ເຄັດລັບການປິ່ນປົວຜົມເສຍທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຫາໄດ້ງ່າຍ

ນວດນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການປິ່ນປົວທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຜົມຂອງທ່ານ. ອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ວິຕາມິນ E ແລະ K, ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວຊ່ວຍບໍາລຸງຫນັງຫົວແລະເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ຮາກຜົມ.

ການນວດຫນັງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວທີ່ອົບອຸ່ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ. ລັກສະນະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງນ້ໍາມັນຍັງປ້ອງກັນຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະການແຕກຫັກ.

ເພື່ອນຳໃຊ້, ເອົານ້ຳມັນໝາກພ້າວອຸ່ນໃຫ້ຮ້ອນ ແລະ ນວດໃສ່ໜັງຫົວຂອງທ່ານປະມານ 5-10 ນາທີ. ປະໄວ້ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ ຫຼືຄ້າງຄືນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດກ່ອນລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ.

ການປິ່ນປົວນ້ໍາຜັກບົ່ວ

ຜັກບົ່ວແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍຊູນຟູຣິກ, ແຮ່ທາດທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນໃນການສັງເຄາະ collagen, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການເຕີບໂຕຂອງຜົມ.

ນ້ໍາຜັກບົ່ວຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຫນັງຫົວຈາກການຕິດເຊື້ອທີ່ນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍຜົມ.

ເຄັດລັບການປິ່ນປົວຜົມເສຍທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຫາໄດ້ງ່າຍ - ຮູບ 1

ເພື່ອນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວນີ້, ຂັດຜັກບົ່ວແລະບີບນ້ໍາອອກ. ທານ້ຳໃສ່ໜັງຫົວຂອງທ່ານ ແລະ ປະໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ ກ່ອນທີ່ຈະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ. ທ່ານຄວນເຮັດການປິ່ນປົວນີ້ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດເພື່ອເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບ.

Amla (Gooseberry ອິນເດຍ)

Amla, gooseberry ອິນເດຍ, ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ທັງສອງອັນນີ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ວິຕາມິນ C ໃນ gooseberries ຊ່ວຍເສີມສ້າງຮາກຜົມ, ກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງ collagen ແລະກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜົງ gooseberry ຫຼືນ້ໍາ gooseberry ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການ paste ແລະນໍາໃຊ້ມັນກັບຫນັງຫົວຂອງທ່ານ. ປະໄວ້ 30 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກ. ວິທີການນີ້ສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງຜົມໃຫມ່. ສະນັ້ນ, ການໃຊ້ໝາກເຜັດເປັນປະຈຳສາມາດຟື້ນຟູສຸຂະພາບຜົມ ແລະ ປ້ອງກັນການຫຼົ່ນຂອງຜົມໄດ້.

ຫນ້າກາກໄຂ່ໃຫ້ທາດໂປຼຕີນ

ໄຂ່ມີທາດໂປຼຕີນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍສ້ອມແປງຮາກຜົມທີ່ຖືກທໍາລາຍ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕົກຕໍ່າ.

ເພື່ອກະກຽມຫນ້າກາກຜົມໄຂ່, ຕີຫນຶ່ງຫຼືສອງໄຂ່ (ຂຶ້ນກັບຄວາມຍາວຂອງຜົມ) ແລະນໍາໃຊ້ພວກມັນໃສ່ຜົມແລະຫນັງຫົວ. ປະໄວ້ 20-30 ນາທີ ແລ້ວລ້າງຜົມອອກ ແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳເຢັນ. ການປິ່ນປົວທາດໂປຼຕີນນີ້ກໍ່ຊ່ວຍປັບສະພາບຜົມຂອງເຈົ້າແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມຍ້ອນຜົມອ່ອນແອ, ຂາດ.

ແກ່ນ ໝາກຂີ້ຫູດ

ແກ່ນຂອງຜັກກູດສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຜົມໄດ້, ລວມທັງຫົວລ້ານ. ພວກມັນປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະອາຊິດ nicotinic ທີ່ເສີມສ້າງຮາກຜົມ, ສ້ອມແປງຮາກຜົມທີ່ຖືກທໍາລາຍ, ແລະກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງຜົມ. Fenugreek ຍັງໄດ້ຖືກກ່າວວ່າມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການ dandruff.

ເພື່ອກະກຽມແປ້ງນົວຈາກແກ່ນໝາກຂີ້ຫູດ, ແຊ່ແກ່ນໝາກຂີ້ຫູດ 2-3 ບ່ວງແກງໃນນ້ຳຄ້າງຄືນ, ແລ້ວນຳມາຕຳໃຫ້ລະອຽດ. ທາໃສ່ໜັງຫົວ ແລະ ເສັ້ນຜົມ, ປະໄວ້ 30-45 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູອ່ອນໆ.

ທີ່ມາ: https://kinhtedothi.vn/bi-quyet-chua-rung-toc-bang-cac-nguyen-lieu-de-tim.html