2025년 세계 시력의 날에 대한 대응.

세계 보건 기구(WHO)와 국제실명예방기구(IBPI)는 "2030년까지 모든 사람의 시력 보장"이라는 목표를 달성하기 위해 매년 10월 둘째 주 5일을 세계 시력의 날(올해는 2025년 10월 9일)로 정했습니다. 세계 시력의 날은 온 사회가 시력의 중요성과 밝은 눈의 의미를 인식하고 지역 사회 안과 진료 활동에 함께 참여하도록 촉구하기 위해 시작되었습니다. 또한, 이 날은 실명과 시각 장애 예방을 위한 주요 옹호 행사이자, 전 세계적으로 예방 가능한 실명을 줄이고 근절하기 위한 노력에 모두가 힘을 합치자는 메시지를 전달하는 자리이기도 합니다. 세계 시력의 날은 전 세계 안과 진료계가 예방 가능한 실명과 시각 장애에 대한 인식을 제고하고 "모두를 위한 좋은 시력"이라는 목표를 달성하기 위해 힘을 합칠 수 있는 기회입니다. 또한, 세계 시력의 날은 시력에 대한 오해를 해소하고 모든 어린이가 시력 상실과 관련된 사회적 낙인으로부터 자유로운 세상을 만들어갈 수 있는 기회이기도 합니다.

세계 보건기구(WHO)에 따르면 현재 전 세계 시각 장애인은 약 4,500만 명입니다. 베트남에는 약 35만 명의 양쪽 눈 실명자가 있으며, 그중 70%는 백내장을 앓고 있습니다. 특히 학령기 아동의 굴절 이상은 점점 더 흔해지고 있습니다. 매일 많은 사람들이 일하고 전자 기기에 끊임없이 노출되어 눈에 과부하가 걸리고, 이로 인해 안구 건조증, 눈의 피로, 시야 흐림, 눈 통증, 굴절 이상이 발생하여 안경이 필요합니다.

오늘날 베트남에서는 많은 사람들, 특히 농촌과 산악 지역의 사람들은 안과 질환 증상에 대해 여전히 주관적인 태도를 가지고 있습니다. 시력 저하를 단순히 노화의 징후로 여기기 때문에 검진과 치료를 위해 병원을 찾지 않습니다. 백내장, 녹내장, 기타 망막 질환을 앓는 많은 사람들이 시력이 심하게 저하되거나 완전히 상실된 후기에야 병원을 찾는 경우가 많습니다. 따라서 치료가 어렵고 비용이 많이 들며 합병증 위험도 높습니다.

의학 전문가들은 밝고 건강한 눈을 위해서는 비타민, 특히 비타민 A가 풍부한 음식을 섭취하며 적절한 식단과 생활 습관을 유지하는 것이 중요하다고 권고합니다. 컴퓨터 작업을 많이 할 때는 전자파가 눈에 미치는 영향을 막기 위해 블루라이트 차단 안경을 착용해야 합니다. 각막이 긁히지 않도록 눈을 비비지 마세요. 매 작업 시간 후에는 충분한 휴식을 취하고 눈의 피로를 풀어주는 것이 중요합니다. 3~6개월마다 정기적인 안과 검진을 받으면 안과 질환을 조기에 발견하여 적절한 치료를 받을 수 있습니다.

커뮤니케이션학부 - 교육학부

출처: https://yte.nghean.gov.vn/tin-chuyen-nganh/huong-ung-ngay-thi-giac-the-gioi-2025-977617