뇌사 예방을 위해 자동차에서 잠을 잘 때 주의해야 할 사항

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1. 차 안에서 잠을 자는 데 위험은 일반적으로 언제 발생합니까?

멈춰 있는 차에서 자는 것은 움직이는 차에서 자는 것보다 훨씬 더 위험한 경우가 많습니다. 가장 흔한 위험은 외부의 사람이나 사물로부터 공격을 받는 것입니다. 자동차에서의 질식 위험을 초래할 수 있는 요인은 다음과 같습니다.

- 안전하지 않은 장소에 주차하여 숙박하는 경우: 보안이 복잡한 곳이나 사람이 없는 곳. 고속으로 주행하는 차량이 많은 곳에서는 교통사고의 위험이 있습니다.

- 자동차를 시동한 채로 에어컨을 켜고 창문을 닫으면 자동차 내부가 일산화탄소로 뒤덮여 산소가 부족해집니다.

요즘 대부분의 사람들은 에어컨을 바람 모드로 켜두고 다닙니다. 자동차의 센서가 산소 부족을 감지하면 에어컨은 외부 공기 흡입 모드를 활성화하여 공기를 보충합니다. 하지만 자동차 엔진이 작동 중이기 때문에 외부 공기는 배기관에서 배출되는 CO 가스로 뒤덮여 있습니다. 흡입된 CO 가스는 적혈구의 헤모글로빈과 결합해 적혈구가 변형되고 신체 세포로 산소를 운반할 수 없게 됩니다. 그때가 되면 신체는 산소 결핍 상태에 빠지게 되고, 이는 혼수상태나 죽음으로 이어진다. (만약 그가 살아남는다면, 그의 뇌는 오랫동안 산소 공급을 받지 못해 뇌 손상을 입을 가능성이 높습니다.)

- 에어컨을 끄고 문을 닫으면 공기 순환이 이루어지지 않아 산소가 고갈됩니다.

2. 차 안에서 안전하게 잠을 자는 방법

잠을 잘 때는 에어컨을 꺼야 합니다.

잠자는 동안 자동차의 에어컨을 끄면 배기관에서 배기가스가 누출되는 위험을 피하는 데 도움이 됩니다. 이런 일은 오래된 차에서는 꽤 자주 일어납니다.

날씨가 너무 더워서 에어컨을 사용해야 할 때는 잠시 에어컨을 켜서 차를 식힌 다음, 잠들기 시작하면 외기 모드로 전환하세요.

15~20분마다 알람을 설정하세요

안전을 위해 15~20분마다 알람을 설정하여 깨우는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 여행을 계속하기 전에 휴식을 취하고 정신을 차릴 시간을 얻을 수 있습니다. 밤새 잠을 자지 않는 이상, 장시간 차 안에서 잠을 자면 운전 중 더 피곤해질 수 있으므로 피하세요.

밀폐된 방에 주차된 차 안에서 자는 것은 피하세요.

많은 사람이 알아차리지 못하는 사실 하나는 자동차는 밀폐되어 있지 않지만, 가정의 차고는 대개 밀폐되어 있어서 사용자가 엔진을 시동하고 차 안에서 잠을 자더라도 배기가스가 빠져나갈 방법이 없다는 것입니다. 배기가스가 실내를 가득 채우면 조종실로 다시 새어들어 불행한 결과를 초래할 위험이 높습니다. 그러니 잠들기 전에 주차장이 잘 환기되는지 확인하세요.