류마티스 관절염이 있는 경우 술을 마셔도 괜찮을까요?

알코올이 류마티스 관절염에 미치는 영향의 정도는 여러 요인에 따라 달라지므로, 환자는 잠재적인 건강 위험을 피하기 위해 의사와 상담해야 합니다.

류마티스 관절염은 신체의 면역 체계가 관절을 잘못 공격하여 염증을 일으키는 자가면역 질환입니다.

일부 연구에서는 일주일에 소량의 알코올 섭취가 류마티스 관절염 환자에게 도움이 되어 발병 위험을 줄일 수 있다고 제시합니다. 그러나 다른 연구에서는 알코올 섭취가 염증을 증가시키고 증상을 악화시킬 수 있다고 지적합니다. 사이토카인이라는 면역 세포가 염증 과정에 관여하는데, 과도한 알코올 섭취는 사이토카인 수치를 높일 수 있습니다.

과학자들은 알코올이 류마티스 관절염에 미치는 영향에 대한 명확한 증거를 아직 제시하지 못했습니다. 알코올이 관절 통증 및 기타 증상에 미치는 영향의 정도는 복용 중인 약물, 성별, 섭취량 및 빈도, 알코올 종류 등 여러 요인에 따라 개인마다 다릅니다.

2018년 스칸디나비아 류마티스 학회지 에 발표된 한 연구는 손, 손목, 발의 관절 침식(관절 간격 협착)에 미치는 알코올의 영향을 조사했습니다. 연구 결과, 적당한 알코올 섭취는 해당 질환을 가진 여성의 경우 관절 침식을 악화시킬 수 있는 반면, 남성의 경우에는 그 반대인 것으로 나타났습니다.

하지만 다른 연구에 따르면 가벼운 음주나 적당한 음주는 사이토카인 수치를 감소시켜 염증을 완화할 수 있다고 합니다. 2014년 류마티스학 저널 에 발표된 한 연구에서는 류마티스 관절염 환자 중 소량의 맥주를 마신 환자들이 전혀 술을 마시지 않은 환자들보다 기능 상태가 더 좋았다는 사실을 발견했습니다. 이러한 효과는 맥주에서만 관찰되었으며, 다른 알코올 음료에서는 나타나지 않았습니다.

이 연구는 또한 적당한 음주가 류마티스 관절염 발병 위험을 줄일 수 있음을 보여주었습니다. 이 연구에 참여한 여성 중 일주일에 맥주 2~4잔을 마신 여성은 맥주를 전혀 마시지 않은 여성에 비해 류마티스 관절염 발병 위험이 최대 31% 낮았습니다.

연구진은 적당한 맥주 섭취가 이 질병 발병 위험에 미치는 이점은 미미하다고 지적하면서, 과도한 음주는 질병 발병 위험을 높이거나 증상을 악화시킬 수 있다고 경고합니다.

과도한 음주는 건강에 해롭습니다. 사진: 하 푸옹

2019년 학술지 '관절염 연구 및 치료(Arthritis Research and Care)' 에 발표된 한 연구는 알코올 섭취와 류마티스 관절염 증상 사이에 연관성이 있는지 조사했습니다. 연구진은 17,000명의 환자를 대상으로 6개월간 설문 조사를 실시했습니다.

중증 류마티스 관절염 환자의 경우 음주를 중단하거나 아예 마시지 않는 경향이 있다는 연구 결과가 있습니다. 반면, 증상이 경미한 환자들은 맥주와 와인을 정기적으로 마시는 경향이 있는데, 이는 증상이 악화된다고 느끼지 않기 때문일 가능성이 있습니다.

미국 국립알코올남용및알코올중독연구소(NIAAA)에 따르면, 적당한 알코올 섭취는 여성의 경우 하루 한 잔(1회 제공량) 이하, 남성의 경우 하루 두 잔 이하로 정의됩니다. 1회 제공량은 음료 종류에 따라 맥주 350ml, 와인 150ml, 증류주 44ml로 계산됩니다.

전문가들은 류마티스 관절염 환자가 알코올을 섭취하는 경우, 증상 호전 여부를 관찰하기 위해 일정 기간 동안 금주할 것을 권장합니다. 또한, 알코올과 복용 중인 약물 간의 상호작용 여부도 고려해야 합니다. 잠재적인 건강 위험을 예방하기 위해 환자는 반드시 의사와 상담해야 합니다.

안 응옥 ( 매우 건강한 상태 에 따르면)

출처 링크: https://vnexpress.net/mac-viem-khop-dang-thap-co-duoc-uong-ruou-bia-4725878.html