인대 수술 후 경직 예방

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최신 세대 인대 사용, 재활 운동, 적절한 가정 관리 등은 수술 후 환자의 관절 경직을 예방하는 데 도움이 됩니다.

인대 교체 수술을 받은 환자는 관절 통증과 경직을 경험하는 경우가 많고, 움직이거나 운동하는 데 어려움을 겪는데, 특히 구부리거나 늘리는 동작을 할 때 어려움을 겪습니다.

호치민시 땀안 종합병원 스포츠 의학 및 내시경과장인 CKII Tran Anh Vu 마스터 박사는 인공 인대 치환술 후 경직이 발생할 수 있다고 말했습니다. 이는 장기간의 석고 고정, 연골 손상, 그리고 부적절한 재활로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 경우 가장 흔한 것은 인체에서 쉽게 파손되는 탄소 소재로 제작된 구세대 인공 인대를 사용하는 것입니다. 수술 중 인대 섬유를 엮는 조작은 섬유의 탄력과 유연성을 상실하게 만드는 경우가 많습니다.

환자의 인대 재건 수술을 진행하는 부 원장(가운데 서 있음). 사진: 병원 제공 — 부 원장(가운데)이 환자의 인대 재건 수술을 하는 모습. 사진: *병원 제공*

Vu 박사에 따르면, 환자는 인대 재건 수술 후 관절 경직 위험을 두 가지 방법으로 줄일 수 있습니다.

신체 생리학적 특성에 적합한 차세대 개량 인대를 사용하며 , 3,000개의 폴리에틸렌 테레프탈레이트 섬유 사슬로 만들어져 매우 유연하고 부드럽습니다. Vu 박사에 따르면, 환자는 편안하게 움직일 수 있고 회복 시간이 단축되며, 수술 후 1~2일 만에 걸을 수 있고 6개월 후에는 스포츠 활동으로 복귀할 수 있다고 합니다.

재활 준수 : 인대 치환술이 필요한 경우, 대부분의 환자는 심각한 부상을 입으며 수술 없이는 예후가 좋지 않습니다. 재활은 수술 후 부상을 줄이고 균형 감각을 향상시켜 환자의 빠른 회복을 돕습니다.

적절한 재활 운동은 수술 후 경직률을 개선하고, 수술로 인한 장기간의 고정 후 관절의 근력과 운동 범위를 회복하는 데 도움이 됩니다. 재활 요법은 각 개인의 건강 상태와 건강 상태에 따라 맞춤화됩니다.

신세대 인공인대. 사진: 병원 제공 — 신세대 인공인대. 사진: *병원 제공*

부 박사에 따르면, 인대 재건 수술에서 인공 인대를 사용하는 것은 다양한 이점을 제공하기 때문에 널리 적용되고 있으며 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 하지만 이 방법에는 몇 가지 위험도 있습니다. 안전과 최상의 결과를 보장하기 위해 환자는 평판이 좋은 의료기관 에서 치료를 받아야 합니다.

부 박사는 관절 경직을 집에서 줄이는 몇 가지 추가 방법을 제안합니다. 예를 들어, 15~20분 동안 차가운 찜질을 하거나, 뻣뻣한 관절을 부드럽게 마사지하거나, 굴곡과 신전 운동을 연습하거나, 진통제를 사용하는 것입니다.

환자는 전반적인 건강 개선과 통증 완화를 위해 비타민 C와 아연을 보충해야 합니다. 담배, 맥주, 커피, 에너지 드링크 등 니코틴, 카페인, 알코올이 함유된 음식은 섭취하지 마십시오. 이러한 음식은 회복 과정을 지연시키고 관절통, 경직, 정맥 혈전증과 같은 합병증 위험을 증가시킵니다.

경직은 인공 인대 치환술 후 흔히 발생하는 일시적인 합병증입니다. 경미한 경우에는 운동 기능에 큰 영향을 미치지 않습니다. 그러나 경직이 30분 이상, 심지어 며칠 이상 지속되면 심각한 뼈 및 관절 질환의 경고 신호일 수 있습니다. 환자는 시기적절한 진단과 치료를 위해 의사의 진찰을 받아야 합니다.

홍푹

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