보니 일주일 동안 쌓였던 스트레스가 싹 날아갔어요."

이 워크숍을 위해 주최측인 9X Garden은 참가자에게 필요한 장비를 제공합니다. 완료 후에는 화분에 심은 식물을 집으로 가져갈 수 있는 종이 봉지를 제공해 드립니다. 친환경 소재의 사용을 우선시하는 과정은 녹색 라이프스타일을 사랑하는 젊은이들의 마음속에 장점으로 여겨진다.

일부 장소에서는 장식 및 심기 워크숍 외에도 테라리움 장식 워크숍도 개최합니다. 유리 병에 담긴 미니어처 생태계로, 참가자들이 생생한 미니어처 세계를 탐험하고 작은 식물, 이끼, 자갈, 물 등으로 구성된 자신만의 세계를 만들 수 있도록 돕습니다. 워크숍에서는 1인당 40만 VND의 비용으로 청소년들에게 원산지, 분류, 관리 및 보존에 대해 안내합니다.

젊은이들이 작은 화분에 식물을 심고 장식하고 있다 - 사진: Y.TR.

저렴한 워크숍, 세심한 서비스

일요일, 푸누안 구의 2Hi Closet이 주최한 카드와 선물 가방 만들기 "주말 공예" 워크숍에서 젊은이들은 직접 제품을 만들 수 있다는 사실에 흥분했습니다.

무료로 참여할 수 있는 워크숍으로, 제품을 만드는 데 1~2시간 밖에 걸리지 않으며 수공예품을 만드는 초보자에게 적합합니다. 청소년이 제품을 집으로 가져오면 주제에 따라 평균 10,000~115,000 VND의 수수료를 내야 합니다.

해당 부서의 대표는 "참가자들의 비용을 절감한다는 취지에서, 우리는 직물, 종이 등 이용 가능하고 재활용 가능하며 환경 친화적인 재료를 사용하는 것을 우선시합니다."라고 말했습니다.

이 매장에는 명확한 제품 목표가 있거나 대량으로 만들고 싶어 하는 사람, 개인 공간을 갖고 싶어 하는 사람, 친구들과 함께 가고 싶어 하는 사람에게 적합한 "핸드메이드" 모델도 있습니다. 티켓 가격은 1인당 180,000 VND이며, 3시간 동안 무제한으로 테이크아웃이 가능합니다.

요즘 도시 지역의 젊은이들은 선택할 수 있는 워크숍이 매우 많습니다. 공예의 경우, 꽃 만들기, 뜨개질, 베이킹, 원예, 향수 만들기, 비누 만들기 등의 워크숍을 선택하는 경우가 많습니다.

이 조직의 목적 중 하나는 한 부서에서 소개한 것입니다. "최근 어떻게 지내셨어요? 마감일 때문에 먹는 것도 잊고, 잠자는 것도 잊고, 자신에 대해 잊어버리게 됩니다."

직장에서의 동기 부여, 관계는 더 이상 처음과 같지 않습니다... 평화와 평온을 찾을 수 있는 장소가 필요합니다. 아니면 자신의 손으로 직접 의미 있는 선물을 만들고 싶으신가요?

9X 가든의 창립자인 트란 득 랩(Tran Duc Lap) 씨는 이러한 트렌드가 유럽, 홍콩, 태국에서만 유행하던 2016년부터 이곳에서 워크숍을 개최해 왔다고 말했습니다. 그는 이렇게 말했습니다. "최근에는 녹색 식물을 좋아하는 사람들이 완제품을 사는 것보다 직접 체험하는 것을 선호하는 경향이 있으며, 워크숍 서비스도 빠르게 생겨났습니다.

이는 실내 식물을 가장 체계적이고 효과적인 방법으로 재배하고 관리하는 방법에 대한 지식을 고객과 공유할 수 있는 기회입니다."

그는 자신의 부대에서 워크숍 조직을 장려하고 있다고 말했다. 직접 참여하는 고객의 경우, 해당 부서에서는 등록을 위한 시간대를 유연하게 선택할 수 있습니다. 다양한 연령대가 참여하지만 대부분은 젊은이와 직장인입니다.

모든 연령대와 직업군을 포함하는 고객 기반 확대

그룹, 팀, 회사 등을 대상으로 조직하는 추세는 워크숍 단위가 목표로 하는 비즈니스 모델입니다.

2Hi Closet 담당자는 개인 고객을 위한 정리 서비스 외에도 단체, 학교, 기업의 주문에 따라 '이동식 워크숍'도 운영한다고 밝혔습니다. 요청이 있으면 매장에서 직접 서비스를 제공할 수 있습니다.

Duc Lap 씨에 따르면, 9X Garden에서는 기업과 개인 고객, 소규모 그룹을 대상으로 워크숍을 운영합니다. 기업 고객의 경우 고객이 제공한 이벤트 시간에 따라 행사가 진행됩니다.

프로그램 기간과 내용은 완전한 선물을 주는 것보다 직접적인 체험 활동을 우선시합니다. "모두가 함께 워크숍에 참여할 시간이 있습니다. 이는 직원 참여도와 팀워크를 높이고 고객 서비스 경험을 개선하는 데 도움이 될 것입니다."라고 그는 말했습니다.

이러한 워크숍 사업 모델은 많은 사람들, 특히 젊은 세대로부터 환영을 받고 있습니다. 그래서 많은 단위에서는 새롭고 더 다양한 유형을 만들려고 노력합니다. 각 장소에는 간단한 제품부터 고급 제품, 더 어려운 구현 기술까지 다양한 제품이 있습니다. 비용은 만들고자 하는 제품에 따라 수십만 동에서 수백만 동까지 다양합니다.

Duc Lap 씨에 따르면, 최근 호치민시, 하노이 등 대도시와 다른 여러 지방에서 워크숍 활동이 다양한 유형으로 확대되고 있다고 합니다.

이는 DIY 활동을 좋아하거나 휴식 공간을 찾고 있는 젊은이들에게 인기 있는 트렌드입니다. 그는 "이러한 형태가 더욱 대중화되고 발전되기를 바란다"고 말했다.

베푸는 정신을 전파하세요

휴식 효과 외에도 자선 목적을 위한 워크숍도 많이 생겨났습니다.

방과 후, 두 자매 Truong Bao Linh Dan(11학년 학생)과 Truong Bao Khanh Ha(8학년 학생, Binh Thanh 지구 거주)는 고지대 어린이들을 대상으로 무료 크로셰 뜨개질 강습을 조직합니다.

할머니에게 크로셰를 배운 두 자매는 2024년 3월부터 워크숍을 진행하고 있습니다. 참가자들에게는 도구가 대여되고, 세션이 끝나면 제품을 집으로 가져가거나 고지대의 어린이들에게 기부할 수 있습니다.

칸 하 씨는 "추운 계절이 오면 고지대 아이들은 따뜻한 옷, 장갑, 모자가 없어 몹시 추워요. 그래서 우리는 자선 활동을 자주 하고 사람들이 따뜻하게 지낼 수 있도록 물건을 나눠주곤 해요."라고 말했습니다.

인터넷 중독을 줄이는 좋은 방법

혼비엣 응용심리학 교육 센터의 심리학 석사인 응우옌 티 탐에 따르면, 그림을 그리거나, 자연에 푹 빠지거나, 분재를 심거나, 수공예품을 만드는 것 등은 심리적 치료 효과가 있다고 합니다.

집중하기 어려울 정도로 스트레스를 받고 긴장된 청소년은 이러한 활동에 참여하여 스트레스를 해소하고 집중력을 키울 수 있습니다. 또한, 이는 감정을 더 잘 표현하는 데 도움이 됩니다.

종종 사무실에 앉아 반복적이고 지루하거나 지나치게 스트레스가 많은 업무를 하는 젊은 사무직 근로자들에게, 위에서 언급한 활동은 편안하고 스트레스를 해소하는 효과가 있습니다.

사람이 게임을 하거나 소셜 네트워크를 서핑하는 등의 활동을 오랫동안 규칙적으로 수행하면 점차적으로 자신의 행동과 주의에 의존하게 됩니다. 만약 행동을 제한하고 싶다면, 젊은이들은 분재 가꾸기, 그림 그리기, 장식하기 등과 같이 더 매력적인 다른 활동으로 대체하여 점차적으로 오래된 행동 습관을 없앨 수 있습니다.

출처: https://tuoitre.vn/di-workshop-chua-lanh-ngon-bo-re-20250102093429466.htm