교통 소음은 고혈압을 유발할 수 있습니다

새로운 연구에 따르면 소음과 대기 오염은 심장 건강에 영향을 미치고 혈압을 높일 수 있습니다.

3월 JACC 어드밴스(JACC Advances) 저널에 발표된 연구에 따르면, 심한 교통 소음은 심장마비와 뇌졸중의 위험 요인인 고혈압 위험 증가와 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 이 결과는 영국 바이오뱅크(UK Biobank)에 등록된 40세에서 69세 사이의 고혈압이 없는 약 25만 명의 데이터를 분석한 결과입니다.

이 연구에서 과학자들은 주거지 주소와 유럽 위원회에서 개발한 일반적인 소음 평가 방법을 기반으로 도로 교통 소음 노출을 추정했습니다. 연구진은 참가자들을 평균 8.1년 동안 추적 관찰한 결과, 고혈압 환자 21,000명 이상을 발견했습니다. 도로 교통 소음 근처에 거주하는 사람들은 고혈압 위험이 더 높았습니다.

과학자들은 또한 도로 소음이 많을수록 위험이 더 크다는 것을 발견했습니다. 대기 오염과 교통 소음에 노출된 사람들은 고혈압 위험이 가장 높았습니다. 이 결과는 미세먼지와 이산화질소를 포함한 대기 오염 노출을 보정한 후에도 동일하게 나타났습니다.

소음은 신체에 스트레스를 유발하여 혈압을 높이고 심장병 위험을 높입니다. 사진: Freepik

오하이오 주립 대학 콜럼버스 캠퍼스의 짐 류 박사(이 연구에 참여하지 않음)는 "이론적으로 볼 때 이러한 관계는 타당합니다. 소음이나 오염은 신체에 스트레스를 가중시켜 혈압을 상승시킬 수 있기 때문입니다."라고 말했습니다.

연구진은 이 새로운 연구 결과가 도로 교통 소음이 혈압에 해롭다는 것을 입증하는 공중 보건 조치를 뒷받침하는 데 활용될 수 있다고 밝혔습니다. 2021년 유럽 심장학회 지침에서 저자들은 또한 기준치를 넘는 소음 수준을 포함한 환경 노출이 심장 질환 위험을 증가시킬 가능성이 높다고 밝혔습니다. 그 이유는 장기적인 고혈압이 심장, 뇌, 신장, 눈을 포함한 장기를 손상시키기 때문입니다.

류 박사는 과학자들이 더 확실한 증거를 확보할 때까지 교통 소음의 영향을 최소화하기 위해 사람들이 취할 수 있는 조치들이 있다고 말했습니다. 소음으로부터 멀리 떨어진 장소를 선택하거나, 방음재를 늘리거나, 귀마개와 같은 청력 보호 장비를 착용해야 합니다. 일부 전자 기기는 능동적 소음 제거 기능을 제공하기도 합니다. 집에서는 커튼을 사용하거나, 가구를 추가하거나, 문틈을 막아 소음이 생활 공간으로 들어오지 않도록 차단할 수 있습니다.

칠레 ( Everyday Health, CNN 에 따르면)

소스 링크: https://vnexpress.net/tieng-on-giao-thong-co-the-gay-tang-huyet-ap-4621317.html