하지만 심방세동 환자의 경우, 겉보기에는 무해해 보이는 차가운 음료도 비정상적으로 빠른 심박수를 유발할 수 있습니다.
Everyday Health 에 따르면 심방세동이 있는 많은 사람들은 얼음물, 스무디, 아이스크림 또는 차가운 우유와 같은 차가운 음식을 먹거나 마신 후에 심장이 빨리 뛰거나 불규칙하게 뛰는 것을 경험하는 경우가 많습니다.
심방세동 환자는 차가운 음료를 마실 때 주의해야 합니다.
사진: AI
심방세동이란 무엇인가요?
심방세동은 심장이 불규칙적으로 박동하여 혈액이 심실로 효율적으로 펌프질되지 못하는 질환입니다. 이 질환은 혈전, 뇌졸중, 심부전과 같은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
심방세동을 유발할 수 있는 일반적인 요인으로는 수면 부족, 스트레스, 알코올 섭취, 카페인 섭취, 탈수, 과도한 운동 또는 잘못된 식습관 등이 있습니다.
최근 연구자들은 차가운 음식과 음료가 유발 요인이 될 수 있다는 사실을 발견했습니다.
차가운 음식과 음료는 심방세동 환자에게 어떤 영향을 미칠까요?
미국의 의료 전문가인 데이비드 빈슨에 따르면, 차가운 음식과 음료를 섭취하면 심방세동 환자의 심장 박동 장애를 유발할 수 있습니다.
이 현상에 대해 미국의 심장 전문의인 랜디 굴드 박사는 식도가 심장 근처에 위치해 있기 때문에 차가운 음식이나 음료가 식도를 통과할 때 미주신경을 자극하여 심박수를 변화시키고 심방세동을 유발할 수 있다고 설명했습니다.
차가운 음식과 음료를 섭취할 때 심방세동을 줄이는 방법.
식습관의 작은 요인들을 인식하고 조절하는 것은 심방세동 증상을 완화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 매일 심장을 보호하는 데에도 기여할 수 있습니다.
많은 사람들이 사용하는 간단한 방법으로는 천천히 마시기, 빨대를 사용하지 않기, 물을 마시기 전에 식히기, 또는 삼키기 전에 입안에 머금어 따뜻하게 하기 등이 있습니다.
실제로 심방세동 환자 중 상당수는 아무런 증상 없이 차가운 음식이나 음료를 정상적으로 섭취할 수 있습니다. 그러나 차가운 음식에 반응하여 불규칙한 심장 박동이 나타나는 경우에는 주의하고 식습관을 조절해야 합니다.
출처: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm
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