호치민시에 위치한 땀안 종합병원은 지난달 수면 장애로 인해 검진을 받으러 오는 환자 수가 전월에 비해 30% 이상 증가했다고 밝혔습니다. 환자 수는 주로 30세 이상으로, 직장에 다니거나 은퇴한 사람들이었습니다.
1월 28일, 신경과학센터 신경과 황쩌 우바오딘(Hoang Chau Bao Dinh) 박사는 위와 같은 상황을 언급하며, 이러한 상황은 매년 이맘때쯤 발생한다고 덧붙였습니다. "특히 불면증과 수면 장애로 병원을 찾는 환자 수가 연말에는 불규칙한 날씨 변화, 업무 스트레스, 그리고 파티로 인한 질병이나 기존 기저 질환 악화로 인해 증가합니다."라고 딘 박사는 말했습니다.
계절의 변화는 바이러스와 박테리아가 증식하기 좋은 환경을 조성하여 호흡기 감염 위험을 증가시킵니다. 또한, 업무 스트레스로 인해 많은 사람들이 연말에 스트레스를 받고 불안 장애를 겪으며 불면증으로 이어지기도 합니다.
딘 박사에 따르면, 불면증과 수면 장애는 환자의 삶의 질과 신체적, 정신적 건강을 저하시킬 뿐만 아니라 심혈관 질환, 우울증, 고혈압, 뇌졸중의 위험도 증가시킵니다.
예를 들어, 41세 롱 씨는 최근 수면 장애로 호치민시 땀안 병원에 진찰을 받으러 왔습니다. 연말 "KPI 실행"에 대한 압박감 때문에 그는 종종 약 24시간 늦게 잠자리에 들었고, 잠에서 깨어나기 힘들고, 종종 깜짝 놀라며 다시 잠들기 어려웠습니다. 수면다원검사 결과, 그는 폐쇄성 수면 무호흡증 진단을 받았습니다.
바오 딘 박사는 롱 씨에게 수면 장애, 신체 쇠약, 그리고 신경 긴장을 진단했습니다. 연말 날씨 변화로 부비동염도 악화되었습니다. 또한 비만-저환기 증후군을 앓고 있었는데, 이로 인해 수면 중 기도가 좁아지고 막혀 뇌로 가는 혈액과 산소 공급이 부족해졌습니다.
60세인 하 씨는 거의 보름 동안 낮에 극심한 졸음을 느꼈습니다. 그는 항상 지치고 피곤함을 느낍니다. 수면다원검사 결과 1형 기면증으로 진단되었습니다. 이 병은 연말에 스트레스가 많고 불규칙한 휴식이 이어지면서 더욱 심해졌습니다.
기면증은 뇌와 신경계의 질환으로, 신체의 수면 및 각성 기능에 영향을 미칩니다. 히포크레틴 단백질 수치가 낮아져 발생합니다. 환자는 낮 동안 극심한 졸음을 경험하며, 이를 조절할 수 없을 정도입니다.
호치민 땀아인 병원에서 환자들이 수면다원검사를 받고 있다. 사진 제공: 병원
딘 박사는 불면증과 수면 장애를 치료하려면 질병의 원인을 정확하게 진단하는 것이 중요하다고 말했습니다. 의사는 임상 검사를 실시하고, 병력과 습관을 파악하고, 다양한 기법, 검사, 영상 촬영을 활용하여 환자에 대한 심층적인 평가를 실시합니다.
수면다원검사는 수면 무호흡증, 기면증, 불안다리증후군, 주기적 사지 운동증, 몽유병, 발작 등 수면 장애를 유발하는 신경계 및 호흡기 질환을 진단하는 데 도움이 되는 현대적인 방법입니다. 이를 통해 의사는 환자에게 적절하고 효과적인 치료 방법을 제공할 수 있습니다.
불면증의 원인과 심각도에 따라 환자는 다양한 개별 맞춤형 치료법을 통해 치료됩니다. 의사는 약물, 기능 운동, 치료 활동, 신경외과적 치료 등 다양한 방법을 결합하여 치료 효과를 높일 수 있습니다.
바오 딘 박사는 잠들기 어려움, 불면증, 밤에 여러 번 깨는 증상, 일찍 깨는 증상, 깊은 잠 못 이루는 증상, 수면 중 경련 등의 수면 장애가 있는 분들은 신경과 전문의의 진료를 받아 시기적절한 진단과 치료를 받는 것이 좋다고 권고합니다. 수면제를 단독으로 복용하면 증상이 악화되고 치료가 더 어려워질 수 있으므로 삼가야 합니다.
트룽장
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