북부 등산: 연말 루트 정복 가이드

북부 트레킹 시즌: 타이밍과 과제

북동계절풍이 불어오면서 베트남 북부의 산봉우리는 보통 11월부터 4월까지 연중 가장 매력적인관광 시즌을 맞이합니다. 이 시기는 떠다니는 구름 바다를 "사냥"하거나 희귀한 얼음을 감상하기에 이상적인 시기입니다. 하지만 특히 주말에는 방문객이 급증하여 등산로가 혼잡해지고 휴게소도 붐빌 수 있으므로 안전하고 완벽한 여행을 위해서는 세심한 준비가 필요합니다.

YOLO 트레킹의 대표인 만 치엔 씨와 베트남에서 수많은 산봉우리를 정복한 탄 퉁 씨의 경험을 바탕으로, 여러분의 여행에 필요한 정보를 소개합니다.

올바른 목적지를 선택하세요

북부 트레킹 코스는 난이도, 고도, 지형에 따라 매우 다양합니다. 많은 트레킹 애호가들이 찾는 주요 지역은 다음과 같습니다.

손라- 옌바이 지역

이곳은 "구름의 천국"으로 알려진 타쑤아(Ta Xua)를 비롯하여 타치누(Ta Chi Nhu), 룽꿍(Lung Cung), 사무(Sa Mu) 등 산봉우리로 유명합니다. 이 코스들은 난이도가 중간 정도이며 초보자와 숙련자 모두에게 적합합니다.

관광객들이 11월 16일 아침 룽궁 정상에서 체크인을 하고 있다. — 11월 16일 아침 룽꿍 정상에서 체크인하는 관광객들. 사진: 응우옌 트롱꿍

라오까이 지역

라오까이에는 "인도차이나의 지붕"이라 불리는 판시판산, 험준한 지형의 응우치썬산, 라오탄산, 니우꼬산산, 박목르엉투산 등 장엄한 산들이 있습니다. 이러한 산들은 높은 체력과 철저한 준비가 필요한 진정한 도전입니다.

라이차우 지역 및 인근 지역

이 땅에는 Po Ma Lung, Chung Nghia Vu, Pusilung, Khang Su Van, Putaleng, Ta Lien Son, Nam Kang Ho Tao, Chuva, Can Chua, Rang Cua 및 Mieu Thach Son과 같은 야생적이고 도전적인 산봉우리가 많이 있습니다.

여행을 계획하세요

어떤 투어 유형을 선택하느냐에 따라 비용, 경험, 그리고 안전에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 일반적으로 고려할 수 있는 세 가지 옵션이 있습니다.

등산의 형태

자립형: 1인당 150만 동(VND)으로 가장 경제적인 옵션입니다. 교통비, 식비, 짐꾼 고용까지 모든 것을 하루에 약 50만~70만 동(VND)으로 해결해야 합니다. 하지만 경험이 필요하고 잠재적인 위험도 많습니다.
투어 포터: 숙련된 포터들이 직접 투어를 진행합니다. 미팅 장소까지 이동만 하시면 나머지는 포터들이 알아서 처리해 드립니다. 비용은 1인당 150만 동에서 200만 동 사이입니다. 비용과 편의성을 모두 고려하면서도 지역 경제를 지원하는 최적의 솔루션입니다.
패키지 투어: 이 유형은 초보자나 편안함을 중시하는 분들에게 가장 적합합니다. 여행사에서 하노이 픽업 및 드롭오프를 포함하여 A부터 Z까지 전체 일정을 책임집니다. 비용은 일반적으로 1인당 300만 동(VND) 이상이며, 서비스 품질에 따라 달라집니다.

탄 퉁 씨는 이렇게 조언합니다. "비용이 중요하다면 혼자 여행을 떠나보세요. 처음이거나 비용에 신경 쓰지 않는다면 평판이 좋은 여행사를 선택하는 것이 좋습니다."

초보자를 위한 필수품

신체적, 정신적으로 준비하다

처음 등반하는 사람에게는 정신적 준비와 신체적 준비가 가장 중요합니다. 낙담하지 않으려면 여정이 고될 것이라는 점을 미리 준비하세요. 여행 10~15일 전부터 규칙적인 체력 훈련을 시작하세요. 예를 들어, 매일 20층 계단 오르기를 연습하고, 마지막 2~3일은 근육 회복을 위해 충분한 휴식을 취하세요.

관광객은 산에 오르기 전에 관련 지식을 갖춰야 합니다. — 관광객들은 산에 오르기 전에 관련 지식을 갖춰야 합니다. 사진: 레키마 훙

의류 및 개인용품

가장 중요한 것은 접지력이 좋고 미끄러짐 방지 기능이 있는 특수 신발입니다. 옷차림은 편안함을 최우선으로 고려하세요. 안감은 통기성이 좋은 셔츠, 겉감은 가벼운 재킷과 속건성 바지를 착용하세요. 겨울에는 보온 셔츠, 스웨터, 따뜻한 모자, 핫팩을 추가로 준비하세요. 모자, 안경, 장갑, 무릎 보호대, 양말 두 켤레 이상과 같은 필수품도 잊지 마세요. 진통제, 소화제, 의료용 붕대와 같은 기본적인 약품이 담긴 개인용 상비약 가방도 필수입니다.

중요 안전 참고 사항

산의 기온은 산기슭보다 보통 섭씨 10도 정도 낮습니다. 따라서 일기 예보를 꼼꼼히 확인하고 따뜻한 옷을 충분히 준비하는 것이 중요합니다. 특히 여성 방문객은 대피소에서 주류 섭취를 최소화해야 합니다. 공동 생활 공간이 좁기 때문에 행동 조절 능력을 잃으면 불필요한 위험을 초래할 수 있습니다. 더욱이 알코올은 체력에 직접적인 영향을 미쳐 다음 날 등반 시 탈진 위험을 증가시킵니다.

출처: https://baodanang.vn/leo-nui-mien-bac-cam-nang-chinh-phuc-cac-cung-duong-cuoi-nam-3314187.html