선택 또는 균형

젊은이들은 퇴근 후 마음의 균형을 찾기 위해 예술 경험을 추구합니다. 사진: 광산 미술관

일에서 잠시 벗어나 충분한 수면을 취하세요.

현재 월급이 3,000달러(약 8,000만 동)인데도, 잠을 보충하기 위해 직장을 그만둔 1999년생 청년의 이야기입니다. 이에 따라 투옛 한(호치민시 7군 거주)이라는 여성이 사용자 경험 디자인 분야에서 일하고 있습니다. 투옛 한은 이렇게 말했습니다. "저는 집에 머물면서 원격으로 일했습니다. 하지만 시간대가 정반대여서 하루에 10~12시간씩 일하고 밤에는 4시간 정도밖에 못 잤습니다. 건강이 악화되는 것을 느끼기 시작했고, 휴식이 필요하다는 것을 깨달았습니다. 직장을 그만두고 첫 달 동안은 거의 잠만 잤습니다."

이 청년에게 직장을 그만두기로 한 결정은 쉽지 않았습니다. 왜냐하면 이것이 국내 기업에서 일하는 많은 청년들이 여전히 갈망하는 꿈의 수입이기 때문입니다. 가족은 투옛 한에게 고려해 보라고 권했지만, 그녀 자신도 지금 자신에게 무엇이 필요한지 분명히 알고 있었다. "지금은 무엇보다 건강을 잘 챙겨야 해요. 서른 살이 되어 직장에 다니다가 병원에 ​​가고 싶지 않아요. 직장을 잠시 그만두었을 때도 후회는 있었지만, 지금 제게 필요한 건 다른 전공을 공부하고 흥미로운 직업을 시작할 만큼 건강하고 기민한 사람이 되는 거예요. 돈을 벌기 위해 제 힘을 팔아넘기는 게 아니에요."

투옛 한의 이야기는 소셜 네트워크 포럼에서 많은 젊은이들에게 관심 주제가 되었고, 또한 많은 Z세대 젊은이들이 일과 공부의 분주함 속에서 눈에 보이지 않는 압박감을 느낄 때 우려하는 바이기도 합니다. 일부 젊은이들은 최단 시간 내에 높은 지위나 매력적인 수입을 얻는다는 목표를 세우며 스스로에게 압박감을 느끼기도 합니다.

27세에 지점장 자리를 얻기 위해 응우옌 탄 타이(29세, 유기화학 엔지니어, 호치민시 8군 거주)는 거의 직장 생활만 했습니다. 탄타이는 이렇게 말했습니다. "회사는 집에서 2km도 안 떨어져 있는데, 가끔은 거의 한 달 동안 집에 가지 않고 새 프로젝트를 제안하기 위해 더 많은 테스트를 하러 갑니다. 지금까지는 실험실에서 오랫동안 일하면서 여러 화학물질에 노출되어 코로 냄새를 거의 맡지 못합니다. 척추뼈돌기 치료도 받고 있습니다. 관리직에서 2년을 보낸 덕분에 급여는 약값으로 충당된다는 사실을 깨달았습니다."

선택의 폭이 충분하다

일과 삶의 균형을 맞추는 습관을 들이는 데 거의 3년이 걸렸다고 Nguyen Phan Phuc Huan(30세, 프로그래밍 엔지니어, 호치민시 탄빈구 거주)은 말했습니다. "계약이 많을수록 수입이 더 높아지기 때문에 저를 포함한 많은 동료들은 밤낮으로 일하는 것을 받아들였습니다. 하지만 그렇게 노력한 지 거의 3년이 되었는데, 건강이 눈에 띄게 나빠진 것을 느낍니다.

식사 시간에도 제가 좋아하는 음식을 다 먹을 수는 없어요. 저는 일정을 재조정하고, 일할 준비를 하고, 재충전하기 위해 직장에서 하루를 쉬었습니다. 제 현재 수입은 전보다 낮지만 생활비를 충당하기에 충분하고, 체육관에 가거나 공원에서 조깅할 시간도 있습니다."

30세까지 집을 사고, 30세 전에 차를 사고, 휴가를 위해 해외 여행을 가는 등의 목표에 대한 압박 없이 소셜 미디어에서 벗어나, 2년 이상 프리랜서로 일하며 "충분히 아는 것이 행복"이라는 라이프스타일을 구축한 후 광고 회사의 콘텐츠 디자이너로 취직을 선택했습니다. (27세, 호치민시 4군 거주)

하이옌은 이렇게 말했습니다. "프로젝트와 계약으로 일하던 직장을 그만두었습니다. 돈은 잘 벌었지만 압박감이 컸죠. 그래서 새로운 직장을 택했습니다. 월급을 받는 직장이었지만, 쉴 시간이 있었고, 삶을 재창조할 수 있었습니다. 또한 사치와 성공의 이미지가 가득한 소셜 미디어도 끊었습니다. 친구들과 어울리려고 어깨에 보이지 않는 압박감을 느꼈죠. 한 가지 질문을 잊고 있었죠. 오늘 하루를 행복하게 보내고 충만한 삶을 살았나요? 아니면 돈을 벌고 승진하기 위한 목표를 쫓고 있나요?"

직장 생활에서 성인이 되는 과정은 사람들이 더 이상 학교 의자에 앉아 있지 않고, 매일 부모님으로부터 공부하라는 상기시켜 받지 않아도 되는 시기입니다. 이 여정은 각 개인이 적절한 가치를 갖도록 설계됩니다. 노력할 것인지, 압박할 것인지의 동기 부여는 당신이 자신의 말에 귀를 기울이는지 여부에 달려 있습니다. 선택과 타협 사이의 경계선은 매우 얇습니다.

파란색

출처: https://www.sggp.org.vn/lua-chon-hay-danh-doi-post795602.html