이갈이는 위험한가요?

nghiến răng - Ảnh 1. — 이갈이는 치아 마모와 균열로 이어질 수 있습니다. - 사진: BSCC

108 중앙군병원 치과의 부이 티 투 히엔 박사는 이갈이가 삶의 질에 많은 영향을 미치며, 특히 치아 마모 및 얼굴 통증과 같은 구강 건강 문제를 일으킨다고 말했습니다.

또한, 잠잘 때 이갈이 소리가 들리면 주변 사람들에게 큰 불편함을 줄 수 있습니다. 적절한 평가와 진단을 통해 적절한 치료를 제공하는 것이 가장 좋습니다.

의사들에 따르면, 이를 갈아 넣는 행위는 잠자는 동안이나 깨어 있는 동안 발생할 수 있으며, 이는 구강과 얼굴 부위, 그리고 환자의 심리에 부정적인 영향을 미칩니다.

전 세계 연구에 따르면, 수면 중 이갈이는 성인의 12.8±3.1%의 비율로 발생하는 반면, 깨어 있는 동안 이갈이를 하는 비율은 22.1~31%입니다.

이갈이는 어린이와 성인 모두에게 발생할 수 있으며, 지역 사회와 젊은 세대에서 점점 더 흔해지고 있습니다.

이갈이는 여러 가지 요인이 합쳐져서 발생합니다. 국소적 요인으로는 교합 장애(이빨이 자라는 시기, 크라운이 제대로 맞지 않는 경우 등), 심리적 요인(불안, 스트레스 등) 및 스트레스와 밀접한 관련이 있는 신경학적 요인이 있으며, 이러한 요인들이 이갈이의 주요 원인으로 여겨집니다.

이갈이의 해로운 영향

이갈이는 다른 급성 구강 질환과 마찬가지로 그다지 위험하지 않고 즉각적인 치료가 필요하지만, 장기적으로는 삶의 질에 영향을 미쳐 치아 균열, 통증을 유발하는 치아 마모, 치과 보철물(충전물, 크라운) 파손 등의 합병증을 유발할 수 있습니다.

또한 임플란트 주변의 뼈 손실, 관절 기능 장애(입을 벌릴 수 없음, 입이 비뚤어짐, 씹을 때 관절 통증), 얼굴 근육 통증(턱 피로, 두통) 등이 발생할 수 있습니다.

환자는 이명, 현기증, 그리고 불안, 스트레스, 불면증과 같은 심리적 증상을 경험할 수도 있습니다. 수면 중 이갈이 소리는 주변 사람들에게 큰 불편함을 줄 수 있습니다.

따라서 치과 치료를 하기 전에 이갈이를 고려하고 진단하는 것이 필요합니다.

nghiến răng - Ảnh 2. — 이갈이는 삶의 질, 특히 구강 건강 문제에 많은 영향을 미칩니다. - 일러스트 사진

이갈이는 어떻게 치료하나요?

히엔 박사는 이갈이 치료의 목표는 통증을 줄이고, 치아에 가해지는 충격을 줄이며, 턱관절을 회복하고, 지속적인 이갈이를 제한하는 것이라고 말했습니다. 치료에는 치과 및 관련 분야 전문가들의 협진이 필요합니다.

- 심리적 요인 및 신경계 질환을 조절하기 위한 치료 : 심리적 요인 및 신경계 질환으로 인한 이갈이는 환경을 바꾸는 것(편안한 음악 듣기, 잠자리에 들기 전 따뜻한 목욕하기) 등 스트레스를 줄이는 데 도움이 되는 방법을 적용해야 합니다.

가벼운 운동을 규칙적으로 하고, 명상을 하고, 수면 장애를 치료하고, 얼굴 근육을 마사지하고, 특히 잠자리에 들기 전 저녁에는 자극제 사용을 피하세요.

또한, 의사는 이갈이로 인한 과도한 씹는 근육의 수축을 줄이기 위해 이갈이 치료제(근육 이완제, 진통제)를 처방하고, 스트레스나 심리적 문제를 조절(항우울제, 항불안제)할 수 있습니다.

- 치과 개입 : 치과 치료 개입은 이갈이의 해로운 영향으로부터 치아를 보호하고 이갈이로 인한 결과를 치료하는 데 도움이 됩니다.

이갈이 치료에 흔히 사용되는 치과 개입은 다음과 같습니다. 이갈이 방지 스플린트를 사용하여 치아 표면을 마모로부터 보호하고 씹는 근육을 이완시킵니다. 씹는 근육과 치아에 과도한 충격을 줄이기 위해 교합을 교정합니다. 치아 모양을 복원하고, 치아가 많이 마모되었거나 치아가 민감한 경우 교합을 재형성합니다.

"이갈이는 생명을 위협하는 것은 아니지만, 지속적이며 치아와 환자의 심리에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 이갈이로 인한 불행한 결과를 피하려면 증상을 스스로 감지하고 전문가의 적절한 진단과 치료가 필수적입니다."라고 히엔 박사는 강조했습니다.

응옥 차우

출처: https://tuoitre.vn/tat-nghien-rang-co-nguy-hiem-2025033116055262.htm