체지방 감소

걱정되는 점은 체중 감량 후 몸매가 탄탄해지지 않을까 하는 것입니다.

Báo Tuổi Trẻ

04/01/2026

공복 운동: 진정한 이점일까, 아니면 저혈당 위험일까?

Báo Thanh niên

03/01/2026

매일 걷는데도 뱃살이 빠지지 않는 흔한 이유 4가지.

Báo Thanh niên

15/12/2025

체중 감량과 체지방 감량, 당뇨병에 더 좋은 것은 무엇일까요?

Báo Thanh niên

06/12/2025

운동 후 신선한 우유를 마시는 것은 생각보다 근육에 더 많은 이점을 제공합니다.

Báo Thanh niên

24/11/2025

40세 이후 근육 손실과 체지방 증가를 막으려면 어떻게 식사해야 할까요?

Báo Thanh niên

23/11/2025

아침 식사 전에 운동하는 것이 체중 감량에 도움이 될까요, 아니면 위장에 해로울까요?

Báo Thanh niên

12/11/2025

저녁 7시 전에 식사를 하는 것이 정말 복부 지방 감소에 도움이 될까요?

Báo Thanh niên

11/11/2025

매일 아티초크 주스를 마시는 것이 간에 어떻게 좋은가요?

Báo Thanh niên

06/11/2025

계란과 채소를 곁들인 아침 식사: 체중 감량에 효과적인 습관입니다.

Báo Thanh niên

05/11/2025

체중 감량 중에도 근육량을 유지하여 처짐을 방지하는 3가지 방법.

Báo Thanh niên

02/11/2025

자전거 타기는 신체의 어느 부위의 지방을 가장 빠르게 태우는 데 도움이 될까요?

Báo Thanh niên

31/10/2025

콜레스테롤 수치를 높이지 않고 체지방을 줄이려면 계란을 몇 개나 먹어야 할까요?

Báo Thanh niên

30/10/2025

충분한 수면이 체지방 감량에 도움이 되는 이유는 무엇일까요?

Báo Thanh niên

25/10/2025

식사량을 줄여도 체지방 감량에 도움이 되지 않는 세 가지 흔한 이유.

Báo Thanh niên

21/10/2025

전문가: 체중 감량을 빠르게 하는 '황금기' 계란 섭취 시기.

Báo Thanh niên

10/10/2025

새로운 하루, 건강 소식과 함께: 의사가 커피를 더 건강하게 마시는 방법을 알려줍니다.

Báo Thanh niên

07/10/2025

허벅지 살을 줄이는 데 매우 효과적인 운동 4가지.

Báo Thanh niên

07/10/2025

한 의사가 매년 20kg씩 감량하고 지방간을 완치했으며, 그 비결을 블랙 커피와 계란 덕분이라고 밝혔습니다.

Báo Thanh niên

07/10/2025

중년층에게는 아침 운동이 좋을까요, 저녁 운동이 좋을까요?

Báo Thanh niên

06/10/2025

오메가-3 생선 기름 캡슐을 매일 한 알씩 섭취하면 얻을 수 있는 놀라운 효능들을 더 알아보세요.

Báo Thanh niên

24/09/2025

플랭크 운동 후 지방 연소 효과를 높이려면 무엇을 마셔야 할까요?

Báo Thanh niên

20/09/2025

전문가: 운동 후에는 따뜻한 물로 샤워하는 게 좋을까요, 아니면 찬물로 샤워하는 게 좋을까요?

Báo Thanh niên

15/09/2025

노년층의 내장지방 감소에 도움이 되는 3가지 음주 습관.

Báo Thanh niên

13/09/2025