'화장실에 가려고 휴대폰을 사용하던 중 장이 13cm 탈출했어요', 의사는 무슨 말을 했나요?

그러나 호치민 의약대학병원 3호점 추티융 박사에 따르면, 13cm 장탈출증의 원인은 휴대전화 때문이 아니라, 화장실에서 오락을 즐기는 습관으로 인해 직장에 무리가 가는 것이라고 합니다. 이는 점점 나이가 젊어지는 직장탈증에 대한 경고 신호입니다.

- Ảnh 1. — 요즘은 변기에 앉아 휴대전화를 '껴안는' 습관이 유행이 되었습니다.

직장탈출증이란?

직장탈출증은 직장벽의 일부 또는 전체가 뒤집혀 항문 밖으로 빠져나오는 질환입니다. 탈출증이 발생하면 환자는 배변 후마다 붉고 부드러운 관 모양의 조직 덩어리가 튀어나오는 것을 볼 수 있으며, 때로는 손으로 밀어 넣어야 할 수도 있습니다.

질병은 심각도에 따라 다음과 같이 나뉩니다.

점막 탈출증: 가장 안쪽의 점막층이 미끄러져 나옵니다.
직장 전체 탈출증: 직장 벽 전체가 튀어나와 있는데, 때로는 길이가 수 센티미터, 심지어 10센티미터가 넘기도 합니다.

직장탈출증의 원인

직장 탈출증은 복강 내 압력이 장기간 증가하고, 거항근과 골반저 근육이 약화되고, 이완되어 항문 괄약근 기능이 상실되어 직장이 돌출되는 질환입니다.

공통적인 요소:

장기간의 변비로 인한 힘듦
만성 설사, 과민성 대장 증후군
무거운 물건을 정기적으로 들어 올리세요
여러 번 출산하는 여성들
골반저근육 노화로 인한 노인
골반 신경 및 척수 손상

- Ảnh 2. — 장시간 앉아 있는 것도 직장탈출증의 원인 중 하나입니다.

휴대폰 사용 습관으로 인해 변기에 오래 앉아 있는 경우

덩 박사는 많은 젊은이들이 페이스북이나 틱톡을 보면서 화장실에 가는 습관이 있다고 말했습니다. 사실, 탈출증의 원인은 휴대폰이 아니라, 장시간 앉아 있기 위한 핑계일 뿐입니다. 진짜 원인은 장시간 앉아 있는 자세, 긴장된 복부, 복부 압력 증가입니다. 직장-항문각이 지속적으로 압박되어 직장이 아래로 눌리게 됩니다. 골반저 근육이 피로하고 약해져서 확장 및 탈출증이 발생합니다.

직장탈출증에 걸리기 쉬운 사람은 누구입니까?

Dung 박사에 따르면, 다음과 같은 사람들은 직장탈출증의 위험이 높습니다.

연세가 드신
여성은 여러 번 출산을 합니다.
변비, 만성 설사가 있는 사람.
신경계 질환이 있거나 골반저 근육이 약화된 사람.

하지만 지금은 다음과 같은 놀라운 습관으로 인해 이 질병이 빠르게 재발하고 있습니다. 휴대전화를 사용하느라 변기에 오랫동안 앉아 있는 것, 배변을 참고 힘을 쓰는 것, 야채를 충분히 먹지 않고 물을 거의 마시지 않는 것, 운동을 게을리하고 오래 앉아 있거나 오래 서 있는 것, 잘못된 기술로 운동하는 것, 무거운 웨이트를 드는 것...