치질이 생기는 데에는 여러 가지 원인이 있지만, 가장 흔한 원인은 잘못된 식습관과 생활 습관입니다. 예를 들어 고기를 많이 먹고, 야채를 적게 먹고, 물을 적게 마시고, 오래 앉아 있고, 운동을 거의 하지 않는 경우... 이러한 습관은 변비를 유발하여 결국 치질로 이어집니다.
치질은 재발할 수 있나요?
치질은 정체된 정맥혈로 인해 점차 커지는 항문직장 부위의 정맥총이 확장된 것으로 설명됩니다. 치질은 위치에 따라 외부치질과 내부치질의 2가지 유형으로 나뉜다.
- 외부 치질(항문 밖에 위치)은 항문 가장자리 부근에서 발생하며 항문 가장자리의 매우 민감한 피부로 덮여 있습니다. 치질은 대개 통증이 없지만 혈전이 생기면(혈전성 치질) 매우 고통스러울 수 있으며 딱딱한 덩어리가 생길 수 있습니다. 외부 치질은 파열되면 출혈이 일어날 수도 있습니다.
- 내부 치질(항문 내부에 위치)은 대개 통증이 없고, 출혈이 있으며, 배변 시 치질이 튀어나오는 것이 일반적인 증상입니다. 그러나 내부 치질이 완전히 탈출하여 항문 내부에서 항문 개구부 밖으로 튀어나와 다시 밀어 넣을 수 없는 경우(교착 치질) 매우 고통스러울 수 있습니다.
실제로 치질 수술 후 질병이 재발하는 경우가 많습니다. 그 이유는 항문과 직장의 정맥계가 확장되고 약화되어 원래 상태로 회복되지 않기 때문입니다. 따라서 치질이 자주 재발할수록 항문 주변의 정맥이 늘어나 치질이 더 악화됩니다.
어떤 경우에는 치질 수술 후 식단과 생활 습관을 제대로 바꾸지 않으면 치질이 쉽게 재발할 수 있습니다. 수술의 특성상 치질의 튀어나온 부분만 다루기 때문입니다. 그 사이, 약해진 내부의 정맥계는 수술로 전혀 작동할 수 없게 되었다. 따라서 질병을 유발하기 쉬운 요인이 있으면 치질은 쉽게 재발하게 됩니다.
치질의 원인은 다양합니다.
치질이 재발하는 것을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
질병의 재발을 방지하기 위해 환자는 치료 후 의사의 지시에 따라 정기 검진을 받고, 약물 복용 지침과 식단을 엄격히 따라야 합니다. 또한 환자는 적절한 식단에 주의를 기울여야 합니다. 이는 치질이 빨리 회복되도록 돕고 치질이 생기는 것을 예방하는 데 도움이 됩니다. 섬유질과 비타민을 더 섭취하려면 매일의 메뉴에 녹색 야채, 괴경, 신선한 과일을 더 추가해야 합니다. 이러한 음식은 배변을 돕고 변비를 예방합니다. 이것은 배변 시 압력을 줄여 치질을 예방하는 데 도움이 됩니다.
매일 충분한 양의 물을 마셔야 합니다. 물은 소화를 돕고 변비를 효과적으로 줄여줍니다. 성인은 치질과 신장결석, 당뇨병, 위장병 등 여러 질병을 예방하기 위해 하루에 약 2.5리터의 물을 마셔야 합니다.
규칙적인 운동도 중요합니다. 운동은 치질을 유발하는 항문 정맥의 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다. 적절한 운동은 건강을 개선하고 항문 정맥을 강화할 뿐만 아니라 치질을 유발하는 과도한 항문 확장을 줄이는 데에도 도움이 됩니다. 따라서 치질이 재발하지 않도록 하려면 걷기, 수영, 요가, 태극권 등 적당하고 유익한스포츠를 하루 최소 30분 동안 실천해야 합니다.
또한, 치질이 재발하는 것을 막기 위해 환자는 변비를 피하기 위해 섬유질이 풍부한 식단을 따라야 합니다. 매운 음식과 향신료 섭취를 피하고, 맥주와 알코올 등 자극적인 음식을 피하고, 항문을 깨끗하게 유지하세요. 치질과 같은 가려움증과 통증의 징후가 보인다면 즉시 의료기관 을 찾아 검사를 받아야 합니다. 이렇게 하면 의사가 질병이 처음 재발했을 때 신속하게 치료할 수 있습니다.
내치질은 4가지 정도로 나뉩니다.
– 1등급: 치질이 탈출하지 않습니다.
– 2단계: 치질이 탈출하여 배변 후 항문으로 들어갑니다.
– 3단계: 치질이 떨어져 나가며 손으로 다시 밀어 넣어야 합니다.
– 4단계: 치질이 탈출하여 다시 밀어 넣을 수 없습니다.
학사. 응우옌 응아
[광고_2]
원천
댓글 (0)