GĐXH - 고투 콜라는 혈당을 자연적으로 조절하는 능력이 있어 당뇨병 환자가 더 건강하게 살고 면역력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
당뇨병 환자가 페니워트를 먹는 것이 좋은가요?
고투 콜라는 베트남 사람들에게 오랫동안 친숙한 식재료입니다. 베트남 사람들은 고투 콜라를 맛있고 영양가 있는 요리이자 건강 증진을 위한 약재로 사용합니다.
전통의학에 따르면, 고투 콜라는 시원한 효과가 있으며, 음을 보양하고, 열을 내리고, 해독하고, 손과 발의 부기를 줄이고, 상처 치유 과정을 촉진하며, 수면의 질을 개선하는 데 도움이 됩니다.
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현대 의학에 따르면, 고투 콜라는 혈당 지수가 매우 낮아(GI = 10~15) 당뇨병 환자 에게 유익하며, 심혈관계와 신경계에도 많은 이점이 있습니다.
전문가의 권고에 따르면, 당뇨병 환자도 페니워트를 섭취할 수 있지만, 건강 상태, 복용량, 섭취 시간에 주의해야 합니다.
페니워트의 놀라운 건강상의 이점
혈당 조절에 도움이 됩니다
고투 콜라에는 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 되는 성분이 함유되어 있어 당뇨병 환자의 건강 관리에 도움을 줍니다. 고투 콜라를 식사에 꾸준히 섭취하면 혈당을 안정시켜 당뇨병 합병증 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
심혈관 질환의 위험을 줄이세요
연구에 따르면 페니워트는 나쁜 콜레스테롤을 감소시키고 혈액 순환을 개선하여 당뇨병의 위험한 합병증 중 하나인 심혈관 질환의 위험을 낮추는 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
신체의 해독을 돕습니다
고투 콜라는 시원한 효과가 있어 열을 내리고 체내 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 고투 콜라는 신체를 정화하고 감염 및 여드름 위험을 줄이는 데 도움이 되며, 특히 더운 날에 효과적입니다.
면역체계 강화에 도움이 됩니다
고투 콜라는 많은 필수 비타민과 미네랄을 제공하여 저항력을 강화하고 신체를 흔한 질병으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다.
이러한 증상이 있는 당뇨병 환자는 페니워트를 먹지 말아야 합니다.
고투 콜라는 매우 좋지만, 어떤 경우에는 당뇨병 환자가 사용해서는 안 됩니다. 구체적으로는 다음과 같습니다.
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혈당이 잘 조절되지 않는 고혈당 환자는 환자의 혈당 안정성에 영향을 미칠 위험이 있으므로 페니워트를 사용해서는 안 됩니다.
임신성 당뇨병이 있는 여성, 특히 임신 초기 3개월 동안은 페니워트를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 페니워트는 유산 위험을 높일 수 있습니다.
당뇨병 환자들은 지질 장애 치료제, 항경련제, 그리고 인슐린과 같은 당뇨병 치료제를 복용하고 있습니다 . 고투 콜라는 졸음과 호흡 곤란을 유발하는 진정제와 상호작용할 수도 있습니다.
참고: 장기간 연속 섭취하지 마십시오. 페니워트를 장기간 연속 섭취하면 간에 영향을 미쳐 피로와 식욕 부진을 유발할 수 있습니다. 영양 균형을 위해 일주일에 2~3회 정도 다른 채소와 함께 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
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출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/loai-rau-xanh-re-tien-co-chi-so-duong-huet-thap-nguoi-benh-tieu-duong-nen-an-de-phong-ngua-bien-chung-17224111816293646.htm
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