현기증이나 피로감 없음
노인들은 혈관의 탄력성이 낮아 목욕 후 혈압이 변화하기 쉽고, 이로 인해 현기증과 피로감이 생기기 쉽습니다.
노인의 목욕 후 혈압 변동은 뇌졸중 위험을 증가시킵니다. 노인이 목욕 후 어지럼증이나 피로감을 느끼지 않는다면 혈관이 잘 조절되고 심혈관계가 비교적 건강하다는 것을 의미합니다.
심장 불편함 없음
목욕을 하면 혈관이 확장되고 심장은 혈액을 펌핑하기 위해 더 열심히 일해야 합니다. 이때 심장 기능이 약해지면 심계항진이나 호흡곤란과 같은 불편함을 유발할 수 있습니다.
따라서 노인이 목욕 후 심장에 불편함을 느끼지 않는다면 심장기능이 아직 좋다는 것을 의미합니다.
관절 통증 없음
나이가 들면서 관절과 뼈의 퇴화는 불가피합니다. 하지만 목욕 후 관절 통증이나 움직임 제한이 없다면 관절이 유연하고 뼈 건강이 양호하다는 것을 의미합니다.
호흡곤란 없음
노인은 목욕 후 가슴이 답답하거나 호흡곤란이 나타나지 않는데, 이는 호흡기가 정상적으로 기능하고 심장과 폐가 잘 기능하고 있음을 증명합니다.
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출처: https://kinhtedothi.vn/nhung-dau-hieu-sau-khi-tam-bao-hieu-tinh-trang-cua-suc-khoe-tuoi-tho.html
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