아이들이 소셜 네트워크를 사용해야 할까요?

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소셜 네트워크가 어린이에게 미치는 영향은 각 과목의 성숙도에 따라 달라집니다. (사진: 뉴욕타임스)

미국 심리학 협회(APA)는 보고서에서 부모들에게 자녀가 TikTok, Facebook, Instagram에 노출되는 것을 제한할 것을 촉구했습니다. APA는 아이들이 건강한 소셜 미디어 습관을 키우도록 보장하기 위해 부모, 교사, 정책 입안자, 기술 회사 및 의료 전문가에게 10가지 권장 사항을 제시합니다.

APA 회장 테마 브라이언트에 따르면, 소셜 미디어는 젊은이들에게 전적으로 유익하지도 전적으로 해롭지도 않습니다. 그러나 성숙도 수준이 다르기 때문에 여러 플랫폼에서 콘텐츠에 노출될 경우 일부 콘텐츠는 다른 콘텐츠보다 취약할 수 있습니다. 과학적으로 보면, 이것이 건강한 발달에 영향을 미칠 수 있다는 것이 밝혀졌습니다.

APA는 안전하고 건강한 소셜 미디어 사용에 대한 교육을 운전자 교육과 비교합니다.

퓨 리서치 센터의 조사에 따르면, 오늘날 어린이들은 그 어느 때보다 소셜 네트워크를 더 많이 사용하는 것으로 나타났습니다. 미국 청소년의 95%가 플랫폼에 계정을 가지고 있다고 답했습니다. 부모 역시 자녀의 변화를 알아차린다. 해리스 폴에 따르면, 18세 미만 자녀를 둔 부모의 절반 이상이 소셜 미디어 사용으로 인해 자녀의 정신 건강에 영향을 받고 있다고 생각합니다.

미국소셜미디어협회(APA)는 부모에게 자녀의 소셜 미디어 활동을 모니터링하고 자해, 섭식장애 및 기타 "고위험" 행동을 조장하는 콘텐츠에 대한 노출을 최소화할 것을 권고합니다. 부모와 보호자는 인종, 민족, 성별, 성적 지향, 종교 또는 장애에 따라 다른 사람에 대한 편견이나 증오를 조장하는 콘텐츠에 대한 어린이의 노출을 제한하도록 권장됩니다.

다른 권장사항으로는 외모와 미용과 관련된 콘텐츠를 제한하고, 사용이 수면이나 신체 활동을 방해하지 않도록 보장하는 것이 있습니다.

네이션와이드 어린이 병원의 소아 심리학자 아리아나 호엣에 따르면, 소셜 미디어가 어린이에게 부정적인 영향을 미치는 초기 징후 중 하나는 기분 변화입니다. 그녀는 아이들이 우울증이나 불안과 같은 감정을 겪을 때 슬프고 긴장하는 대신 짜증이 나고 화가 난다고 말합니다. 부모는 자녀의 기분과 행동의 변화에 주의를 기울여야 합니다.

건강에 해로운 다른 징후로는 요구가 많은 것, 교육 기회나 관계를 잃는 것, 소셜 미디어에 접속하기 위해 거짓말하는 것 등이 있습니다.

(더 힐에 따르면)

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